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文档简介

糖尿病教育及自我管理,糖尿病现状不容忽视-全球糖尿病人数,亿,糖尿病现状不容忽视-中国发病率,%,糖尿病现状不容忽视,糖尿病患者血糖控制水平差，总体达标率7.0非空腹：4.48.010.010.07.5130/80140/901.11.10.94.0,理想尚可差,2002年西太平洋地区2型糖尿病政策组,糖尿病的防治,一个目标二股力量三级防治四个要点五驾马车,一个目标,将DM及其并发症造成的危害降低到最低限度。不得DM，不得并发症，不残废或早亡,两股力量,政府+民间患者及其亲属+医务人员治疗+预防,三级防治,一级防治：防治小组教育、登记、治疗和转送患者二级防治：防治单位教育、综合治疗和转送患者三级防治：防治中心教育、复杂的综合治疗、人员培训和防治研究联网工作：一网多用,预防DM的四个要点,多懂点儿少吃点儿勤动点儿放松点儿,多懂点儿健康教育和健康促进少吃点儿避免热量过多、肥甘厚味多吃粗粮和青菜少喝酒，不吸烟,勤动点儿加强体育锻练，避免超重或肥胖放松点儿保持平常心，避免应激不提倡药物预防，可用降压药、降脂药,治疗DM的五驾马车,教育及心理疗法饮食疗法体育疗法药物疗法糖尿病自我监测,1饮食治疗：是每个糖尿病病人治疗的基础。2运动锻炼：辅助饮食治疗，降低血糖，提高整体健康水平。3降糖药物：在饮食治疗的基础上，改善体内糖代谢过程，力争达到接近正常人的血糖水平，既保证人体能量所需，又利于达到各项控制指标。4糖尿病教育和病人自我监测血糖：是以上治疗措施能否正确实施的保障。监测血糖如同高血压病人监测血压一样重要，是判断治疗效果和调整治疗方案最直接的证据。,各项措施在综合治疗中的地位,血糖及糖化血红蛋白是糖尿病控制水平的评价标准。如能通过饮食治疗和运动就能达到治疗目的，则无须使用降糖药。从糖尿病总人群统计，约有15%的糖尿病患者只需饮食和运动治疗。部分病情很轻、自我管理能力强的患者甚至终身不需要用降糖药。,糖尿病人必须使用降血糖药物吗？,健康生活模式必须有利于糖尿病的总体控制。包括：合理安排作息时间，调节工作、学习和生活节奏；坚持有治疗作用的运动，起码每周3次以上；学会相对衡定合理的饮食格局，
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