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文档简介

保持乐观心态做情绪的主人,情绪需要调节,2002年6月18日下午，在世界杯足球赛举行期间，无业青年宋某回到家中，准备看韩国同意大利的比赛。母亲看到儿子整天东游西逛不务正业，便斥责他“连个工作也找不到，整天就知道看球”，并在气头上打了儿子一个耳光。宋某一时冲动，用刀刺向母亲的胸口，将母亲杀害。行凶之后宋某亦后悔不已，跑到邻近梧山市的一个小旅馆，企图服毒自杀，后被警方抓获。,请帮帮忙,小明总觉得自己相貌平平，家庭经济困难，在同学面前抬不起头来，他想考入高中，升入大学，出人头地，为自己挽回面子。于是他没白没黑的学习，不发展任何兴趣特长。而事与愿违，自进入初中以来，他感觉越来越孤独，上课精力难以集中，学习成绩下滑，为此他十分苦恼、困惑，请你们伸出一双双援助之手帮他解决心中的疑团。,帮帮忙,1、他希望考上高中，升入大学，出人头地，为什么难以实现？,帮帮忙,2、他应怎样面对自身素质一般和家庭的困境？,帮帮忙,3、他怀疑发展多种兴趣爱好会影响学习成绩,你认为呢?,远大的志向宽广的胸怀,伟大的导师马克思，一生遇到过多次不幸事件，但并没有影响他对无产阶级革命理论的研究。因为他坚信：“我们的事业并不显赫一时，但将永远存在”。崇高的志向与追求，使它控制和化解了各种不幸带来的不良情绪，始终以一昂扬的斗志，领导共产主义运动的伟大事业。,两只青蛙在觅食中，不小心掉进了路边的一只牛奶罐里，罐里还有为数不多的牛奶，但是足以让青蛙们体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想“完了！我永远也出不去了。”另一只青蛙却在不断地告诫自己：“上帝给了我发达的肌肉，我一定能够跳出去”,表演空间,请大胆的设想一下两只青蛙的结局，并用小品表演出来,热爱美好生活培养乐观态度,张海迪遭受种种病痛的磨难，仍然高唱着“生活、生活，是多么美好”，朝气蓬勃地为社会做贡献。,张海迪,1、经过刻苦钻研，一道数学难题被你攻破时2、背过英语单词，并受到老师表扬时3、经过刻苦努力，学习有了较大进步时,谈谈你的情绪体验,各抒己见,你有哪些兴趣爱好?他曾经怎样帮助过你调节情绪，获得了成功?,请你想一想如何帮助他,你认为小明应如何摆脱困境，保持乐观开朗的心境？,考试成绩下来了，你自己觉得考得还行，但受到爸爸的批评，说没什么进步，被数落了一顿，心里不是滋味，你该怎么办？,活学活用,我的格言,请用格言的形式写出你学完本课后的收获与体会,心灵感悟,假如你不够快乐假如你不够快乐也不要把眉头深锁人生本来短暂为什么还要栽培苦涩打开尘封的门窗让阳光雨露洒遍每个角落走向生命的原野让风儿熨平前额博大可以稀释忧愁深色能够覆盖浅色,快乐大转盘,请教一下他快乐的秘诀,把你认为最有效的方法存入你的“快乐大转盘”中,1,2,3,
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