贫困大学生论文关于贫困大学生心理健康状况的论文范文参考资料

贫困大学生论文关于贫困大学生心理健康状况的论文范文参考资料 摘 要：目前大学生中贫困学生的比例非常高，他们很容易出现各种心理理由，其中强迫、抑郁、焦虑和人际障碍最为突出，随着水平的下降，大*体的心理健康水平也逐渐下降。这种目前状况的具体表现就是，经济贫困的学生普遍比较自卑，经济弱势心理严重；对家庭的内疚心理严重，总是希望自己可以解决家庭的困境；对自己要求较高，甚至存在不合理的期待。 关键词：贫困大学生 心理健康 症状自评量表 1674-098X（xx）12（b）-0-01 贫困大学生的心理健康理由一直是我国心理学研究者关注的理由。已有研究发现目前大学生中贫困学生的比例非常高；贫困大学生更容易出现各种心理理由，其中强迫、抑郁、焦虑和人际障碍最为突出；随着经济水平的下降，大*体的心理健康水平也逐渐下降。本研究在此基础上进一步探索贫困大学生内在的心理机制，特别是结合作者大量的咨询工作实际，谈谈贫困大学生心态的几个典型特点以及如何应对这样的特点。 1 “自卑”贫困大学生普遍的内心特点 贫困大学生大多偏远农村和城市下岗职工家庭，经济拈据，因此他们长期处于有形的巨大经济压力中容易产生强烈的自卑心理在阿德勒看来，人类的全部都是以自卑感为基础的。换句话说，自卑感也会释放出一种积极的能量，这种能量具有“补偿”和“超越”的功能，因此，瞎子往往听力过人，逆境常常玉汝于成。所以，高校和都应该建立一种心理“转化”平台，一面帮助贫困大学生宣泄其自卑心理，一面将其中“补偿”性的积极因素充分 激活。 大学生的自卑，往往是和周围那些经济条件好的同学相比，而产生的一种心理落差，比如衣着寒酸，阅历浅薄，在经济弱势的前提下，更容易看到自己这样或者那样的不足，因而无法接受自己在某些方面“比不上周围同学”事实。往常无论是心理健康体系还是高校的思想体系，都是引导这些学生“自强自立”，但更重要的一种心理解压方向则是引导学生的自我接纳，接纳自己没有别人穿得好、吃的好，接纳自己因为经济条件所限而无法参加很多社会活动，告诉自己贫穷确实是自己的事实，但贫穷不代表自己这个人出了理由，对一个贫穷的自己并不感到紧张或者自卑，这种心态也许会帮助贫困生获得一种更平和的心态，在追求进取的路上更轻松。 2 “追求完美”是贫困大学生典型的内部心态 一般来说，贫困给人带来的影响，从表面上来看可以催人奋进，通过克服自己的一些不尽如人意的缺点或短处来获得个人的成长，进而通过这样的长处在吞噬内心的自卑。但这样就有一个可能就是，因为内心的严重自卑，导致外在的高标准和高期待，同样是取得好成绩，但贫困生对此的期待和渴望要超过家庭经济好的学生，这份看起来非常积极向上渴望正是束缚贫困生内心自由的绳索。他们越努力，内心地语言越明显的是“我自己不够好”。为了转变“自己不够好的事实”，贫困的大学生们自然而然的就走上“追求完美”的独木桥，成绩不是第一不满意，偶尔放松一下，自己一些会内疚。 这种情况下，可以引导学生尝试放掉一些期待，跟学生探讨这种高的期待似乎会激发自己更多的努力，但更重要的却是让学生屡尝失败的滋味，很难发现自己的优点，期待越高，疲惫的身心就越容易罢工，所以很多贫困的学生都表示“我很想努力、很想学习，但我却没心情努力，什么都不想干，每天都觉得非常压抑。”所以引导贫困的学生不要对自己要求太高，只要努力就可以，对结果不要那么看重，坦然的承受失败，在帮助贫困生真正解放心灵的主要 做法。 3 沉重的“家庭责任感”是贫困大学生压力重重的主要理由 贫困大学生往往是带着家庭的很多期待来到学校的，他们的父母付出了家庭的全部，把孩子送入大学，进而也自然而然的希望自己的孩子可以有大出息，可以干一番大的事业。所以贫困大学生背负着很多的家庭的内容来到学校，他们身在校园，心理却充满家庭的苦难和艰辛，父母辛苦的劳动、家庭经济的窘迫、经济上的困境，让贫困生的心理不轻松。在笔者的咨询工作中，经常有贫困的学生每天担心自己的家怎么样，比如长期卧床的父母，怎么支付每天的费，也有的学生在内心要求自己必须优秀，必须靠自己转变家庭的目前状况。 4 “讨好”是很多贫困大学生的存活姿态 心理学上，对讨好的解释是：当我们感到自己的存活受到威胁的时候，我们就会讨好。讨好他人时，我们漠视了自己的价值感受，将我们的权利拱手让给他人，并对所有的事情点头称是。讨好常常以一种令人愉快的面目出现，因此在大部分的文化和家庭中得到高度的接纳。讨好以牺牲自我价值为代价，它否定我们的自尊，并传递给人们这样的信息：我们是不重要的。讨好的时候，我们常常会有这样的内心独白：“我不值一提。我不值得被爱。”“我应该永远对别人和颜悦色。”“我决不能让别人生气。”“我不可以冒犯任何人。”“这全是我的错”。 由于贫困生内心深处的自卑，导致他们的内部语言更多的是“去讨好吧，讨好才能存活，才能被人认可”，特别是与人相处的过程中，贫困生往往是非常在意别人的看法，习惯于顺从，结果导致很多贫困生的人际关系出现理由，委屈、愤怒往往是他们与人接触后的常见感受。 这种情况下，要引导贫困生学会“表里一致”的沟通，让他们知道在人际交往中，即应该有别人，更应该有自己。表里一致的沟通就是在沟通中，让自己、他人和都得到尊重和理解。能够在尊重他人的情况下，不失去自我，进而提升贫困大学