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文档简介
.,1,中医小儿保健,主讲:赵成刚,北京百家合符咨询有限公司北京太阳花自然教育基地赤水阶梯文化艺术学校,.,2,主要内容,一、儿科基础知识二、小儿推拿简介三、日常保健,.,3,儿科基础知识,小儿生理特点脏腑娇嫩,形气未充脏腑娇嫩:小儿机体各系统和器官的发育不全和脆弱不足;形气未充:小儿形体结构和生理功能均未臻完善。生机蓬勃,发育迅速指小儿在生长发育过程中,无论在机体的形态结构方面,还是各种生理功能活动方面,都是在迅速地、不断地向着成熟完善方面发展,年龄越小,这种发育的速度越快。,.,4,儿科基础知识,小儿病理特点发病容易,传变迅速发病容易是指小儿容易感染病邪而发病。传变迅速是指小儿在疾病过程中容易发生转化,变化多端,其主要表现为“易虚易实”,“易寒易热”。脏气清灵,易趋康复小儿组织再生和修补的过程较快。且病因比较单纯,疾病过程中情志因素的干扰和影响相对较少,所以轻病容易治愈,重病若及时诊治,护理得宜,大多数也能获得痊愈。,.,5,小儿推拿简介,推拿学是中医学的重要学科,与中药、针灸同为中医的三大形式。小儿推拿在明朝即已形成完整理论体系,在中医学中,推拿理论最完整的就是小儿推拿。小儿推拿是一种“以手代针”的穴位推拿法,在古代被称为“葆婴神术”。历史悠久,疗效显著,盛行于民间,有广泛的群众基础小儿推拿是绿色疗法,不必打针吃药,没有毒副作用,安全、有效,也不需要医疗器械,手法简单易学,非常适宜在儿童家长中普及推广。,.,6,小儿推拿优点,易学易用,安全可靠见效快,疗效好没有毒副作用,利于疾病康复治病去根,不易复发无痛苦,易接受预防保健,适于家庭,.,7,.,8,小儿发烧,低热:37.538中热3839,高热:39以上正邪交战正气越足,抗邪越激烈,烧的越高身体虚弱,正气不足,烧不起来烧得太高,也非好事,如高烧惊厥变蒸变者,变生五脏,蒸者,蒸养六腑,长血气而生精神益智慧也经过变蒸后,声音、笑貌、举止、灵敏皆进一步。不必见烧就乱,逢烧就退。,.,9,小儿发烧,重视:“精神状态”和“合并急症”一、亢奋:孩子本来很乖,但是发烧后突然变得烦躁不安、不停哭闹、不好好吃,不好好睡,甚至开始说胡话。二、委靡:孩子本来很活泼,但是发烧后变得精神萎靡,躺在妈妈怀里不想动,也不说话,眼皮也不想抬,老是想睡觉。三、合并其他急性症:比如剧烈咳嗽,呼吸急促,胸闷喘憋,四肢冰冷,甚至腰背和双腿开始抽筋等。,.,10,小儿发烧推拿,风寒感冒流清涕,怕风寒,淡红舌,清稀痰,口不渴,身不汗。风热感冒黄浊涕,黄粘痰,红肿痛,微有汗。,.,11,小儿发烧推拿,清天河水位置小臂内侧,自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线。操作“清天河水”:用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推。次数100-500次。作用清实热,清虚火主治感冒发热、五心烦热,注:清天河水治热症,清热而不伤正气,.,12,寒证:姜糖水(或葱豉汤)热证:温开水,小儿发烧推拿,大椎穴位置:第七颈椎与第一胸椎棘突之间作用:补阳清热,推脊位置:从第七颈椎向下一推到尾骨尖端作用:清热退烧,.,13,抗生素中国是全球滥用抗生素最严重的国家之一:人均138克(美国10)输液8:2.5-3.397%-20%儿科是重灾区儿科专家指出:“滥用药物是导致孩子经常生病的首要原因”、“滥用抗生素,孩子是最大的受害者”、“抗生素滥用造就超级细菌和耐药宝宝”、“孩子反复感冒发烧,打针输液不治本”。一群家长守着脑门上扎针输液的孩子,成了中国各地儿童医院或儿科门诊的独特景观。孩子家长把带孩子看病形象地比喻成“看病似打仗、挂号如春运、输液像是流水线”。,小儿发烧,.,14,抗生素的危害,一、依赖性二、耐药性三、大分子四、副作用五、伤阳,输液注射吃药,输液手术放化疗,.,15,日常保健:饮食起居,饮:少喝饮料,白开水是最好的“饮料”饮料中含有大量色素、化学品,在体内淤积,会干扰正常代谢,影响身体、智力发育。警惕添加剂:如果含有阿斯巴甜,一定要注意,会损害神经系统。白开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢,增进机体免疫力,习惯于喝温开水的人,不容易产生疲劳。孩子在两到三岁是,饮食习惯大体成形,这个时间里,尽量让孩子少喝饮料,这样长大的孩子不会拒绝白开水。冷饮专伤孩子肠胃胃喜温,夏天尤其怕冷食:冬吃萝卜夏吃姜寒气在体内积聚,会留下病根,.,16,网上摘录:对骨肉瘤小患者的饮食跟踪发现:碳酸饮料,尤其是可乐,加工的小食品,烧烤类和快餐食品:肯德基,麦当劳等,均已成为他们的主食。上述食物含大量的磷,铝,还有名目繁多的化学添加剂。这就使孩子体内元素失衡成为残酷的现实。过量的磷铝导致其他元素减少,破坏了生长结构,蛋白质的过量加速体液酸化,而体液酸化正是癌细胞的温床。食品安全事件:劣质奶粉、“苏丹红”辣酱、皮鞋胶囊、孔雀石绿、瘦肉精、毒大米、地沟油、吊白块、黄原胶鸡精、味精、糖精、瘦肉精、香精,日常保健:饮食起居,.,17,.,18,牛奶是好东西吗?,牛奶是给牛吃的,牛有四个胃;亚欧人种吸收能力动物蛋白,尤其是占牛奶蛋白87的酪蛋白,能显著增加癌症、心脏病、糖尿病、多发性硬化病、肾结石、骨质疏松症、高血压,自内障和老年痴呆症等的患病几率。性早熟、乳腺疾病、前列腺病阴寒性食物:过敏症、抑郁症、皮肤病挪威牛奶消耗量最大的国家,同时也是骨质疏松症罹患率最高的国家。大量抗生素、激素残留:奶牛悲惨的一生,.,19,饮食起居,洋快餐三高:高热量、高脂肪、高蛋白质三低:低矿物质、低维生素、低膳食纤维激素的变化使儿童上瘾:肥胖和性早熟,.,20,饮食起居,.,21,饮食起居,工业化养殖,.,22,饮食起居,.,23,.,24,饮食起居,.,25,饮食起居,.,26,饮食起居,.,27,饮食起居,.,28,饮食起居,酵素实际上是酶的旧译。酶是具有生物催化功能的生物大分子,即生物催化剂,它能够加快生化反应的速度,但是不改变反应的方向和产物。也就是说酶只能用于加速各类生化反应的速度,但并不是生化反应本身。营养素必须要经过酵素分解到小于15微米,才能被毛细血管所吸收,转化利用。因此,酵素不足,必气血不足,补充酵素,就是补充气血!酵素还可以缓解环境污染,.,29,饮食起居,.,30,.,31,1:3:101份糖,3份果蔬,10份水,.,32,饮食起居,转基因作为一个新生事物,社会对转基因技术有争议、有疑虑,这是正常的。对这个问题,一是确保安全,二是要自主创新。也就是说,在研究上要大胆,在推广上要慎重。高科技产物,食品中的原子弹各国动物试验结果:危害极大人体试验要三代人,.,33,饮食起居,睡眠正常孩子的睡眠时间新生儿,几乎昼夜都在睡觉学前儿童保证每天12小时睡眠小学时保证每天10小时睡眠中学生保证每天9小时睡眠成年期保证每天8小时睡眠,.,34,空调四季中只有夏季是最可以出汗的,否则病邪毒素就会潜藏体内健康的人应该对冷热有耐受力既舒适又不影响健康的室温应该是,室内外温度差以不超过为宜。睡眠时还应再高。即使天气再热,室温也不宜调到以下。,饮食起居,.,35,自然缺失症城市儿童与大自然的完全割裂,他们处在高科技的包围中,已经远离大自然,太容易被电视、电脑、网络游戏、智能手机等高科技产品吸引,更喜欢室内玩乐,有些儿童在自然环境中反而会手足无措,感到无聊,丧失了与自然亲近的本能。亲近自然,多进
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