不要成为孤独的心理咨询师

美国咨询界的名言：不要成为孤独的咨询师美国心理咨询界有句名言：不要成为孤独的咨询师。也就是说，成为一定的群居动物咨询师才能发展和安全。接到咨询师卡后，直接向咨询师接待很多访客是不恰当的。适当的方法是成立监督研究组。有3-5年的时间，具备了可持续发展的动力和支持。咨询师会逐渐成熟。重新接待访客比较稳定安全。心理咨询教师成长学习小组的几个注意事项建立心理咨询成长组一般可分为成长学习组和体验成长组两种。学习小组的成立不能滥用，一般有以下几点承诺：1.肃静，人数最多8人以上；2.在热情、学习态度上，大家都有比较一致的热情；3.最好按照一致喜欢的方向大家都比较接近；4.宽容，在各自的个性上过于极端，没有包容力的成员最好单独在一起。大家都比较健康。5.在计划、学习上，都要有适当的学习目标。例如，读一年中的什么书，有什么讨论；6.规则、队里要制定迟到和不足、退出、新推荐等一定的规则；7.区分，学习组和经验增长组的差异。千万不要混淆。经验增长组最好由经验丰富的监督级咨询师带领。在学习小组中互相区分也很好。首先，在这个小组中不解决个人的心理咨询问题是不恰当的。如果这个组最终成为一个或多个人的心理治疗组，那就不合适了。第一，无法完成学习互助任务。第二，需要治疗的这个团队成员实际上也不能接受心理治疗，有时反而会受到伤害。所以球队的目标要明确。一般最好的分组作业是从阅读开始。读书要有品味的选择。选择可以多种多样。可以根据集团喜欢的爱好来选择。可以提供的4种倾向包括精神分析方向、认知行为治疗方向、人文主义治疗方向、婚姻家庭治疗方向。有些人想成为咨询师，有些人对组织某个属灵增长团体感兴趣。因为错误的方法，最终目标不会是。这种集团一般是一个人或一个集团不能一起成为咨询师的。可以介绍的是，现代中国的咨询界，大部分咨询师基本上认同精神分析是更基础的方法，其他治疗方法是相对基于精神分析或发展的方法的概念。因此，最好选择精神分析作为学习的开始。学习精神分析是从阅读弗洛伊德文献开始的吗？在阅读弗洛伊德文献的时候，因为适合更高一级的教育，所以很多情况不适合。可推荐的阅读书目：精神分析入门，精神分析治疗指南，弗洛伊德及其思想后继者，心理治疗实战录，心理治疗入门，病人与精神分析家，家庭治疗概论。当然，也可以选择家庭治疗。那么，书目可以是家庭与家庭治疗，萨提亚治疗模式，心理咨询与治疗的理论及其案例等。学习阅读，互相帮助，每次都要准备几章，大家准备好问题进行讨论，效果会更好。但是每两周一次，每周一次。坚持这么三年，会有结果的。心理咨询教师成长中如何选择培训组织研究组，准备一些“银币”，参加真正主流治疗的训练，注意我使用的“选择”和“真正的主流治疗”。每个人的银币是有限的，通常在3，5年内参加专业教育的银需要2万至5万美元左右。不用的话，可以有十几万人。看了很多只随意训练的咨询师，但最终没有成为咨询师。参加训练本身就是对发展的投资，所以要慎重选择。有替代方案也意味着寻找与自己不一致的治疗方法训练。在接受多种教育之前，利用图书0103010(第6版或第7版)来看一下你们想参加的教育，实际上已经提到了第2条“真正的主流疗法”。本书未说明的治疗方法基本上是旁支治疗方法，也就是说，作为次要治疗方法，国际使用的人比较少。一些教育机构，例如商业性或扩张团体，被指示花钱接受，而不是为了培养专业能力。因此，接受真正主流疗法的教育可能会有帮助。同时，真正有用的专业教育通常是系统套件。例如，著名的中-德精神分析班、中-劳精神分析班、中-美认知行为治疗班、中-英人文集中治疗班、中国现代精神分析师心理学研究班、中-德家庭治疗班、中-韩情绪集中治疗班等。其中一项训练通常是2年到5年。因此，为了省钱，除非特别，通常参加一两天的训练是没有意义的。参与系统的专业培训。而且，以后要从事这个行业，还有一个好的人际关系。发现自己说得太露骨了，好像以前没这么想。但是为了你的成功，请一定要让大家知道你能为自己的职业目标做些什么。另外，普通专业教育现在可以理解和接受平均400韩元一天的训练，还可以有个别特别好的外国专家的500-600天的日程。因为教育费用在那里。至于更高价位的教育，他们不会参与个人建议，因为他们希望你给他们寄钱。如果是海外专家，应该注意到海外出身的人都不是实际专家，很多人也赚钱。一般外国专家，你通常认为他或她是否在大学心理学或精神背景，否则至少有社会工作者的背景，否则最好不要参与。不要轻易被“国际大师”的商业特殊效果所迷惑。特别是在中国实际存在的国际心理学大师，基本上应该表明钱，即教育费并不贵。心理咨询教师成长中自我体验史的选择参加学习小组和系统培训后，有重要的事情要开始。就是找到体验机，进行自我体验。这几乎是专业化的真正开始。在治疗别人之前，自己接受一定的治疗或分析。我在这里描述的经验分析不是体验式训练或体验式训练研讨会，而是真正的精神分析或精神分析取向的心理治疗，人文主义心理治疗等。目前认知行为疗法通常不设定经验，所以认知行为疗法经验没有参加。寻找体验分析员或体验者是非常重要的。找体验者不能随便找咨询师。10多年来，我遇到了很多具有这种想法去寻找体验者的咨询者，有希望的咨询者也被那些“经验者”搞得一团糟，有些经历了严重的心理问题。因此，如果找不到合适的体验史，干脆不体验，不轻易尝试。这件事不能开玩笑。那是你自己敞开心扉，给一个人的。同时这个人会影响你未来一生的生命价值观，怎么能开玩笑呢？那么，什么是合格和合格的经验者呢？这是关于经验者标准的问题。我提供一些标准看法，希望对你有用。1.该经验师是具有10年以上精神分析或心理治疗经验的心理学家，具有丰富的临床工作经验。资格地应该有至少1 5年以上的每周积累了20次以上经验的咨询师。2.该经验史需要进行精神分析或人文主义治疗的系统训练。这可以从阅读经历史的简历中获得。一般来说，在中国可以成为经验史的咨询师。大部分的背景是中德精神分析项目、中俄精神分析项目、国际精神分析训练等专业精神分析训练(至少3年以上)。如果体验者没有这种背景(通常可以在网上找到)，小心。不管怎么出名，都不要轻易考验自己。3.这位经验师有稳定和充分的时间提供你的经验分析。经常发生的问题是，有经验的人应该寻找符合上述第1，2条的经验史。但是经验师很快就会东奔西跑，去西部训练，或者发现自己的工作很忙，完全不能保证你的经验分析时间和经验分析的稳定性。那种经历者你不适合寻找。稳定和充分的体验时间对体验分析是必要的。4.该经验师了解业界是否有较好的心理咨询声誉，看看该经验师在心理咨询中是否有明确的心理咨询设置。也可以向接受体验分析或心理治疗的朋友学习。5.进入体验后，最好先看一下经验史的设置和分析日程是否混乱，如果是混乱的状态，最好提前撤离。因为安装和分析时间的混乱通常意味着遇到不适合成为经验者的经验史。一般体验公司的收费价格也很稳定，从一开始就要好好谈谈。如果体验者知道你在经验咨询中有某种社会关系，让你帮助促进训练、组织训练等工作，你基本上知道早点离开这个朋友或老姐姐会更好。因为，反同感的行为可能对实证分析有害。合格的体验者通常在体验期间注意与你的社会活动接触，他或她绝对不会接受你的社会化邀请。因为实际体验分析和心理咨询的设置规定相同。6.最好先去经验师那里感受5-6次经验分析过程。如果你的经验史觉得不合适或心情不好，不管对方有多有名，无论有多么专业的力量，最好坚决离开。由于涉及心理咨询的一致性问题，任何著名的专业体验师都不能适合你。7.现在由于互联网的发展，大众网络的经验分析。国际心理治疗界也在尝试这种方法。但我个人认为这种方法会很有用，很方便。但是这种网络体验方式我有一点慎重。网络体验分析和地面的面对面体验分析很不一样。所以如果真的想体验的话，我建议参与地面上的面对面经验分析更有价值，更有意义。8号。在与你的经验者一起工作的初期，了解你的经验者是否是不苛刻、工作有原则、灵活、幽默、有一定人文修养和人文信念的人很重要。如果你的经验者没有充分具备这些素质，请小心，如果你发现这些早期会影响经验，最好早点离开。同时体验者的个人生活很有规律，很不混乱也很重要。找到合适的经验史是恰当的，做20次，50次，数百次。它会给你带来很多人生的回顾和财富。第一，他们可以为你直接演示心理咨询技术及其作用。第二，体验史自身成熟的人格发展会对自己产生很大的影响；第三，对自己潜意识的固定溶解有很大的意义。第四，对精神分析或心理治疗的各种精神现象，具有更直观的敏感性。而且这些可以帮助你在未来的心理咨询中发挥非常重要的作用。心理咨询教师成长的自我分析经验分析后，我想谈谈自我分析。至少在我的感觉中，自我分析对我自己有很大帮助。有些甚至超过了精神分析经验，但精神分析经验可以提供自我分析的基础。自我分析是心理咨询师非常重要的成长方式。自我分析有很多方法，我个人认为最好的开始是从关注我的梦想开始。这很容易绕过理性防御。我来介绍一下关于梦想工作的四个阶段。在开始分析梦想之前，我可以说出自己的心，我会开始人生的一生航程，我会以开放的方式对待无意识和自然，并乐于听到自己内心的声音，我不害怕。我和潜意识是朋友。如果你想开始第一步自我分析，你可以先注意自己的梦，记录下自己的梦。准备好小笔记本放在床头。睡觉早上一起床就能记住一些关于梦的关键词。然后，洗脸结束后，根据关键词补充明确性。因为研究结果表明，如果想不出几个关键词，通常3 5分钟后很多梦想就会被遗忘，再也想不起来了。有些人认为自己的记忆力很好。早晨一起床就觉得能记住梦想，不要自信地记录。但是，过了一个小时才回想起梦想，发现回忆并不容易。如果开始记起自己的梦，最好不要做梦，尽快好奇地分析一下，或翻一下书的对照符号。其实那样做是外行。如果你真的想做自我分析，就不能在开始记录梦后分析所有的梦。首先是记录。这样，你就会发现梦想会逐渐改变或变得明确。然后，开始记录一段时间的梦，出现有某种感觉的梦，例如，某个梦莫名其妙地引起了兴趣，或者使你忘记了想法。可以慢慢注意那些梦。分析这个梦可能不理解，但我觉得，放在心里，经常玩。开始的时候，你可能不会有什么理解或特别的想法，但这样做后，你会慢慢习惯的。渐渐能理解自己梦想的意义了。但是自我分析往往容易被误解。学习心理学的同时梦想心理学的象征意义可能是错误的。因为不同的象征背景不同，意义也很不同。例如，如果你在梦里遇到了蝴蝶，你认为我真的很了不起，蝴蝶是转换的意思，我的磁性过程好像完成了。这是典型的防御性解梦法。这只蝴蝶在梦里的什么背景和你的生活如何，会有很多这样的关联。梦里的一件事不是全部。否则，那不是解梦的自我分析过程，而是一些自我欺骗的意识过程。第三阶段，使用梦想的游戏，身心，体验梦想角色或梦想。这可能引起某种联想或感觉。不管发生什么事都要记住。这是试图以开放的心态对待。对与错，祝福不是诅咒优先。重要的是能坦诚地对待自己的梦，能听到梦的潜意识想提供给你的东西。(阿尔伯特爱因斯坦)。分享我以前梦想的经验，在梦里，我和外国的治疗师一起起诉这个治疗师。我当时辩解说这个治疗师是律师。之后，我开始品尝这个梦，甚至和集团讨论这个梦。当时我的联想是，我会让这个治疗师来中国接受训练，我会完成她要求的固定课程，我坚信这一点。但是6个月后，他永远离开了这种训练，对这种治疗方法也持慎重的态度。这时我才知道梦中的申诉人实际上是我自己，借口只是伪装游戏。基本上，我不同意这个治疗师的这种或那种行为。这种经历增加了我的经验。第四阶段，如果有更多的经验，就可以认为是围绕自己梦想的经验、幻想或感情、自由联想、试验性的自我解释。(阿尔伯特爱因斯坦)。如果不明确，也可以和几个有专业素质的朋友讨论某一点。在这样的过程中，你的意识越来越与你的无意识、友好和自然相协调。对自己的知识也会加深，甚至在一些主要场所也超过了自己的极限和盲点。我现在做白日梦的很多经验是从自己梦想的工作中学到的。自我分析过程由绘画、沙盘、