工会干部培训心得两篇

1/4工会干部培训心得两篇可能我们会想都过了这么多年了，谁还不会生活呀，但这里我所说的生活大家应该都明白，那就是要懂得享受生活，因为不懂得享受生活就不会工作。心得一参加工会女工干部培训心得体会近日，我有幸参加了举办的女工干部岗位任职培训班。为期天的课程安排的非常充实，除了开设“女工工作实务与创新、女职工专项集体合同与特殊劳动保护”等业务课程外，还有“现代网络办公实用技能、塑造阳光心态、女性气质修养与礼仪、沟通技巧与人际关系”等贴近女工干部成长需求的培训内容，让每一位参训学员都能在快乐学习和快乐分享中拓宽了视野，并汲取到新的知识和快乐成长的动力，也使我这名基层女工干部受益匪浅。培训期间，令我影响深刻的一堂课是“保持阳光心态，愉快面对生活”，我就这方面谈几点自己的心得体会一、要学会生活。可能我们会想都过了这么多年了，谁还不会生活呀，但这里我所说的生活大家应该都明白，那就是要懂得享受生活，因为不懂得享受生活就不会工作。从一系列深入浅出小故事中，我明白了心态决定一个人的发展高度，要塑造一个阳光心态，首先要改变自己的心态，同一件事情不同的人会产生不同的情绪，关键是因为我们对事物的看法、解释和评价不同其次就是要学会享受2/4过程，看问题，要看到阳光的一面。二、要学会工作。我们女性面临着繁忙而紧张的工作任务和生活节奏加快的双重压力，普遍感到身心疲惫，健康状态每况愈下。因此如何有效调整自我情绪或困惑、如何有效开发内在潜能等方面的技巧，努力提高自身健康、生活、幸福指数，愈发显得重要。对于工作来讲一定要学会协调，让自己的身心在生活中得到放松、愉悦，这样才能够更好地面对工作。三、要学会调整心态。若想做到，那就应该以一种积极的心态来面对一切，想到今天我已做得很好，尽了自己最大的努力来完成自己的工作，明天也会更好。早晨起来时，对自己说今天我能行，一定行等等，就像专家所说的你好，我好，大家好相信自己，相信同事，坦诚面对每件事，生活会更美好四、要学会缓解不良情绪。一是运动，运动可以缓解40的不良情绪。可以视不同的人和场合来开展不同的运动。二是深呼吸。很多人日常生活中的呼吸方法是不科学的，呼吸得很浅，吸氧量不够，良好的呼吸习惯是“腹式呼吸”，做到“气沉丹田”。三是精神舒缓。用一个自己感觉最舒服的姿势，播放一段舒缓的轻音乐，闭上眼睛，想象自己到了一个心目中最美的地方躺下来，享受这一切。五、要有捍卫团队的精神。所谓团队精神，简单来3/4说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转捍卫团队、建设团队的关键因素有三点，目标明确、管理到位、以人为本，通过用心用情、赞赏赞美、承担承诺等途径来实现。此次培训班得到了的高度重视，从关爱女性员工身心健康的角度，特地安排和组织了这次女工干部的培训。培训的时间虽然短暂，带给我们的知识却是无限的，我会把我所学到的东西结合实际用到女工工作中，为推进和谐社会建设发挥好“半边天”作用。心得二工会干部培训心得5月29、30、31日，我有幸参加了杭州市总工会组织的73期工会干部岗位资格培训课程。在为期三天的学习生活中，既有丰富的工会基础知识与十八大精神、企业工会工作条例、工会相关法律法规、工会组织建设、企业社会责任与构建和谐劳动关系等课程内容，又有积极生动的讨论交流，当然还有严肃紧张的理论测试。总体来说，收获颇丰。通过学习，我进一步了解了我国工会的发展历史，也明确了基层工会的指导思想、目标要求和主要任务，增4/4进了对工会法、劳动法、劳动合同法、就业促进法等法律法规的认识。结合党的十八大精神，我国工会的主要任务有一、深入学习贯彻党的十八大精神，把思想和行动统一到中央决策部署上来二、坚定不移走中国特色社会主义工会发展道理，始终保持工运事业正确政治方向三、着力推动科学发展，充分发挥广大职工在全面建成小康社会中的主力军作用四、着力构建和谐劳动关系，维护和发展职工合法权益五、着力加强新形势下职工群众工作，把广大职工更加紧密地团结在党的周围六、着力以改革创新精神推进工会自身建设，打造学习型、服务型、创新型工会。工会工作是党的群众工作的重要组成部分，所以做好工