自我认识课件[1][1]ppt22.ppt

,LOGO,08应用心理学班,秀出你自己,孙临风,看一看,你看到了什么？,认识你自己,我是谁？,为自己画个“像”,请用陈述句，围绕“我是谁”这样一个问题，用不同的回答填写出能表现自己的句子。（要求：认真准确、如实描述）,你？到底是谁！,漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、坚毅的、果断的、宽容的、引人注意的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善道的、有耐心的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感的、顽固的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的除了这些词汇，同学们还可以选择其他符合自己特征的词汇来描述自己。,认识你自己,你！真的认识自己吗？,根据刚才同学们对自己的描述，概括：我们应该从哪些方面来认识自己，了解自己？,对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、体能、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；,对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；,对自我社会地位的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等；,生理自我的认识,心理自我的认识,社会自我的认识,这才是我！,小小故事会,下面我们来看一个很有意思的小故事,镜子的故事,过去，在一个很偏僻的小山村有一户人家，男主人多年外出经商。返回家时，看到市面上有人卖镜子，认为家乡没人见到过镜子，感觉很新鲜，就顺便给妻子买了一面。回到家时，妻子接过镜子一看，见镜子里有一个漂亮女人，就哭闹起来：“你这个没良心的，在外面竟敢找了个女人回来！”说着边哭边跑回了娘家。,父母听了女儿的诉说，向姑爷问罪来了。丈人拿过镜子一看，见里面是一位老头，对女儿说：“女儿，没事，姑爷只带回来了个老头回来。”丈母娘奇怪了，也接过镜子看，对女儿说：“女儿，哪是什么漂亮女人，也不是老头子说的老头，是一个丑老太婆。”,别人的评价就是一面镜子，我们如果不能正确认识别人的评价，就犹如上面的人不认识镜子一样，不知道自己是什么样的，当别人的评价正确的时候，不管这使你高兴还是不高兴，我们都要接受。如果评价错误的时候，你没有必要为此而难过，因为他并不了解你，不要因为别人错误的评价而可以改变自己，因为你们是最好的！,现在我们来做一个小测试,一幅画着树的插图，请任意地在上面画上你想画的东西，看看你画的图形，是属于下列七种中的哪一种？A在树上画上水果等东西B画上太阳C鸟、云、飞机等在空中飞，或漂浮在空中的东西D人类、动物等脚在地上的东西E山等大自然的背景F家、建筑物等人工物G雨、雷电等,A你想成为愿意将自己的东西不吝啬地分送他人，像“散财童子”般的人，也就是想成为慷慨大方的人。分送给他人的不限于金钱、物品，还有真心、爱情等，你大概想当社会事业的义工吧！像帮助残疾人或孤寡老人等自愿服务性质的工作。你并不是追求私利的政治家，那是因为你有端正社会风气的正义感。无论发生什么事或遇到什麽困难，你仍一直秉着崇高的理想。,B、你想成为永远被多数人爱着的人，也就是希望投身于爱情中的人。若你精神上希望被每一个人爱的话，你就是有想为偶像的愿望。若你是在肉体上希望被每个人爱的话，可看出你有堕落的倾向。另外，也有希望被某个人极为爱慕的例子，而这就是最正常的。你与其自己去爱对方，芳儿有希望对方单方面爱你的倾向。你不觉得这是太贪得无厌，且太过任性的要求吗？,C、你希望成为能自由的放迹世界像“吟游诗人”般的人，也就是你希望能自由自在，随心所欲的生活。你不想被家庭、公司、金钱或爱情等所束缚，期望能有一个人逍遥自在地乘船环游世界的生活。另外，你也可能像故事中所说的追求传说中的宝藏，而过着一生到处挖洞穴寻宝的生活。,D、你希望成为像“白雪公主”般被友好的七个小矮人包围着的人，也就是你希望和朋友间关系十分友好。你是不是想成为幼儿园的保姆或小学老师呢？希望能被许多小朋友包围，每天无忧无虑的玩游戏，或者这正好相反，你只希望逢场作戏的做个像在俱乐部里上班的小姐，或交些及时行乐的朋友而已。你的个性不适合只和几个特定对象交朋友，能和不特定的多数人，做淡淡的君子之交是你的理想，就好像花园里的蜜蜂一样。,E、你希望成为处于大树的庇荫下，像“掌上明珠”的被保护，也就是希望能完全依附在某人（某事）上。你非常向往权威或学历，企图能进入这些东西的保护下，图求自身的安全，也就是一种所属的愿望。所以，求职的话当然要大企业，结婚的话当然是“三高”的精英，然后当然希望做个专职的家庭主妇。女性本来的依赖心就蛮强的，而你这种倾向就更强了。另外，你也充分了解这对人生来说，是最安全的策略。,F、你希望成为被爱的人、孩子包围的过着幸福家居日子的人。女性的话，典型的向往当“新娘”，想像在结婚后，能专心的经营幸福美满的家庭，当然，生儿育女也是其中的要件之一。男性的话，也是理想的居家男人，休假日就会携家带眷外出兜风、旅游，而丈夫在公司中也会按部就班的升迁，经济上也属于中产的小康家庭阶级。你的愿望乍看之下是十分平凡的婚姻生活，但是还有比这更幸福的了吗？,G、你希望成为有许多异性在周围服侍，像“埃及女王”般的人，也就是每天陶醉在“性”生活中。你是不是想今天跟一个技术高超的，明天换一个年轻力壮。十分热情的青年，过着随心所欲的选择对象的生活？或者，你期盼着激烈或变态的某种行为？你是不是会真的有一度想进入充斥着“异性”的世界？不知道你为什么会成为异性的俘虏，但你真的持有相当危险的欲望。,这个测试不是百分百灵验，但在一定程度上透露了你内心的秘密。如果你想成为一个博学多闻的人，那么你现在就得不断的积累，“读万卷书，行万里路”，如果你想成为一个企业总裁，那你现在就得努力学好本领。不管你想成为什么样的人，那首先成为你自己吧。我们不需要模仿别人，更不需要羡慕他人，因为你是独一无二的，你可以成为最棒的！,总结：真正认识自我，才会更加热爱自己，进而更加对自己有信心。在你的眼里，世上最好的最美的人应该是你自己，因为只有你自己才是真正能掌握的，只有你才有权利去支配自己去领略四季的风采和人生的艰辛与幸福。好好认识自我，发挥自己的才能，一定会活出更精彩的人生。最后我想和同学们分享哲学家尼采的一句话：“聪明的人只有能认识自己，便什么都不会失去。”希望每一位同学都能成为你自己，活出有意义的人生。,悦纳自己,如何做到？,认识你自己,悦纳自己,生理自我的认识,心理自我的认识,社会自我的认识,自己的优点与长处；勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷,（心理健康的表现）,三、理想的、未来的“我”,你的憧憬是怎样的呢？,悦纳自