心理咨询师考试内容 基础心理学3.ppt

第一章基础心理学知识3,第二单元思维的种类一、动作思维、形象思维和抽象思维动作思维：它是在思维过程中借助知觉和实际动作操作为媒介的思维，又称为实践思维。形象思维：凭借事物的具体形象和表象来进行的思维。抽象思维：又称抽象的逻辑思维或理论思维。它是借助语言作为媒介，运用概念，进行判断推理的思维。,二、辐合思维和发散思维辐合思维：又称聚合思维、求同思维、集中思维，是指把问题所提供的各种信息集中起来，朝着同一个方向得出一个正确答案的思维。这种思维是利用已有的知识经验或传统方法来解决问题的一种有方向、有范围、有组织、有条理的思维形式。,分散思维：又称发散思维、求异思维，是指从一个目标出发，沿着各种不同途径去思考，探求多种答案的思维。这种思维的主要特点是求异与创新。,三、再造性思维和创造性思维再造性思维：用已知的方法去解决问题的思维。创造性思维：用独创的方法去解决问题的思维。,第三单元概念掌握与问题解决的思维过程一、概念的掌握人脑反映客观事物关键的、本质属性的思维形式，是以词来标示和记载的。概念是对一类具有共同属性的客体、观念、事件的心理表征。,二、自然概念与人工概念自然形成的概念。人工制造的概念。,人的概念概念车时装秀,概念：内涵、外延。,概念形成：是人类思维长期发展的产物。概念掌握：个体在发展过程中，获得与应用人类已有的思维产物。概念掌握是一个主动、复杂的综合过程。,概念掌握的途径：1.日常交际活动；2.教学过程有计划地学习。,学生掌握概念时要注意：1.提供必要的感性材料，2.运用变式对概念加以说明，3.突出本质特征，4.给概念下定义，5.在实践中运用概念。,三、问题解决及对问题解决的研究（一）定义问题解决（problemsolving）：由一定情景引起的，按照一定目标，应用各种认知活动、技能等，经过一系列的思维操作，使问题得到解决的过程。,“问题”的种类：1.清晰的问题与含糊的问题清晰的问题：初始状态、目标状态和过程都很清楚。如，知道三角形2个角，求第三个角。含糊问题：如何写一篇论文。2.对抗性问题与非对抗性问题3.语义丰富的问题与语义贫乏的问题熟悉领域的问题是语义丰富的。,（二）影响问题解决的因素1、迁移的作用已学过的东西在新情境中的应用。知识概括化的水平越高，越容易迁移。“冒、原、讲、证、结”,2.原型启发如，鲁班发明锯子。,3.定势指重复先前的心理操作所引起的对活动的准备状态。,4.情感和动机状态动机不能太弱，也不能太强。5.个性与人际关系问题解决不仅受个人心理因素的影响，也受人际关系的影响。,（三）问题解决中的策略9+3+2+7+8+1=？认识和明确问题，分析问题的特点和条件提出假设，考虑解决方法检验假设。策略！好策略，有利于问题解决！,1.算法策略在问题空间中，随机搜索所有可能的解决方法，直至找到一种有效的方法。穷举法。密码破译。,2.启发性策略根据一定的经验，在问题空间内进行较少的搜索，以达到问题解决的方法。主要有“手段-目的”策略和“逆向搜索”策略。,“手段-目的”策略：将要达到的目标分成若干子目标，通过实现一系列子目标来达到总目标。,“逆向搜索”策略：从问题的目标状态反向搜索，直到找到通向初始状态的方法。如，逆向设计。,第四单元语言与言语马克思：“语言是思维的直接现实。”,一、语言与言语1.语言是人际交流的工具。2.语言是社会现象。3.言语是心理现象。4.语言以文字为物质外壳。5.言语要借助于语言才能实现。,二、言语活动的形式外部言语内部言语,三、言语活动的中枢机制,第五单元想像一、什么是想象想象是在头脑中把表象材料进行加工制作而形成新形象的心理过程。想象使人不仅能根据别人的描述在头脑中构成自己没有感知过的事物的形象，而且能够独立地在头脑中创造出现实中没有的或不可能的事物和现象。,想象是以组织起来的形象系统对客观现实的超前反映，想象是“超现实”的。任何想象都不是凭空产生的，构成新形象的一切材料都来源于生活和经验。想象的表象不管新颖甚至离奇到什么程度，构成新表象的材料则永远来自对客观现实的感知。,想象过程中对已有表象的改组、综合有各种不同的方式。最简单的一种方式是粘合，即把两种事物的品质、特性或部分粘合起来。如千手佛、九头鸟。还有“典型化”，把某类事物最典型、最有代表性的特性集中于某一事物的形象上。如鲁迅在阿Q正传中所描写的阿Q形象。,想象要借助语言和表象材料进行，其结果是形成新东西。属于高级的认识过程。,二、想象的种类有意想象、无意想象再造想象、创造想象幻想,按照想象时有无目的性和计划性，可将想象分为无意想象和有意想象。无意想象是没有预定目的、不自觉的想象。例如，当我们观察天空中的浮云时，有时突然觉得云象人头像，有时又觉得它象一匹奔腾的马，各种想象形象会不自觉地浮现出来。,有意想象是预定目的、自觉地进行想象。这种想象活动具有一定的预见性、方向性。有意想象是进行学习、工作、劳动，特别是创造性活动所必须的心理过程。,再造想象是根据语言的描述或图样、模型的示意，在头脑中形成相应的新形象的过程。创造想象是不依据现成的描述而独立创造出新形象的过程。,幻想是创造想象特殊的形式。幻想是一种与生活愿望相结合并指向未来的想象。,幻想与一般创造想象的不同点在于：1.幻想不与目前行动直接联系，而是指向未来的活动，但它可以成为创造性活动的启迪和准备。如科学幻想，表达人类对将来的种种创造性想象，它开阔了人们的思路，经过实践和探索，科学幻想有可能变为现实。,2.幻想所创造的形象总是体现着个人的愿望，表达个人的向往，而一般的创造想象是按某种任务要求去进行，它所创造的形象不一定是个人所期望的形象（如小说中的反面人物）。幻想可以分为积极有益的幻想和消极无益的幻想两类。,第六节意识与注意,第一单元意识概述一、意识意识（consciousness）是一个包括多种概念的集合名词，指个体运用感觉、知觉、思考、记忆等心理活动，对自身（内在的）与环境（外在的）的综合觉察与认识。对感知、思维、情感和行为的主观觉察。,10.06.2020,41,1.意识的性质意识是一种主观觉察意识的功能意识、觉察和注意日常的意识流,10.06.2020,42,意识是主观觉察：在觉醒状态下对心理事件的主观觉知连续的思维、情感和知觉流包括自我意识,觉察：一旦注意，就能在一定时间内进入意识的所有当前的思想、情感和知觉。注意：意识聚焦的过程，以对那些要求深入加工的有限体验更加敏感。选择性疏忽（不注意厌恶的信息）鸡尾酒会效应（选听）注意分配：指两个或更多的刺激或任务同时被注意到。,10.06.2020,44,2.意识的功能监视监视自我和环境类似于时刻不停的摄像机，潜在的问题和解决策略控制控制思维和行为控制开始和终止类似于工厂的质量检察员有效利用心理资源，起整合和调节作用。,10.06.2020,45,3.日常意识流意识流（意识活动是一种连续不断的流程）Csikszentmihalyi&Larson(1984)与家人相处时，消极思维比积极思维多10:1我妈太唠叨；我弟弟真笨白日梦：意识流的主要成分Klinger(1992)大学生有一半时间做白日梦,二、无意识*相对于意识而言的，个体没有觉察到的心理活动和心理过程。既包括对刺激的无意识，也包括无意识的行为。,弗洛依德认为意识是由不同意识水平的三个部分所组成即无意识（潜意识）、前意识和意识。意识是最表层的部分，它由人能随意想到、清楚觉察到的主观经验组成。它的特点是逻辑性、时空规定性和现实性。,无意识（潜意识）则是包括个人的原始冲动和各种本能，以及出生后和本能有关的欲望。这些原始冲动、本能多数不容于风俗、习惯、道德、法律而被压抑到意识阈之下而成为不被意识到的潜意识。人的潜意识就像一个大仓库，包含着许多原始冲动、各种本能及各种欲望，而各种欲望以性欲为主。,前意识则处于意识和潜意识之间，前意识由那些不能立即回想起来，但经过努力可以意识到的主观经验组成。此外，前意识还扮演“检查官”的作用，它不许那些与社会道德不容的原始欲望和本能冲动，及使人产生焦虑的不良情感进入意识，而把它们压入潜意识当中，把意识和潜意识隔开。,三、几种不同的意识状态,1.睡眠人一生有1/3时间在睡眠中。,人的整个睡眠过程可以分为五个阶段：第一阶段为过渡期，个体感到困倦、意识进人朦胧状态，通常持续17分钟，呼吸和心跳变慢,肌肉变松弛，体温下降，脑电波为频率较慢但振幅较大的波。第二阶段为轻睡期，大约持续1025分钟，这时出现频率更慢的(theta)波。第三、四阶段是沉睡期，以频率慢振幅极大的波为主。,睡眠的最后一个阶段，称为“快速眼动睡眠（REM）”阶段，这时通过仪器可以观测到睡者的眼球有快速跳动现象，呼吸和心跳变得不规则，肌肉完全瘫痪，并且很难唤醒。快速眼动睡眠结束后，再循环到轻睡期。如此循环往复，一般一个晚上要经过46次这样的循环。年龄越小，REM所占的比例越高。,生物节律：指有机体生理功能的周期性变化,它表明有机体内部存在一个“生物钟”,随时监视着时间的进程。人的行为与四种时间循环相联系,即人的生物节律。这四种时间循环大致相当于1年、28天、24小时和90分钟四种时间长短。在这四种时间长短里,人都表现出心理活动和行为的周期性波动。,2.梦梦是人在睡眠中尤其是在快速眼动睡眠时期神经系统活动的结果。梦也是一种正常的心理和生理现象，是意识的一个层面活动的结果。每人每