篮球论文关于篮球技术教学训练程序制约的实施论文范文参考资料

篮球论文关于篮球技术教学训练程序制约的实施论文范文参考资料 （长江大学体育学院体教11001班） 摘 要：篮球技术是进行篮球比赛的基本手段，如何取得最佳的教学训练效果一直是讨论的热点。本文根据系统论、制约论、信息论的观点，结合篮球教学训练的特点及规律，对篮球技术教学训练实施程序制约。使学生更有效地掌握技术动作，提高教学训练的质量。 关键词：篮球；教学；应用；发展 现代篮球运动的发展，对篮球运动员所掌握的技术提出了更高的要求，就其衡量技术的标准，不仅仅是技术全面、准确、熟练，而且还要在激烈对抗的比赛中快速、准确、稳定、可靠地完成各种动作，并在复杂多变的情况下具有较强的制约能力和应变能力，在战术配合行动中创造性地运用各种技术。鉴于此，在篮球技术教学训练中，对其实施程序制约，有利于教师对整个教学训练过程的监控，学生通过信息反馈更好地掌握技术动作，以达到最佳的学习效果。 篮球技术教学训练目标的制定要结合本队的实际情况，遵循“循序渐进，由易到难”的原则，只有按一定的步骤进行才能使学生系统、全面掌握规范的技术动作。 1.使学习者掌握全面、正确的篮球基本技术动作，并达到规范熟练程度。技术教学训练的第一步要让学生建立正确的动作概念，了解技术动作的策略及其内在的联系，即完成动作的顺序、完成动作时力的传递顺序及动作的节奏、方向、速度等。 2.逐渐把已掌握的技术动作有效地组合，使之成为实用的进攻技术与防守技术，并在比赛条件下合理运用技术。这一教学训练程序除了要求技术动作正确之外，主要任务是解决动作之间的衔接理由。进行组合技术教学训练时，也要遵循“循序渐进、由简到繁、由易到难”的原则，根据比赛中经常出现的技术组合进行筛选，再组合练习。 3.提高学生的分析能力，推动技术的改善、完善和创新。根据个人特点，在全面发展的基础上形成特长技术。 把技术体系重新分类，以技术系统为教学单元，抓住技术系统中的典型技术为教学重点，积极地向其它技术迁移，遵循人们的认识规律和运动技能迁移形成规律，把篮球技术分成若干个技术系统并组成串联式结构，由浅人深、由简到繁、螺旋递进，使得整个教学训练过程系统有序、合理进行，节省了教学时间，提高了学习的速度和效率。技术系统的重新组合加强了技术之间的内在联系，学习者不仅掌握了各种技术，同时也理解并掌握了技术之间的内在联系、变化规律、技术的异同点。由于技术系统组合练得多，练得早，提高了学生的综合运用能力。 单个技术系统：包括移动、运球、传球（单手和双手两个子系统）、投篮（投篮和行进间上篮两个子系统）、突破、防守，六个技术系统。 两元技术系统：包括攻防移动技术、运球传球技术、运球投篮技术、突破投篮技术、防守对手技术。 多元技术系统：包括移动与运、传、投组合技术；运、传、投组合技术；传、突、投组合技术；突、投、防组合技术。 篮球技术教学训练的策略要注意系统性。所谓系统就是相互作用着的若干要素的复合体，技术教学训练是一个具有多层次结构的系统。根据篮球运动的规律和教学训练工作的发展规律，教师和教练员要掌握一系列的若干策略，其间具有内在联系，安排好运用秩序与教学步骤，根据学生不同的条件、水平及教学训练的进度，学生掌握的情况，运用恰当的策略，注意策略的系统性，并能及时由一种练习策略转换为另一种练习策略，不断提高教学的难度，强度和对抗性，推动技术一步一步提高。策略之间如何转换，技术之间衔接也十分重要的，根据安排好的秩序和教学步骤，什么时间运用什么练习策略，达到一定程度以后又采用什么策略，都要靠教学过程中的深入观察，细致的思索。要有预见性。 根据以上的教学训练目标和内容，可采用以下具体的练习 策略： 1.体会动作练习法：可采用徒手模仿练习和减慢速度练习策略。目的在于体会动作顺序，对于学生建立动作表象是十分必要的，它能加深学生技术概念的理解。 2.分解练习法：这是使学生掌握技术动作关键主要策略。即在练习中把技术动作按其动作顺序分解成几个环节，而后逐个环节解决，但主要应抓住技术动作的关键环节，以便更快地掌握技术动作。 3.反复练习法：是为强化某一技术动作而进行的连续反复练习。此练习策略的目的是使学生体会完成该技术动作时肌肉活动的规律，如动作的方向顺序、用力方向顺序及用力大小、动作快慢与节奏等。最初阶段可用慢动作，逐步加快动作速度。 4.组合技术练习法：在掌握两个或两个以上技术动作的基础上，除了进一步巩固已形成的动作定性，主要是解决技术之间的衔接，掌握各种组合技术，为在对抗件下运用技术打好基础。 从制约论的角度看篮球技术教学训练实际上是施控体（教师）有意识、有目的地对受控体（学生）的一种能动作用。篮球技术教学训练的程序制约是根据学生的实际情况，教师按照一定的目标，以教学内容为重点，以教学策略为手段，以反馈调节为核心，在其动态发展变化过程中，受该系统向可能定向的预定目标逐步渐进，达到最优化的程序制约效果。此程序制约通过教师对学生的前馈，对教学训练过程和结果的反馈，使教与学处在动态平衡状态，使教师更