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文档简介

.,1,时间去哪儿了,时间管理,.,2,撕纸人生,准备：请同学们从空白本子上撕下一段纸条,看看手里剩下的纸条，大家有什么感想？,睡觉1/3,吃饭1/12,娱乐1/9,走路、说话1/6,工作1/6,浪费1/9,余下学习的时间、,想一想,.,3,在过去的24小时都做了些什么？,制作时间馅饼,睡觉吃饭学习娱乐发呆的空白,.,4,大家的人生目标在哪里？,为了实现目标，你应该做哪些努力？,.,5,磨刀不误砍柴工,要有一个良好的时间管理策略！,.,6,讨论思考,小明早上起床刷牙洗脸共5分钟,读英语6分钟,烧开水10分钟,热牛奶1分钟,吃早饭8分钟，路上要花15分钟。小明又想多睡点时间，大家帮帮他，小明最少可以花多少时间做完这些事？,合理利用、安排时间提高效率,.,7,还是这个神经大条的小明,今天是周六，小明早上起床后就做好了计划，上午做好政治英语作业，下午写数学作业，晚上写好一篇作文，然后玩玩电脑放松一下，一天就圆满了。事实是，小明拿着书包放到书桌上，发现书桌上乱七八糟的，于是开始整理书桌书房，不时翻翻以前买的课外书，旧杂志，磨磨蹭蹭一个多小时就过去，翻开作业，还没写几道题，没看几个单词就被妈妈喊去吃午饭。吃完饭，在沙发上看见了今天的报纸，又被吸引住了，看了半个多小时报纸，回去做数学，发现作业本忘在学校了，没办法急急忙忙跑个来回，喝喝水吃点零食终于开始做作业，结果一道难题小明想了一个小时还没做出来。吃好晚饭，小明开始想作文，写了个开头，没思路了，小明决定休息会，开电脑打游戏，一直玩到爸妈喊他睡觉。躺在床上，小明发现今天做的事不少啊，就是作业没做完。,大家想一想，小明哪里出问题了？怎么样帮助他？,.,8,有效的时间管理策略,老师给同学们的意见：1、制定一个学习计划2、充分利用被浪费或者零碎的小块时间3、避免或者减少花费重复的时间4、通过自我监控、互相监督，养成良好的学习习惯5、提高学
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