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文档简介

匹兹堡睡眠质量指数PSQI下面一些问题是关于您最近一个月的睡眠状况，请填写或选择出最符合您实际情况的答案。 1、 近1个月，晚上上床睡觉时间通常是 点钟。2、 近1个月，从上床到入睡通常需要 分钟。3、 近1个月，通常早上 点起床。 4、 近1个月，每夜通常实际睡眠时间 小时对下列问题请选择一个最适合您的答案。5、 近一个月，您有没有因下列情况影响睡眠而烦恼a. 入睡困难（30分钟内不能入睡）无 1次周 12次周 3次周b. 夜间易醒或早醒 无 1次周 12次周 3次周c. 夜间去厕所 无 1次周 12次周 3次周d. 呼吸不畅 无 1次周 12次周 3次周e. 咳嗽或鼾声高 无 1次周 12次周 3次周f. 感觉冷 无 1次周 12次周 3次周g. 感觉热 无 1次周 12次周 3次周h. 做噩梦 无 1次周 12次周 3次周i. 疼痛不适 无 1次周 12次周 3次周j. 其他影响睡眠的事情 无 1次周 12次周 3次周如果有，请说明：6、 近1个月，总的来说，您认为自己的睡眠质量 很好 较好 较差 很差7、 近1个月，您用催眠药物的情况 无 1次周 12次周 3次周8、 近1个月，您感到困倦吗? 无 1次周 12次周 3次周9、 近1个月，
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