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七年级体育与健康试题（时量：30分钟 满分：20分）一、填空题（每空0.5分，共3分。）1、健康至少包括三个方面的内容生理健康、 和社会适应能力良好。2、篮球比赛中罚球中篮得 分。3、足球比赛中的盯人战术，按范围可分为全场盯人、半场子盯人和 场盯人三种。4、经常进行耐久跑能够提高心脏的供血能力和 能力。5、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、 。6、田径运动是以走、跑、 、投掷等运动技能组成的以个人为主的运动项目，是体育运动中最古老的运动形式，被誉为运动之母。二、判断题（每题0.5分，共4分。）（ ）1、初中身体机能发育阶段肺活量随年龄增加而增加。（ ）2、足球比赛中，上下半场开始或某一队胜一球时进行中场开球。中圈开球可以直接射门得分，单开球队员不得连踢。 （ ）3、身体形态由长度，围度，重量及相互关系表现的身体形态的发育主要受遗传因素和后天环境影响。（ ）4、跨越式跳高由助跑，起跳，过杆动作三大部分组成 （ ）5、篮球场地四周边线，5厘米宽的线属于场外，中线属于后场。（ ）6、剧烈运动前应做好整理活动，剧烈运动后应做好准备活动 （）7、篮球中的传切配合是该项运动最早出现的也是最基本的战术之一。 （ ）8、公平竞争既是一切体育比赛的基本准则，又是一种基本的体育精神。 三、选择题（单选，每题0.5分，共5分。）（）1、调节情绪的方法有：参加有氧运动呼吸法肌肉放松法自我暗示法合理渲泄法。以上说法正确的是：A、 B、 C、 D、 （ ）2、篮球比赛中下列行为属于犯规的是：A、帖身防守有球队员 B、二次运球 C、封盖对方投篮队员 D、拉人、撞人 （ ）3、下面几顶中不属于有氧运动的是A、爬山 B、骑自行车 C、游泳 D、跳远（ ）4、七人制小足球的比赛时间为： A、40分钟 B、5060分钟 C、90分钟 D、80分钟 （ ）5、快速跑是以下面哪顶为主的运动项目。 A、定时跑 B、大强度短时间的无氧练习 C、长距离的反复跑 D、低强度长时间的匀速跑（ ）6、引起肥胖的主要原因是：A、吃得太多，活动太少，致营养过剩 B、睡眠时间少 C、老坐在看电视或打游戏机 D、肥肉吃太多（ ）7、下列何者非篮球正式比赛球衣号码 A、3号 B、5号 C、8号 D、10号（）8、足球运动员犯规时，判罚的原地踢球称为？ A、踢角球 B、踢任意球 C、踢点球 D、掷界外球（ ）9、世界杯足球赛场地长宽正规足球场大小： A、长105米、宽68米 B、长28米、宽15米C、长13.4米、宽6.1米 D、长18米、宽9米（）10、根据国际乒联的规定，2000年10月将乒乓球的直径改为。A、38毫米 B、40毫米 C、41.5毫米 D、42毫米四、简答题（1题3分
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