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文档简介

.1、静美,好雨知时节,春天时发生。被风潜入黑夜,湿润无声。-春夜喜雨,2,静态意义,安静有礼的姿势安静舒适的环境平静沉着的心灵的修养。3,-“美野静”行动,安静是一种美德,4、在车里剪指甲,争取座位,高声音用手机对话,腿躺在对面的位置,青少年靠在金属柱子上转动身体,女人在车厢里公然化妆或化妆在中国的土地上,周围的人习惯了很久,很少感觉到自己的寒碜。美国的CNN似乎也针对最近在中国西部开业的孔子学院文化宣传。看孔子的礼仪国家,纸上写着。中国人的社会行动不是孔子,而是孔子的布料:公荐(恐怖)。CNN发表了调查结果,调查了中国人乘坐地铁的10种主要陋习。5 .能安静一点吗?(节选),德国摄影记者在东京旅行,涌向东京地铁的下一张照片。不管西装合身与否,很多日本人默默地推开,例如脸压在汽车的车门玻璃上,鼻子扁平,脸扭曲,什么都不说。这部摄影系列成为日本国民性格的代表作。乘坐地铁和飞机等公共交通的日本人的安静是一道大风景。手机不响,为他人着想,不用说,车厢里几乎没有对话,即使有声音也会自觉地降低,让西方记者们感到惊讶。日本列车与瑞士和欧洲各国火车相似,乘客们自己沉着,看书或上网工作。在这方面,日本是西方文明国家,公共交通,第一个“公共”字,国民没有道德,国家财政,GDP再高也没有人能看到你。6,你需要知道的知识,噪音达到80分贝时,40%的瞳孔扩张,视线模糊。噪音达到100分贝,几乎所有人的视力都衰退到各种程度。噪音不仅会使人心烦,还会在严重的时候使人生病。长期噪声污染会给心脏带来压力,提高心脏病的发生率。大多数人把噪音看作环境问题中最糟糕的污染源。7,沉默是什么,寂静是文化,是文明。文化可以带动人们的发展。如果我们去一个很干净的地方,会不会随地吐痰、乱扔纸屑呢?你会为你的粗心破坏环境而感到内疚。到了很安静的地方,一个人发出很大的声音,引起别人不必要的注意,你介意吗?大家停止自己的活动看你的时候,你会感到脸红,有意识地融入到这个安静的气氛中。学校密切注意安静的校园管理,是为了建设好的校园文化,提高文明水平。8,寂静是什么,寂静是形象。文明程度高的国家,所有的公共场所都更加安静,对来自其他国家的游客的骚乱感到很惊讶。黄皮肤,黑头发的游客一定以为是中国人。其潜台词就是中国游客太吵,来自古代文明国家的人文明程度不高。这就是形象。9,沉默是什么,保持安静是习惯。习惯养成了,除了必要的限制,还需要更长的时间。行动养成习惯,习惯形成质量,质量决定人生。自觉公共场所的安静就是好的行为,形成好的素质会对你的人生产生好的影响。10、A同学:早晨,走进教室不看书,和同学聊天,还在教室里闲逛,影响别人的学习。b同学:早上一进教室就放下书包,坐在座位上看书,努力学习,从头到尾一句话也不说,只学习。你是什么类型的?11,10,内心安静的人因为有伟大的目标,看到自己一天一天的进步。心灵的10个标准:你做了多少?1、酷和无助与我无关,我努力挑战自己的酷。2,上课看着我总是匆匆的一步。,3、内心安静的人在学习的艰难中体验着进步的喜悦。4.内心安静的人只做与学习无关的事,不喜欢拖延太多的时间。心里安静的人很珍惜老师在课堂上说的每一分钟。6.内心安静的人总是认真地做自己的事。内心安静的人总是让自己处于预先学习的状态。8、安静的人主动说话,你追我,追求和谐的竞争。内心安静的人可以躺在床上,很快平静地入睡。12,10,心烦意乱的人心情沉重,难以长时间入睡。心难的10个标准:你还有几个?1,外面的世界真稀奇,我的眼球成了你的“粉丝”。2,总是混合着你悠闲的恶作剧。3、心烦意乱的人在学习中只尝试滴苦的酒。心烦意乱的人只找到逃离教室的1万个悲伤的理由。心烦意乱的人一直回避老师担心的视线。6,心烦意乱的人总是把自己的事情当作大家的事,漠不关心。心烦意乱的人总是为自己的迟到找借口。8,心烦的人比衣服时髦,发型也时髦,朋友义气。9.心烦意乱的人每天虚度光阴。因为你找不到前进的方向。13,13,肃静,14,安静体验,回忆小时候我们玩的游戏- 我们都是木头人 我们都是牧童。不能说话,不能走路,不能笑,看谁意志最坚定,以标准的坐姿闭上眼睛,思考3分钟,体验安静的美,然后慢慢睁开眼睛,想起今天数学课学到的内容。15,进房间就是学校,座位,16,心安静,要远离轻率。17,行动盲目,心神不安,缺乏耐心和忍耐,急于成功,不能脚踏实地学习。这种心理情绪就是我们通常所说的“漂浮”。吵闹心理是现在中学生比较容易出现的一种心理现象,在一些学习阶段对一些中学生来说也是通病。急躁的心理如果不及时纠正,就会有很大的危害。什么是轻证?18,仓促地表达,“不能思考”:在自己支配的时间里,不知道该做什么,先做什么,然后做什么,甚至不知道该做什么。一会儿看这本书,一会儿看另一本书。19,“坐不住”:上课找各种借口不上课,或东张西望,面对面。经证的表现,20,经证的表达,“不能听”:课堂上老师说的太“简单”,认为不值得听,打呵欠,面对面,或者老师在说什么。21,轻率的表达,“不能改变”:浪费时间,虚度光阴后,也经常后悔和自责。老师批评和考试后,可以在短时间内认识到自己的错误,也可以做一些努力,但是几天后,还是我,虎头蛇尾,不行。22,轻度躁狂症的危险,上课只要听就懂,只要练习就错了。太多的学生忽略了这个问题,完全不考虑他们是否真的理解了,老师说:“你知道吗?“他们会随波逐流,异口同声地喊“知道了”。害怕的是:自以为“理解”,学习过程立刻中断了。23.看书一放下就忘了很多学生在看书。像蜻蜓点水一样,大概只读几页,就不能深入阅读书籍,也没有达到预习和复习的目的。仓促的危险,24、学习要有计划。学习要制定循序渐进的学习计划,把复杂的学习过程具体化,在现在这个时候要清楚自己该做什么,该怎么做,内容目标要每天、每小时具体整合。学习目标必须适合自己的学习水平和效率。根除兴奋的方法,25,生活要有规律。使用劳动-娱乐结合、弹性、充分的休息时间,进行必要的休息和适当的文体活动;要充分睡觉,睡到晚上11点,不要开夜车,保证头脑灵活,记忆清晰。消除躁郁症的方法,26,入室安静,早餐结束,回到课堂工作,立即投入值日。如果没有值班任务,就要立即进入晨读准备工作。不能闲聊。27.进屋是肃静的。晚饭后回来上课的学生想提前自习,所以不提前自习的学生需要安静的环境去图书馆看书。只要进了教室,无论什么时候,教室里有几个人,都要经常安静。28,进入房间后,可以在教室休息,讨论问题。不能打、大喊、踢毽子球。29,宿舍安静,休息是充满健康身体和活力的重要前提。睡眠不足是注意力下降、记忆力下降、学习效率不

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