大学生就业指导课教案.doc

大学生就业指导课教案根据教育部办公厅关于印发大学生职业发展与就业指导课程教学要求的文件精神，学校对大学生职业发展与就业指导课程授课作适当调整。现将该门课程的教学有关事项做出如下安排。一、课时的总量与分布我校将从2008级开始，大学生职业发展与就业指导课程课时总量确定为38学时，大一至大三各学期分别集中授课6学时，期间开设就业指导讲座一次（2学时）。二、学分与考核大学生职业发展与就业指导为必修课，计2学分。学生学完该课程后，以撰写课程论文为考核方式。三、教材与教辅资料学校选订符合教育部课程体系要求的教材，教辅资料由就业指导教研室（挂靠招生就业处）收集提供。四、教师队伍根据当前情况，学校实行“专兼结合”的教师队伍构成模式。由各学院领导、学院学生工作干部（包括学团办主任、团总支书记、辅导员、班主任）、专业课教师、就业指导教研室教师共同构成学校大学生职业发展与就业指导课程教师队伍。在低年级主要由各学院领导、学团办主任、团总支书记、辅导员（班主任）、专业课教师授课，高年级主要由就业指导教研室教师授课。就业指导教研室负责统筹分年级授课安排和教师培训工作。五、授课安排计划（一）第一学期1、主要内容大学的概况；大学生职业生涯规划；2、总课时 6学时。3、教师安排（1）学院领导，主讲*，2学时；第一章 认识大学第一节 大学何以为“大”一、大学之灵魂：理念与精神二、大学的支柱：大师、大楼、大气、大学生三、大学之魅力第二节 大学与中学的不同一、大一不是高四二、几个特别提醒的忠告第三节 大学生的任务一、21世纪需要什么样的人二、Learn how to 1earn学会学习三、Learn to do学会做事四、Learn to be学会做人五、Learn to develop学会发展（2）学院学团办主任、团总支书记或辅导员（班主任），主讲*，2学时；第二章 大学生职业生涯规划第一节 职业概述一、职业二、目前我国的职业分类及发展趋势 第二节 职业生涯概述一、职业生涯二、职业生涯发展理论（3）学院专业课教师，主讲*，2学时。第二章 大学生职业生涯规划第三节 职业生涯规划一、职业生涯规划概述二、职业生涯规划的意义三、职业生涯规划的原则、步骤与内容四、职业生涯规划的方法五、职业生涯规划与社会发展的关系 第四节 大学生职业生涯规划一、大学生职业生涯规划的意义二、大学生职业生涯规划的特点三、大学生职业生涯规划的类型和任务四、影响大学生职业生涯规划的主、客观因素五、职业生涯规划五大要素（二）第二学期1、主要内容大学生自我评估；大学生自我塑造；2、总课时 6学时。3、教师安排（1）学院领导，主讲*，2学时；第三章 大学生自我评估 第一节 大学生自我分析一、兴趣、特长二、气质三、性格、智商和情商四、能力五、专业六、价值观 第二节 大学生自我确认及理想目标的确定一、自我意识二、自我评价三、自我发展四、外部环境分析五、理想目标设定 第三节 自我测试与职业测试一、自我测试二、职业测试（2）学院学团办主任、团总支书记或辅导员（班主任），主讲*，2学时；第四章 大学生自我塑造 第一节 大学生自我管理一、大学生自我管理的重要性二、企业需要懂规矩的人三、企业需要的大学生四、企业的用人标准五、大学生应按照企业用人标准塑造自我 第二节 学会学习，建立合理的知识结构一、学会学习的重要性二、学会自主性、多维性、自觉性、研究性学习三、合理知识结构的内涵四、知识结构的几种模式五、合理知识结构的特点六、职业对求职者知识结构的要求七、构建合理的知识结构 第三节 学会做人，学会做事，提高综合素质一、学会做人二、学会做事三、提高大学生综合素质四、社会实践是职业准备的最佳选择（3）学院专业课教师，主讲*，2学时。第四章 大学生自我塑造 第四节 各类资格证书与考试介绍一、职业资格和职业资格证书二、大学生考取资格证书的选择性 第五节 企业和行业文化的认知一、企业文化二、企业文化的认知三、中西方企业文化的认知与共享四、行业文化第一学期教学内容第 一 讲 认识大学教学目标：使学生了解大学学习的精髓，认清大学学习任务，确立大学学习目标。教学重点：大学学习任务教学手段：多媒体教学课时安排：2课时教学过程：第一节 大学何以为“大”一、 大学之灵魂：理念与精神“攀登科学高峰-我们的目标，造福人类我们的方向”“求实创新、励志图强、艰苦创业、奋发向上”，这是吉林大学校歌中的两句。不难看出，前者表明的是吉林大学的理想和信念；后者充分表明了吉大人的精神状态。在历史沧桑变迁的过程中，大学在自身发展的道路上留下了道道深深浅浅的痕迹，凝结出光芒四射的大学精神。大学之所以从最初的模式发展成现在的面貌，必须感谢大学发展史上的四位巨人，大学几乎始终都在沿着他们提出的理念的轨迹前行，了解了他们的理念也就了解了大学发展的基本脉络，同时也有助于我们加深对大学生活的了解，真正领悟到大学的理想和追求。这四位教育界的历史巨人分别是美国的纽曼、德国的洪堡、美国的弗莱克斯纳和科尔。我国作为一个文明古国，自然在教育的发展过程中孕育了丰富深邃的教育思想。我国传统的儒家教育理念与纽曼的思想有不谋而合之处，强调教育的目的不是教授实用技能，不是职业训练，而是训练某种礼仪、风度、德行。近代大学制度确立之时，著名教育家蔡元培先生吸收西方合理的大学理念，提出了“囊括大典、网罗众家、思想自由、兼容并包”的教育思想，深入人心，影响巨大。到今日，众多高等学校把职能定位为“教研并重，服务社会”，这一方面是我国教育实践的经验结晶，另一方面也是明显受到了西方大学的教育思想的影响。随着时代的发展，大学已经从社会边缘走向社会中心，在国家社会发展中发挥着越来越重要的作用。可以说，当今大学承担着育人、科研和服务社会等职能，大学生可以从中获得启发，明白自己该在大学学点什么。1 社会发展的“助推器”美国大学协会的白皮书指出：随着社会发展越来越依赖知识和信息技术，研究型大学的作用将增大，将日益在国家繁荣中发挥越来越大和越来越核心的作用。“大学科研以及与之交织在一起的教育和培训所创造的巨大动力，构成我国世界一流的经济的发动机。”英国经济学家也曾把大学称为“知识工厂”，认为大学不仅是知识的创新源和人才的培养库，而且也是经济的增长源、文化知识的传播源和技术的转移源。虽然人们的表述不同，但基本思想是一样的，用一句简短的话来说，那就是“大学是知识经济时代社会发展的动力站”。最能够体现大学在知识经济时代发展中的动力站作用的，是围绕大学建立起来的科技工业园区的发展。2 终身学习的“加油站”美国作家彼得圣吉（现代最前沿、最先进的管理理论第五项修炼的作者）说：“未来唯一的持久优势，是有能力比你的对手学习更快。”现代社会知识“爆炸性”增长，使终身学习成为社会对每个人的必然要求。大学处在信息知识的最前沿，责无旁贷地承担起为不同人才提供“继续教育”基地的重任，使之成为最好的学习“加油站”，保证在这里学习的人，收益的不只是专业技术，更是自我发展的资本。3 实现价值的“思想库”赫钦斯在学习化社会中指出：“大学是人格完整的象征，保存文明的机构和探求学术的社会。”学校曾一直被视为“象牙塔”。而在当代，呼吁大学服务社会的呼声越来越紧迫。在大环境下，大学学者与学生既不能不顾社会发展的需要，也不能在为社会发展服务的过程中失去自我。就像一位学者说的：“大学之对社会保有一定距离是有必要的，此距离是维持一观照反省的智慧之客观条件总之，大学不能遗失独立，但却应该有它的独立与自主，大学不能自外于人群，但也不能随外界政治风尚或社会风尚而盲转、乱转。大学应该是时代之表征，它应该反映一个时代的精神，但大学也应该是风向的定针，有所守，有所执著，以烛照社会之方向。”4 学会思考的“炼金炉”列夫托尔斯泰说过：“如果学生在学校里学习的结果是自己什么也不会创造，那他的一生将永远是抄袭和模仿。”我国许多孩子从小学到中学，习惯于“听话”“服从”，为了应付升学考试埋头“题海”寻找标准答案的“金钥匙”。到底是谁偷走了学生的思考能力和想象力？几乎大学的每个学科都有独特的观察世界的、认识世界的视角和方法，大学教育将唤醒大学生敢于思考、敢于怀疑、敢于挑战的精神。这便是大学的魅力与精神所在：它保全了一种伟大的探索精神。它肩负着培养栋梁之才，探求高深学问，追求真理，使人类走向光明灿烂的前景之重任，充溢着一种大象无形的灵性氛围的神圣精神。二、 大学的支柱：大师、大楼、大气、大学生大师“山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵”。大楼“重楼起城阴，乘高望四极。列峰横青天，飞雪千里积”。大气“北国风光，千里冰封，万里雪飘俱往已，数风流人物，还看今朝”。大学生“春光无限好，日出东山早。愿君多奋勉，勿落凡是潮。江山本多娇，吾辈领风骚，举杯邀胜友，无悔走一朝”。大学，只有“大师”“大楼”“大气”和“大学生”共同构建，师生共进，才有可能成为一流的大学。学生的素质和追求有多高，很大程度上决定了一所学校的发展能走多远。学生不仅是学校资源的享用者，也是学校资源的创造者，与老师一样对学校的建设与发展有着义不容辞的责任。三、 大学之魅力人们评价一所大学的好与不好，往往是从这所学校的历史长短、规模大小、考分高低、专业多少、设施好差以及所处的地理位置等要素去考察。不过评价一所大学好与不好，更重要的是看它有什么样的办学理念，有没有合理清晰的定位，有什么样的办学特色，师风学风状况如何，教育创新意识和能力如何等精神性的内涵，也就是说，一所学校最重要的是根据自己的办学条件和社会需求确定自己的办学目标，明确发展方向，根据自己的资源优势积极创新办出特色，培养出真正的高素质人才。这就是一所学校的“软实力”，是最难达到的，也是对学生影响最大的。大学是一个舞台，给人展示的机会；大学是一面镜子，让自己认识自己；大学是一个超市，让人各取所需；大学是一个富矿，等待人们去开采。第二节 大学与中学的不同一、大一不是高四大学生一年级如“转型”不到位，那对其今后能否顺利完成学业和健康成长影响非常大。可以说，在大学这一人生拼搏的竞赛场上，一步领先，就处处主动；反之则处处波动，如果不小心“摔”了一跤，你就很难追上，或者直接被判“出局”。（1） 培养目标不同。（2） 培养方式不同。（3） 教育模式不同。（4） 教学方式不同。（5） 学习状态不同。（6） 学习方式不同。（7） 学习内容不同。（8） 学习要求不同。（9） 思维训练不同。（10） 管理方式不同。（11） 承担责任不同。（12） 生活方式不同。（13） 学习视野不同。（14） 发展道路不同。二、几个特别提醒的忠告1大学不是“蜜罐”2大学不是“保险箱” 3大学不是“游乐场”4大学需要学会取舍第三节 大学生的任务自己就是自己最大的敌人，只有不懈地改造自己才能在变化的环境中找回自己。我们已经知道，大学教育是全面的，不仅要使人能够理解和把握物质世界，而且还要使人理解、把握自身和超越自身。她要使受教育者获得智慧、精神、人格等的全面涵养和促进，获得主动求知和自我发展的能力，使受教育者成为社会所需要的人。一、 21世纪需要什么样的人曾任软件中国研究院院长和自然互动部全球副总裁，离开微软又加入Google的传奇人物李开复先生，2006年6月5日在浙江大学”Google Camp”开营仪式上的演讲中指出，21世纪需要的以下7种人：1. 创新实践者What matters is not innovation, but useful innovation.在21世纪，真正有价值的人是能够创新的人。他不是一个只会使用别人的方法做事情的人，他不是那种只会听话做事情的一棵棋子、一个齿轮。因为，在如今激烈的竞争之下，一个公司唯一可以延续的竞争优势就是他的创新。任何东西都可以很容易地被模仿，只有创新很难被模仿。我们虽然要创新，但不是为了创新而创新，而是为了做有用的事情而创新。一个真正创新实践者在每一次创新的时候都忘不了实践，在实践的时候也忘不了创新，这样的人，我想，才是21世纪不可缺少的人才。2. 跨领域合作者What matters is not analysis, but synthesis.中国的未来乃至全世界的未来，更需要的人才不是那些把一个学科学得非常非常深的人，而是那些把本学科学好，同时又能够与其他学科做一个跨领域结合的人才。原因其实非常简单，如果世界上有1000种知识，这个知识本身你可以学得很深，但是两个人的知识通过交叉碰撞又可以产生新的知识，三个人的碰撞就能产生十亿个组合。所以，对各位同学，我们的建议是，首先读好你的专业，这是必要的，但同时要考虑是否还有别的什么专业是你有兴趣的。这两个专业的最新思想能不能结合起来，做一些既有意义又可以实践的东西，这可能是最有成长空间的地方。3. 高情商合作者EQ is 21times more important than IQ.EQ的重要性在21世纪会非常显著，因为在21世纪，我们越来越需要全体的合作，需要跨领域合作。每个人只有在尊重别人、善于和他人打交道、友好合作的前提下才可能有很好的结果。所以，我对各位同学的建议是，在你可以抓住的每一个机会里，多参与社团工作，多建立一些与人合作的基础，无论是上课，还是参与社团项目，或者暑期工作的机会。让自己除了读书之外，成为一个能够与人团结、合作、客观、尊敬别人、聆听别人的高情商学生。4. 高效能沟通者The man who can think and dose not know how to express what he think is the level of him can not think.一个人如果有思想但不能表达自己，他其实就是一个没有思想的人。这句话相当有道理。在21世纪全世界都是信息的情况下，很好的信息传播渠道还是要经过人。人是怎么传播信息的？靠沟通。一个人沟通能力很好，他可以把一个很男懂的的信息很好地传播给别人；一个人沟通能力很差，他就无法哈信息，因此别人可能看不起他，认为他没有思想。因此，你在沟通的时候一定要理解你的听众，你要知道你的听众在想什么，听众从你的讲话中得到什么好处，即Whats in it for you。还有，要注意说话的方式，不要用说教，而应该采取引导的方式。当你与别人沟通的时候，你要先想好你主要要传达的Message是什么，然后用听众能够接受的方式表达出来。5. 热爱工作者If you find a job, you will never work a day in your life.如果你能一向你非常热爱的工作，那么你可能在睡觉、洗澡、吃饭时都在想你的工作。你可能就会更有热情的去做你的工作。你将不认为你的工作是一件枯燥的事情，而可以享受的事情。因为如果你真的很爱你的工作，你就不是在工作了，你是在享受了。如果你是在享受的话，你一定会有更多的热情投入，更多的时间投入，更乐意去做更多的工作。到了星期五你可能不想回家，到了星期天就想来上班了。如此，你想比别人做得差可能都很困难。6. 积极主动者In a few hundred years, the most important event those historians will see is than for the first time, people will have a choice. They will have to manage themselves.一个积极主动者对自己的一切一定要负责任，因为如果你自己不在乎，没有人会比你更在乎，没有人会比你更知道你想做什么。在来到大学之前，一切都是消极的，由父母决定的。进入大学之后，要开始对自己的一切负责。不去解决也是一种解决，不做决定其实也是一种决定，这个决定就是让自己走入一个消极而不是一个积极的方向。如果你有一些想法、有一些思想，一定要表达出来。在这个21世纪里，每个人都有自己的想法，都有信息。那些最有信息或者最有想法的人可能很多或者更多的注意。7. 乐观向上者The glass is half full or half empty depending on whether you are repouring or out.说一杯水是满的，还是说它是半空的，其实要看你是继续把水注进杯子里呢，还是把水从杯子里面倒出去。如果你继续注水的话，你会期望水位上升；如果你在倒水的话，你会想到杯子很快就会空掉了。这告诉我们的其实是一个人的性格，这是一个乐观的人，还是一个悲观的人。如果你是乐观向上的人，你总会告诉自己明天会更好。成功者在面对苦难时的坚持、乐观和勇气是最重要的。人生如意或不如意，更重要的不是取决于人生的际遇，而是思想的瞬间。我们要有这样一种心态，要认为挫折不是一种惩罚，而是一个学习的机会。回顾人一生的职业生涯，我想学到最多的绝对不是来自于他的成功。 一、Learn how to learn学会学习 “未来的文盲，不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人”。学会怎样学习比学习什么更重要。在崇尚终身学习的今天，学习是一个无止境的过程。学习的目的不仅在于获取文凭，而在于它是实现理想、追随兴趣的必由之路，是为了在整个人生过程中不断更新自己，以便与时代发展同步。知识的无止境，能力的无限，让学习成为一个探索的过程。这个过程，漫长而充满趣味，仿佛是一次惊喜迭出的冒险旅程，你们怀着一颗好奇、求知的心，在学习中体会成长。你们真的开始成熟，要面对困难、迎接挑战。凤凰涅磐换来的是重生的奇迹，而学习成就的是一种信念、一种理想、一种为未来打拼的心情。现代社会日新月异，你们必须有选择地去学习才能事半功倍。寻找充实自己的能量的过程，其实就是一个自我成长自我学习的过程。当你终于开始明白应该学习什么的时候，当你终于承认大学不是一种迷茫的生活状态的时候，当你终于在看到太阳东升西落时觉得自己满是欣慰的时候，可以说你是真的在大学里找到了心灵的归宿。大学的学习是学会学习，是学会做事做学问的学习，更重要的是学会做人的学习。对于大一新生来说，要学习从被动接受“填鸭式”教育走向自觉思考的主动学习，从孤立、刻板的学习走向相互协作的动态学习，从书本理论的“死学”走向学以只致用的“活学”，走向完满人生的学习大学里面的学习气氛是外松内紧的，竞争是潜在的、全方位的。在这种竞争气氛中，你还要改变一些原有的观念：在大学里，考试分数并不是衡量人的最重要的指标，人们更看重的是综合能力的培养和全面素质的提高。对于大学新生来说，要适应大学的学习，首先必须适应大学的环境。第一，你要清楚地认识到，面对新环境、新学习、新生活、新人际、新情感、新体验，不适应是正常的，这是每个新生成长中必须正视的问题，要积极正确地对待。 第二，你要调整好心态，以积极的态度去迎接挑战，努力去适应大学生活。要明白这是一道必须经过的“坎”，而且必须自己跨过，别人可以帮你，但最终解决问题还是要靠自己。第三，你要努力缩短适应期。大学适应期因人而异，有长有短，从整个大学生活来看，越早适应越有好处。有效的办法就是尽快使自己熟悉校园，熟悉老师、同学，熟悉学校的一切，同时在此过程中获得体验，学会思考，学会调整自己、改变自己、发展自己。二、Learn to do学会做事 学习是为了什么？是为了我们能更好地做事，做成事。大学阶段，其实就是我们培养和提高做事能力的关键时期，有劳动能力的人都能做事，但不一定都会做事。有的人想做事却做不好事，事没有做好，甚至把应该做好的事情做坏了。学会做事看似容易却很难。学会做事，就要理解现代社会越来越注重能力，而不是资历。不仅要有专业知识，更应该具备应用专业知识的能力。学会做事不仅要有考场上回答问题的理论分析能力，还应该具备将理论运用于实践的能力。学会做事，不仅要在毕业后具备从事专业工作的能力，而且还应该培养自己的创新能力。学会做事，还要求我们培养团队协作的能力，交际沟通能力和组织管理能力。衡量一个人的价值不仅要看他说了什么，更重要看他做了什么。要从小事做起，从平凡的事做起。古人说，“不以善小而不为，不以恶小而为之”。要做值得做的事，做自己工作和学习范围内的事，要有所为，有所不为。希望大家牢记：做事必须“抓紧”和“认真”，只有“只争朝夕”和“全力以赴”，才能在飞速发展、日新月异的社会里多做事，做大事，做成事。大学生会做事一般要经历过三个过程：先是跟着别人做事，然后是与别人合作做事，最后是领导别人做事。谁能够率先完成这三个阶段的转变，谁就将获得最后的成功。希望你能在大学期间努力去做事，争取多的机会去体验不同的角色，学习做事的技巧和方法，在实践中学习做事、学会做事。三、 Learn to be学会做人做事要受一定的环境条件的制约，做事要守规矩、讲原则，所以欲行事，先做人。著名教育家陶行知说过：“千学万学，学做真人。”做人要做大写的人，做一个具有良好人格的人，做一个关心他人的人。用毛泽东的话说就是“要做一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德心的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”。第一， 要做一个有理想信念的人。如果说社会是大海，人生就是小舟，理想信念就是引航的灯塔和推进的风帆。没有正确的理想信念的人生，就像失去了方向和动力的小船，会随着生活的波浪随处漂泊，甚至会被淹没。理想信念能引导我们做什么人，指引我们走什么路，激励我们为什么学。一个人有坚定的理想信念，就会以惊人的毅力和不懈的努力，成就事业，创造奇迹。第二， 要做一个有道德的人。讲道德，在一个人的一生中至关重要。因为一个人学业上的缺陷并不一定会影响他的一生，而道德、人格上的缺陷却可能使他终生受挫。有一句话说得好：一个学生，如果智不合格，是“次品”；如果体不合格，是“废品”；如果的不合格，则是“危险品”。所谓“得道多助，失道寡助”，一个缺乏道德修养的人，是的不到他人信任的，是不可能成功的。第三， 要做一个全面发展的人。要做到知识、能力、素质（KAQ）协调发展，知识（knowledge）是具备智慧力量的基础，能力（ability）是形成组织力量的基础，素质（quality）是产生人格魅力的基础。要做到德、智、体、美、劳并重发展。不仅要面面俱到，更要重视发展的深度和广度。身心健全，对于人来说，是不可缺少的，这是“学会做人”的最低要求。同学们既不能四肢发达，头脑简单；又不能头脑聪明，但“弱不禁风”；更不能带着脆弱、病态的心理进入社会。第四， 要做一个与社会和谐的人。人不是只为活着，而是社会的一员，是自然界的一员，是至始至终生活在群体、生活在大自然中的。所以，一个心里健全的人，必须学会与人相处，与自然相处，做一个和谐的人。只有学会了与人相处，工作、学习、生活才能事事顺手，时时顺心。与人相处的最基本要求是：要学习尊重、理解、信任、同情、人道等优良品质，做到心胸开阔，言于律己，宽以待人。做一个和谐的人，还要有理想，有社会责任感，能把忠心献给祖国、爱心献给社会、关心献给他人、孝心献给父母、信心留给自己，使自己成为一个能适应社会需要，能为社会做出较大贡献的人。四、 Learn to develop学会发展人的发展是一个永恒的话题，现代人的发展比以往任何时代都更为重要。一个人如果不能学会发展自己，学会开发和利用自己的智能，无疑将被知识经济时代所淘汰。大学是一个全新的时代，是从学生到社会工作者的角色过渡时期。相比高中，我们要以全新的视角来审视大学生活，明白在大学中要学会学习，也要学会如何发展。要学会发展，必然要对自己的生活有个好的规划，确定四年中自己的目标是什么。心智发展、行动培养、人格塑造和价值形成是大学发展的四个核心范畴。无论你发展的方向是什么，最终都可以归结到这些方面。大学中提供发展的机会很多，参加学生组织的各项活动是发展自己的一个重要部分。有不少同学往往在刚进校时缺乏这种意识，把参加学生组织的活动完全看成是个人的兴趣爱好。不错，我们要选择符合自己兴趣的活动来参加，但是必须建立一种观念，即参加活动并不是“课后”作业，它是我们必修的一门课，它对我们的沟通能力和与执行能力的培养有着极大的帮助。更重要的是，我们需要通过参与各项活动，在于同学的交流比较中了解自己，即进而给自己的发展定位。只有真正了解自己，又明确发展方向与目标的人，才会真正懂得怎样去自我发展。也只有这样的人，才会有更好的发展。大学四年说长不长，说短不短，但对你的未来发展，却是非常重要。有一位大学毕业生在盘点大学生活的得与失时这样写道：“大一的时候我们不知道不知道；大二的时候，我们知道不知道；大三的时候，我们不知道知道；大四的时候，我们知道知道。大一时，一切就像进入桃花源，懵懵懂懂爬山、稀里糊涂过河，甚至是无知者无畏；大二时，开始觉醒，知道自己的不足后，开始选择要走的路，让别人区说吧！大三时面临就业和继续读研的前夜，面对名目繁多的要做的事和种种诱惑，多歧路，今安在？大四时，毕业歌唱完了，一切都尘埃落定了。”我们有理由相信，如果让一毕业的每位同学在上一次大学，他一定会做得更好。但人生不能重来，不能复印，我们唯一能做的就是从现在开始，抓住每一次机会，走好人生每一步，使自己的生命质量增值。第二讲 职业、职业生涯与职业生涯规划教学目标：使学生了解职业、职业生涯与职业生涯规划的内涵或概念，能在职业测评的基础上正确地进行自我识别，合理地进行职业定位 （可利用附件资料进行职业测评）教学重点：职业生涯规划的内涵教学手段：多媒体教学课时安排：2课时一、职业概述职业是重要的社会现象，职业是关系到人的生活方式、社会角色以及个人前途、家庭状况、用人单位绩效和社会稳定的大事。从某种意义上说，职业造就人的命运。职业是关系社会局面的大事，从社会角度看，职业是构成社会存在的一项基础，构成社会运行的一种具体方式，也构成了社会成员的阶层划分与社会地位归属。1、职业的概念从词义学的角度分析，“职业”一词是由“职”与“业”构成的。所谓“职”，包含社会责任、天职、权利与义务的意思。可以说，“职业”在这里反映着个人与社会两个方面的内容，是个人与社会互动的范畴。职业是人们为了谋生和发展而从事的相对稳定、有经济收入、专门类别的社会活动，是对人的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是一个人的权利、义务、职责以及一个人的社会地位的一般性表征。因此也可以说，职业是人的社会角色的一个极为重要的方面。不仅如此，职业还往往成为一个人最基本的符号、最重要的特征。人们说某某人是个“教师”，某某人是个“医生”，最重要的特征就是职业，因为职业能反映一个人的社会身份、社会地位与自身的文化、能力、素质水平等。由此可见，职业的内涵应包括以下几个方面：首先，职业是个人获得经济收入的来源，是个人维持生存及家庭生活的手段；其次，职业是个人从事的特定工作，这种工作能够使个人的某些才能得到发挥和发展，并使个人以一定的社会角色进入社会而不被社会所抛弃，这是个人为社会作贡献的途径；再次，职业使得个人获得非经济收入，是诸如名誉、地位、权利、各种便利等的来源，从而使得个人获得心理平衡，达到“乐业”的境界。2、职业的特点职业的经济性、基础性。我们从事活动并因此获得经济收入，而这个收入必然是其生活的主要来源，并不是可有可无的，这个收入还必须是稳定的，而不是断断续续的。有了职业生活，才有其他一切社会生活的基础。（1）职业的连续性。也就是说，我们所从事的劳动相对来说必须是稳定的，有明显连续性的。（2）职业的社会性和广泛性。因为职业是个人在社会性劳动体系中从事的一种活动，所以职业活动的过程也是为社会提供服务的过程。职业问题涉及社会的部分成员，也涉及社会、经济、心理、教育、技术、政治、伦理等多个领域，因此它具有广泛性。（3）职业的规范性。每一种职业都有其特定的职业范围，这是不言而喻的。这主要包括人们在职业活动中应该遵守的各种操作规则及章程。（4）职业的统一性和差异性。同一类别的职业，其劳动条件、工作对象、操作内容等相近或相同，这就是职业的统一性。由于统一性的存在，才会出现行业规范、行业协会等，但也会出现行业垄断。而不同职业类别之间却存在着较大的差异性。正如俗语所说，“隔行如隔山”。古代的“三百六十行”发展到今天已是上万种职业了。而且随着科学技术的进步、分工的细化，职业的差异还将继续扩大，这是不争的事实。（5）职业的时代性。职业的时代性有两个含义：一是职业随着时代发展需要不断产生新的职业，同时社会变化也会导致现有职业发生变化，一种新职业的产生就替代一种过去的职业。二是每一个社会都有自己的“时尚”，它表现为该社会中人们所热衷的职业。 从职业的特点来看，职业无论对社会发展还是对个人生存都具有十分重大的意义，它不仅可以维持社会的运转，为社会创造财富，又可以使个人维持生存，发展个性。二、职业生涯概述 生涯一词的英文是career，意思是指两轮马车，引申为道路，也就是人生的发展道路。生涯发展大师萨柏（Super）认为：所谓生涯是指一个人在一生中所扮演角色的综合及结果，这些角色包括：儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退休者九项；而九个角色在四个主要场所家庭、社区、学校及工作场所。一个人在一生种所扮演的诸多角色，就如同一条彩虹同时具有许多色带。简单地说，“生涯”是从我们出生到年岁终止的一段过程，其中有我们过的生活方式，也有我们就业的动态，还有我们检视过去，策划未来的部分。这些点点滴滴就连缀成我们的生涯。1、职业生涯的内涵 与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，是指个体职业生活的历程，包括职业的维持和变更、职务升迁与职位的变动等，他是个体职业发展的整体“路线图”。 对初涉职场的个体来说，职业生涯仅仅是个体对未来职业发展道路的预期；而对身在职场的个体来说，职业生涯既包括对未来职业发展的预期，也包括对过去从业经验的总结。职业生涯也不仅仅只代表个体参与的职业活动，还包括个体在职业活动中的具体表现和个人态度。 此外，职业生涯还表现出阶段性特征。在不同年龄阶段，个体需要面对和解决的职业发展任务是不同的。比如，20岁左右的个体属于职业探索阶段，主要任务是通过各种尝试选择自己喜欢的职业；而45岁左右的个体已经进入职业维持期，他们大多不再期望改变现有职业。因此，职业生涯的描述还要考虑个体所处年龄阶段的具体特征。 为了更好理解职业生涯的概念，这里列出职业生涯的两种经典性定义： 职业心理学家萨柏认为，人的一生所经历的职业及非职业活动都应视作职业生涯的内容。这是一种比较广泛的定义，在时间范围上它与生涯的概念等同。按照萨柏定义，职业生涯除了职位之外还包括各种生活角色。 另一种较为狭义的定义来自霍尔（Hall），他主张职业生涯包括一个人一生中与其职业相关的活动和经验。按照这个定义，职业生涯起始于任职前的职业学习和培训，终止于退休。 广义的职业生涯是指从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职（业），直至工作后完全退出劳动这样一个完整的职业发展过程。因此，其上限从0岁人生起点开始。狭义的职业生涯是指从踏入社会、从事工作之前的职业培训或职业学习开始直至职业劳动最终结束、离开工作岗位为止。 无论上述哪一种定义，都淡化了职业作为谋生手段的作用，而指向个人生命的意义。在这里，职业不只是谋生手段，更是实现个人价值、追求理想生活的重要途径。 一个人的职业生涯是一个漫长的过程。他可能是遵循传统，一生中只从事一种职业，持续而稳定地在此职业岗位上晋升、增值；也可能由于个人兴趣、能力、价值观以及工作环境的变化而经历不同的岗位、职位甚至行业。大多数人还是希望找到一种相对稳固、适合自己的职业。2、职业生涯的特点 “Career”既可以翻译成“生涯”，也可以翻译成“职业生涯”，但是其含义却大不相同。职业生涯是指一个人终生经历的所有职位的整个历程；是一个人在工作生活中所经历的所有职业或职位的总称。虽然职业生涯也是以“工作”为中心的历程，但它是从进入工作到退出工作的一段历程。职业生涯具有如下特点：（1）独特性 每个人的职业发展是独一无二的。职业生涯是个人依据其人生目标，为了自我实现而逐渐展开的一段独特的生命历程。不同的人有不同的特质以及不同的追求，从而导致了每个人有着不同于他人的职业发展经历。从大致发展形态来看，也许有些人在职业生涯发展的形态上有着相似的地方，但是其过程却可能是完全不同的。职业生涯的独特型性决定了并不存在一条适合所有人发展的职业道路，每个人应该根据自己的特点选择一条适合自己发展的职业道路。（2）发展性 职业生涯是一个动态的发展过程，个人在不同的人生发展阶段会有不同的诉求，这些诉求不断地在工作生活中表达出来，并寻求满足。个人正是通过这些诉求的表达，而成为自身职业生涯的主动塑造者。（3）内在性与外在性 职业生涯的内在性是指职业生涯发展表现在观念更新、心理素质提高、技能提升、经验丰富等内在因素上。职业生涯的外在性是指职业生涯发展表现在职位提升、待遇提高、工作环境改善、工作权限增加等外在因素上。这两者并不是孤立的，而是相互联动的。内职业生涯的发展是外职业生涯发展的基础，而外职业生涯的发展又会促进内职业生涯的提高。（4）无边界性 在现代社会，个人的职业生涯发展愈来愈表现出了跨组织、跨地域或跨职业的特点，这就是无边界职业生涯（Boundaryless Career）。在传统社会，一个人固定在一个单位、一个地方、一个职业是可能的。但是，伴随着经济全球化、信息化，组织发展的不确定性剧增，越来越多的人自愿意或非自愿地进行着职业转换。（5）职业生涯发展理论 职业生涯贯穿我们的一生。在发展的不同阶段，有着不同的职业需求和人生追求。20岁希望尽快进入角色，30岁追求发展空间，40岁追求突破，50岁可能就力求平稳。正确认识职业生涯发展规律以及自己所处的发展阶段对制定有效的职业生涯规划是非常重要的。对于职业生涯发展阶段的划分，国内外学者各有所见，大致来说有萨柏、格林豪斯和施恩的职业生涯发展理论。 下面说说萨柏的职业生涯发展理论。 职业生涯发展研究领域的权威人物萨柏集差异心理学、发展心理学、职业社会学及人格发展理论之大成，通过长期的研究。系统地提出了有关职业生涯的观点。1953年，他根据自己“生涯发展形态研究”的结果，将人生职业生涯发展划分为成长、探索、建立、维持和衰退共五个阶段。（1）成长阶段（014岁）成长阶段属于认知阶段。在这个阶段，孩童开始发展自我概念，学会以各种不同的方式表达自己的需求，且经过对现实世界不断地尝试、修饰他自己的角色。这一阶段发展的任务是：发展自我形象，发展对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。这个阶段共包括三个时期：一是幻想期（410岁），他以“需要”为主要考虑因素，在这个时期幻想中的角色扮演很重要；二是兴趣期（1112岁），它以“喜好”为主要考虑因素，喜好是个体抱负与活动的主要决定因素；三是能力期（1314岁），它以“能力”为主要考虑因素，能力逐渐具有重要作用。（2）探索阶段（1524岁） 探索阶段属于学习打基础的阶段。该阶段的青少年通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、职业作一番探索，因此选择职业时有较大的弹性。这一阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。这一阶段也包括三个时期：一是试探期（1517岁），考虑需要、兴趣、能力及机会做暂时的决定，并幻想、讨论，同时在课业及工作中加以尝试；二是过渡期（1821岁），进入就业市场或专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转化为特定的选择；三是试验承诺期（2224岁），生涯方向初步确定并试验其成为职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。（3）建立阶段（2544岁） 建立阶段属于选择、安置阶段。经过上一阶段的尝试，不适合者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的职位，并在31岁至40岁开始考虑如何保住该职位，并能固定下来。这一阶段发展的任务是统整、稳固并求上进。这个阶段细分又可包括两个时期：一是尝试期（2530岁），个体寻求安定，也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意；二是稳定期（3144岁），个体致力与工作上的稳固，大部分人处于最具创业时期，由于资深往往业绩优良。（4）维持阶段（4565岁）维持阶段属于升迁和专精阶段。个体仍希望继续维持属于他的工作职位，同时会面对新的人员的挑战。这一阶段发展的任务是维持既有成就和地位。（5）衰退阶段（65岁以上）衰退阶段属于退休阶段，由于生理及心理机能日益衰退，个体不得不面对现实从积极参与到隐退。这一阶段往往注重发展新的角色，寻求不同方式以替代个人满足需求。三、职业生涯规划概述1、职业生涯规划的内涵职业生涯设计或规划。职业生涯设计与职业生涯规划是同一层面的概念。它是指个人结合自身情况、眼前机遇和制约因素，为自己确定职业目标，选择职业发展路径，确定学习计划，为实现职业生涯目标而预先设计的系统安排。从职业生涯规划的概念可以看出，职业生涯规划具有个人主导性的特点，即职业目标的实现需要个人自己以负责任的态度，积极、主动地开展职业发展方面的实践。2、职业生涯规划的特性良好的职业生涯规划应具备以下特性：(1)可行性。规划要有事实依据，它不是美好的幻想或不着边际的梦想，否则将会延误生涯良机。 (2)适时性。规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动何时实施、何时完成，都应有实践和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。（3）适应性。规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。（4）持续性。人生的每个发展阶段应能连贯衔接。3、职业生涯规划的意义职业生涯研究的意义是多方面的，它突出了生命全程的视角，显示出社会宏观诸因素与微观行动者之间的联系。社会学家戈夫曼曾说：“职业生涯研究的价值在于它的双重性。一方面，它紧密联系人们的内在状态，如对自我的想象（Image of self）、自我认同等；另一方面，它又涉及正式地位、法定关系、生活方式等各方面的问题。它是一个有着广泛影响和现实意义的制度综合体的一部分。因此，职业生涯的概念使我们能够更好地理解个人与公众、自我与强大的社会之间的互动关系。”(Goffman，1961)职业生涯的研究拓宽了社会流动的研究范畴，提高了人们对社会流动的认识和理解。毫无疑问，职业生涯的研究有利于对两个社会学的核心理论问题：一是社会行动和社会结构的互动关系，一是社会地位和社会意识之间的互动关系的理解。大学生从跨入校门开始就应该确立自己未来的职业生涯目标，时刻关注职业内涵的发展与变化，了解社会对职业的需求，参照社会对人才的素质要求，不断修订自己的生涯规划内容，调整自己的发展目标，以实现自己的人生理想，满足社会需求。职业生涯规划的意义与作用表现在对个体发展、经济建设、社会发展等几个方面。1.对大学生个体发展的作用 （1）职业生涯规划是适应社会发展的需要。职业生涯规划适应社会发展就是要从社会发展的角度来设计职业生涯。要能够了解职业变化的方向和趋势，以适应急速变化的社会，从而在飞速发展的社会里更好得成长。社会发展的需要决定着个人生涯发展的目标和方向，具体来说有以下几点： 勇敢接受社会的挑战。21世纪人类面临科学技术加速发展和社会急剧变化的挑战，科技创新在不同领域快速融合，知识的数量将变得难以用时间估算。职业生涯规划将成为这个快速变化的社会中一个格外重要的课题，并将增添大学生接受社会挑战的勇气。 促进大学生更快地成长。科技的加速发展，必然引发社会经济的变革，人的知识正在构建新的生产力体系，社会财富及经济效益的增加将越来越依赖于知识创新。大学生具有获取新知识、新技术的有利条件和环境，职业生涯规划将进一步重视和强大学生对未来发展的适应性，从而促进大学生更好地成长。 激励大学生对职业能力的追求。知识经济改变社会的产业结构，促使人们的工作世界发生根本变化，社会职业的内涵和人们从事职业的方式也将有所变化。职业生涯规划可以有效地激励大学生不断培养其职业能力，以适应未来职业的变化和发展。（2）职业生涯规划是大学生实现全面发展的需要。职业生涯在人生中占有重要的比例。平时职业生涯所用的时间占可利用社会活动时间的71%92%，职业生涯所用的时间通常都是精力最充沛的时间，因此，我们应该科学规划、利用好如此宝贵的时间以满足人生需求。人们的大部分人生需求都要通过职业生涯来满足，比如低层次的需求衣、食、住、行等方面的需求，要通过职业生涯获取合理的报酬来满足。高层次的需求也需要通过职业生涯来实现，因为只有在职业生涯中多为社会创造物质财富和精神财富，多为社会做贡献，才能获得他人的认可、尊重、友爱，享受美好生活，才能体现自身的价值。刚参加工作的时候主要是为了满足基本的需求，高层次的需求满足则较低。职业生涯规划、开发与管理可以帮助人们在基本需求满足继续增加的同时，通过提高需求层次获得别人的赞赏、尊重、获得地位、荣誉，实现人生价值。现代人普遍追求拥有健康的生理体系、健全的人格体系、丰富的知识体系、多方面的能力体系、良好的人际关系体系、丰富多彩的人生活动体系等全新的生活方式，以期全面发展。职业生涯开发与管理则可以通过确立职业目标，规划职业生涯的发展，开发人的潜能，实现人的全面发展，实现人生成功。（3）职业生涯规