幼儿园健康知识讲座_第1页
幼儿园健康知识讲座_第2页
幼儿园健康知识讲座_第3页
幼儿园健康知识讲座_第4页
幼儿园健康知识讲座_第5页
已阅读5页，还剩36页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

仙岩街道社区卫生服务中心,小学生健康保健知识,第一讲,养成良好的卫生习惯,养成良好卫生习惯之勤洗手,吃饭（拿碗筷）前应洗手,便前、便后应洗手,劳动后应洗手,摸脏东西后应洗手,从公共场所回来后应先洗手,我们的手每天都要接触很多东西，尤其是指甲里藏着的“垢”，隐藏着更多的眼睛看不到的细菌、病毒、寄生虫卵。有人化验一只手上发现有细菌四万个左右，指甲缝里细菌更多。如果不洗手吃东西，就会把这些细菌、病毒、虫卵带进口里，使人生病。用脏手揉眼睛，容易感染“红眼病”和沙眼。所以一定要养成勤洗手勤剪指甲的好习惯，特别注意饭前便后要洗手。,养成良好卫生习惯之勤剪指甲,养成良好卫生习惯之不喝生水（未煮沸的水）,养成良好卫生习惯之食物要煮熟后再食用,养成良好卫生习惯之不咬(含)笔和吃手指,养成良好卫生习惯之生食食物和水果要洗干净或去皮,可以削去外皮！也用清水浸泡、冲洗！,第三讲,预防近视珍爱光明,正常视野（远视清晰）,近视眼（远视模糊）,近视眼的苦恼,眼睛的作用,眼睛心灵的窗户,怎样保护眼睛,玩耍时不要伤害眼睛不躺着看书不近距离看电视不用脏手擦眼睛保持正确的读写姿势,17,玩耍时不伤害眼睛,不用脏手、脏毛巾擦眼睛,走路、乘车不看书,不躺着卧着看书,不在光线太强或太暗时看书,不近距离看电视、电脑,与计算机屏幕的距离不可短于30公分,不近距离看电视,保持正确的读写姿势,适度用眼、注意休息,看书、用电脑约50分种后要休息一下，要远眺几分钟。,合理安排生活，保持适度的体育锻炼和足够的睡眠,定期检查视力,定期检查视力，如发现自己得了假性近视，应在医生和老师指导下矫治,不正确的坐姿,不正确的坐姿,不正确的坐姿,温总理和同学们,看图说话，谁做得对？谁做得不对？,同学们,眼睛是心灵的窗户，所以
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 事务文书

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论