世间最全各种花草茶的功效与作用

各种花草茶的功效与作用一般来说，所谓“花茶”，就是把各种花经过干燥加工后泡水喝。不少花，如玫瑰花、菊花、金银花等都是具有特殊药效的植物，用来泡水喝的确具有健身、美容功效，但也并不是所有的花都适宜任何人。因为人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。中医专家说，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的作用。看起来温柔无比的花花草草，都是有药性的，所以才会有各种各样的功效。比如玫瑰花，有活血、养颜美容的功效；菊花有清热解毒，改善眼睛疼痛的功效；薄荷开胃、助消化、可缓和胃痛及头痛并且能促进新陈代谢。所以，应该根据不同时节和不同体质来选用，不能随意搭配饮用。比如，玫瑰花有活血的功能，所以孕妇忌用。 1：薄荷茶功效：可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀，并有镇静、降热、消除头痛，加强血液循环；值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用，应尽量避免； 2：马鞭草茶功效：可以消除恶心感并促进消化，有助于刺激肝功能，强化神经系统，且有瘦身减脂功能； 3：金盏花茶功效：治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮；此外有助解缓经痛，建议女性不妨多加饮用； 4：金盏菊茶功效：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等；）； 5：君白菊茶功效：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）； 6：金黄菊茶功效：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）； 7：茉莉花茶功效：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等；）； 8：金盏花茶功效：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效；有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用； 9：菩提花茶功效：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化； 10：紫罗兰茶功效：有助于治疗呼吸系统疾病，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味；功效具有降低血脂、滋补肾脏的作用； 11：菩提花茶功效：可以减轻感冒、慢性失眠，更有助于治疗神经衰弱，降血压及防止动脉硬化；如运动后饮用，可让身体觉得更舒适；此外还有助于消化，促进新陈代谢； 12：紫罗兰茶功效：润喉且有助于呼吸器官疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等；也可以解决宿醉问题，以及因蛀牙引起口腔异味； 13：柠檬草茶功效：有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等；功效，有助于女性养颜美容之用； 14：玫瑰花茶功效：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容；且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢； 15：薰衣草茶功效：可以净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠，此外也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶；但应避免服用高剂量薰衣草，特别是孕妇； 16：迷迭香茶功效：有助於恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效，为效治疗头痛的绝佳饮品；并具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹； 17：茉莉茉茶功效：莉花有提神功效，可安定情绪及解郁闷；有胃弱、慢性病支气管炎等；呼吸器官疾病的宜多饮用，此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助； 18：洋甘菊茶功效：可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益； 19：洛神花茶功效：活血补血功能，能生津止咳、养颜美容且有助消化，增强胃功能； 20：桂花茶功效：经常饮用可净化身心，平衡神经系统，特别是驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神；21：茴香籽茶功效：能帮助减轻体重，振奋精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草，在欧洲普遍也用于纾解呼吸不顺及促进产后乳汁分泌； 22：香蜂草茶功效：可去除头痛、腹痛、牙痛，并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病； 23：玫瑰花茶功效：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能； 24：熏衣草茶功效：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶； 25：茉莉茶功效：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷；有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助； 26：玫瑰茄茶功效：排毒养颜，开胃健脾，软化血管； 27：白雪茶功效：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）； 28：红雪茶功效：降血压血脂； 29：雪里开花茶功效：滋润壮肾； 30：胖大海茶功效：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效； 31：野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶； 32：玉蝴蝶茶功效：清肺热利咽喉； 33：金莲花茶功效：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化； 34：百合花茶功效：去火安神，清凉润肺； 35：玉兰茶功效：养颜美白，改善睡眠； 36：野菊花茶功效：避暑消热，清心明目； 37：人参茶功效：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神； 38：绞股蓝茶功效：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）； 39：竹叶青茶功效：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）； 40：金银花茶功效：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）； 41：玫瑰梦幻花茶配方：玫瑰花、苿莉花、等；功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，可缓和紧张的情绪； 42：白雪公主花茶配方：玫瑰果红巧梅等；功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑； 43：千娇百媚花茶配方：茉莉花、粉红玫瑰花等；功效：消脂瘦身，减肥效果显著； 44：纤体清道夫花茶配方：玫瑰果、百里香等；功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身； 45：体内spa花茶配方：桂花、菩提子花等；功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身； 46：减压花草茶配方：紫罗兰、金盏花等；功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪；47：晴朗早晨花茶配方：薄荷、金盏花等；功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用； 48：青春不老茶配方：玫瑰花+洋甘菊；功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士； 49：养肠花草茶配方：洋甘菊、薄荷等；功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘； 50：养肝花草茶配方：柠檬草、迷迭香等；功效：加强肝脏代谢、解毒； 51：养肾花草茶配方：迷迭香、蒲公英等；功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作； 52：轻松窈窕茶配方：马鞭草、柠檬草等；功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用；促进血液循环，帮助肠道净化； 53：日安阳光茶配方：金盏花、马鞭草等；功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C； 54：C多美丽茶配方：玫瑰花，芙蓉花等；功效：提供丰富的维生素C，能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著； 55：白领丽人茶配方：芙蓉花、玫瑰花等；功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀； 56：智慧美人茶配方：迷迭香，鼠尾草等；功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.； 57：心灵鸡汤茶配方：玫瑰花，薄荷等；功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环；适合脑力劳动者饮用； 58：美白战“痘”茶配方：玫瑰花苹果花；功效：美白肌肤，补血，消除青春痘； 59：电眼美目茶配方：玫瑰果、洋甘菊等；功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮； 60：美白么么茶配方：玫瑰花、芙蓉花等；功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等；问题，使肤色嫩白自然； 61：顺经玫瑰茶配方：玫瑰花，益母草等；功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用； 62：美白润肤茶配方：洋甘菊，紫罗兰；功效：美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤； 63：提神香茶配方：迷迭香、薄荷叶等；功效：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体； 64：香蜂凉茶配方：香蜂草，薄荷等；功效：可以健胃舒压，改善失眠，精神衰弱现象；适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中的人士饮用； 65：缤纷年华茶配方：桂花，玫瑰花等；功效：可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘； 66：清热解毒茶配方：贡菊枸杞等；功效：清热降火，消暑解热；适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用； 67：美白淡斑茶配方：牡丹花玫瑰花等；功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士； 68：女人“挺”好茶配方：迷迭香、粉红玫瑰等；功效：促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用；持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发； 69：清肠便秘茶配方：玫瑰花柠檬马鞭草等；功效：清肠胃，排毒，治疗便秘； 70：补血养颜茶配方：玫瑰柠檬马鞭草等；功效：补血养颜，增强体力，增强抵抗力；适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用； 71：玫瑰轻盈茶配方：玫瑰花，迷迭香等；功效：增强记忆力，红润气色，消除胀气