2016跆拳道教学计划怎么写 _0

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/72016跆拳道教学计划怎么写本文目录1跆拳道学期课程教学计划2跆拳道单元教学计划3跆拳道学期教学计划第1篇跆拳道学期课程教学计划教学理念根据跆拳道“礼始礼终“的礼念通过对跆拳道精神的学习、领悟，通过训练时的发声和实战练习，能有效改善孩子的精神气质，塑造开朗向上的性格；强身健体，塑身健美，提高孩子抵御疾病的能力，立自信心，永不言败；培养个性，团队成长；吃苦耐劳，坚持不懈。教学要求1、严格要求教学秩序，学员按时到场地，身着规定精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/7服装；2、按规定时间进行上下课，并进行点名，出勤率到95；3、做好一切安全措施进行教学；4、针对阶段性教学内容，定期进行考核，教学做到循序渐进，因材施教，学员共同进步；5、针对每周教学内容，教练员布置好课下作业，保证每位学员按时完成；6、不断更新自身的教学方法，不断注入课堂的活力，不断与学员进行沟通和交流。教学目标为了有计划有步骤的进行跆拳道教学，能够让学生循序渐进的掌握跆拳道知识，从而实现跆拳道教学的树人、育心、健身的三位一体的教学目标。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/7礼仪进馆礼仪，鞠躬方法，道服穿着。下课不打闹，上课练习认真。穿规定的服装按时上课。见家长、教练主动鞠躬问好。按自己的队伍快速站队。第2篇跆拳道单元教学计划一、指导思想以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一“为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导“的教学原则，通过学习跆拳道礼仪、技术、战术，形成一定的运动技能，更好地促进学生德、智、体的全面发展，从而进一步提高技术、战术的运用能力，关注学生的不同需求，突出学生学习的主体地位，促进学生健康发展，提高学生的学习能力，培养礼貌、勇敢、积极、向上的品质；增强学生的竞争意识以及顽强拼搏、积极进取和创新的精神。二、教材分析本次课的主要内容是太极一章动作。选自教材内容。本次课的内容基于各种基本技法之上，既能精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创4/7发展学生的跆拳道综合能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。三、学情分析本课教学对象是高二年级学生。他们生理已经基本发育成熟，而跆拳道品练势习对速度、柔韧、灵敏、耐力等素质都有较高的要求，因此练跆拳道品势有利于各身体素质的发展。然而他们在心理方面还不太成熟，练跆拳道品势可以有效的提高学生尊师重道、忍耐、克己、百折不屈的精神品质。体验学习过程的艰辛和成功后的喜悦。四、教学目标1、运动参与目标通过学习太极一章品势，使学生了解打好品势的要点，记住太极一章的动作名称。2、运动技能目标发展力量、柔韧等身体素质，提高各关节的灵活性和肌肉伸展能力，为竞技体育奠定基础。3、身体健康目标培养学生谦虚礼让和吃苦耐劳的精神。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创5/74、社会适应性目标在太极一章的练习中，培养学生勤学苦练以及团队合作意识，发展跆拳道“以礼始，以礼终“的尚武精神。五、教学重点难点教学重点太极一章品势的基本动作。教学难点太极一章品势的动作串联。六、教法在教学策略上采用启发探究为主，自主学习与合作学习为辅的教学手段，遵循由易到难、由浅入深的教学原则，结合讲解法、示范法、举例法、完整教学法、分解教学法、练习法、等教学方法提高学生学习的兴趣。七、学法采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。分组练习和精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创6/7自主学习相结合，通过多次反复的练习，达到熟练程度。第3篇跆拳道学期教学计划上课，传授一些基本礼仪，让学生整齐有序的排行队伍。1礼仪跆拳道的礼仪有内外两种表现形式，一种是外在的表现形式，是以行礼的方式来表现出来的，另外一种是内在的表现形式，是发自内心的一种表现形式，表现出了人的自身修养。跆拳道中的敬礼，是表示尊重长辈、礼貌、友好、谦虚和感谢，是一种内心思想的外在的表达方式。跆拳道的敬礼要求是身体面向对方，并步直立，两臂自然置于身体两侧，上体前倾15度，头部前倾45度，目视地面稍停后，还原成直立姿势，行礼完毕。2讲解跆拳道是什么意思跆“字，意为像台风一样猛烈地、强劲有力地、跳踢的脚；“拳“字意为拳头，是用来进攻的武器；“道“字，意为人生的正确道路，3准备活动活动各个关节从头到脚头部运动肩部运动腰部运动膝关节手挽脚碗精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创7/74热身动作原地的左右踢膝、抱膝跳、高抬腿、俯卧撑左右踢膝、各做3次5压腿分为2组原地做先放松下4八拍2双脚并在一起身体我前俩手尽量放在自己的脚心里面3右腿放在左腿上活