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文档简介

健康管理让生活更加美好和持久。女人就像水。健康是源泉。韩全水2017-3-11。主要内容:1 .健康管理的意义和重要性;2.中年妇女常见疾病的早期识别和预防;3.女性健康的中医观;和3。什么是健康?世界卫生组织(世卫组织)将健康定义为“一个人只有在身体健康、精神健康、良好的社会适应性、道德健康和生殖健康的情况下才是健康的。”第四次中国居民营养与健康现状调查结果显示,疾病谱变化慢性非传染性疾病占主导地位,据估计,我国慢性病的数量为:高血压:1.6亿糖尿病:2000万血脂异常:1.6亿超重:2亿肥胖:6000万中风,150万冠心病,75万恶性肿瘤,180-200万恶性肿瘤,90%以上的妇女有健康问题。健康管理的概念是指通过同时采取一级、二级和三级预防措施,对个人和群体的健康风险因素进行全面监测、分析、评价、预测、预防、维护和标准化管理的过程。主要通过职业健康管理者来评估个人和群体的健康状况、生活方式和生活环境,为个人和群体提供有针对性的健康指导,并进行持续干预。健康管理是综合管理个人和群体健康风险因素的过程。“以管理促健康”,变被动治疗为主动健康管理,以节约医疗费用,维护健康。健康管理的目的是教育健康的人远离疾病,变得更健康。二级预防:早期检查、早期发现、早期治疗,使亚健康人群恢复健康状态;三级预防:减少患病人群的并发症。健康管理的最终目标是实现一级、二级和三级预防,具体做法是评估个人和群体的健康状况,提供有针对性的健康指导,并敦促他们采取行动改善健康状况。健康管理理念,健康管理服务流程,健康监测,健康评估,健康指导,健康干预,1健康需求分析2信息收集3信息管理4信息分析与利用5监测计划制定与实施,1健康筛查2评估分析3风险管理,1健康咨询2随访3健康教育4健康维护,1干预计划制定2干预与监测3干预效果评价, 健康管理服务的基本流程如下:信息收集(1)、文本、健康风险评估(2)、健康管理计划(3)、动态随访(4)、健康管理的连续性、健康信息管理、对疾病风险的了解、采取行动、效果评估、对健康信息定期体检监测的了解、对健康风险因素评估的了解、健康促进诊断和治疗管理干预,以及健康管理的三个环节。 监测发现,评价、认知、干预和解决,健康管理的循环将引导你走向健康之路,健康管理的全过程控制健康风险因素,预防和干预,控制风险因素,健康亚健康疾病并发症,死亡和临床干预,治疗,不健康的生活方式,代谢紊乱,早期病变,症状,严重疾病等。慢性生活方式疾病的防治应与防治相结合。主要内容包括:1 .健康管理的意义和重要性;2.中年妇女常见疾病的早期识别和预防;3.女性健康的中医观;3.乳腺增生和宫颈疾病是最常见的;4.乳房疾病;5.乳晕;6.乳头;6.脂肪肋骨组织;5.锁骨;胸肌;5.胸骨;6.乳腺小叶;6.乳腺导管;6.理解乳房。乳房是女性重要的性器官之一,也是女性的象征。乳腺癌的早期发现不仅意味着根治性治疗的机会增加,还包括保持优雅外观的美学价值。大约70%的乳腺癌是通过简单的自我检查发现的,因此学习和掌握乳房自我检查非常重要。为了保护自己的乳房,如何进行乳房自我检查,举起双臂站在镜子前检查通常分为五个区域,乳房的外上象限-外下象限-内下象限-内上象限,然后是乳晕。注意有无肿块、压痛、乳头溢液等。乳房自我检查最合适的时间是在每次月经后的一周内。进入更年期的女性应该在每个月的第一天或者某一天自行检查乳房。乳腺增生性疾病是由生理性增生和不完全返老还童引起的乳腺结构紊乱,与内分泌紊乱有关,约有5%可能发生癌变。单纯性乳腺增生:属于乳腺结构异常的早期病变,发病高峰在30-40岁。乳腺囊性增生:由乳腺小叶、小导管和远端导管的高度扩张形成。其主要特征是囊肿,并伴有其他结构不良的疾病。增生与非典型增生共存,并有恶性转化的危险。40-50岁是发病率的高峰。单纯性增生,病因:乳腺实质增生,远端导管上皮不规则增生,导管扩张,卵巢内分泌失调时囊肿形成和结缔组织过度增生,雌激素分泌过多和黄体酮相对减少。临床表现:主要表现为双侧乳房肿胀疼痛和乳房肿块伴有自我限制,部分患者伴有乳头溢液。乳腺囊性增生,病因:与刺激卵巢内分泌相关的临床特征:乳腺肿块多种多样,单侧、双侧、多发性、单次、周期性疼痛,与月经有关,经前体重、月经后体重、偶发性乳头溢液、大多为浆液性液体、血液较少。癌变率为1-6.5%。增殖与癌症直接相关吗?大约5%的增生患者患有癌变和增生。注意:结节在很长一段时间内是明显的,并且有家族史。应特别注意预防:每月乳房自我检查非常重要,有结节,少而不硬,药物调节内分泌。结节众多,疼痛常见,服药效果不好,持续时间2-3年,可以选择手术。乳腺癌发病率乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。据统计,发病率占全身所有恶性肿瘤的7%。这种疾病的发病率往往与遗传因素有关,40至60岁是发病率高的年龄。这种疾病在女性恶性肿瘤发病率中已经位居第二,仅次于宫颈癌。乳腺癌典型症状图,桔皮病,乳腺癌典型症状图,酒窝征,谁容易患乳腺癌?不可改变的危险因素:性别、年龄、家族史、种族、首次月经时间、绝经时间、乳腺非典型组织变化、乳腺癌病史、放射治疗、谁易患乳腺癌?可变风险因素:激素替代疗法、酗酒、超重、久坐不动的生活方式、缺乏锻炼、不生育或生育过晚、如何检测乳腺癌?警告信号:乳头流出液乳头凹陷形状和大小改变肿块,皮肤凹陷“酒窝病”外观改变“橘皮病”腋窝肿胀或肿块,如何检测乳腺癌?-体检。在专业医生或护士的协助下进行乳房检查,可以防止在自我检查中错过一些警告信号。专业体检的频率为20 -40岁一次/1-3岁和40岁以上一次/年。如何检测乳腺癌?-其他检查,b超检查可以显示乳房各层的结构、肿块的形状和质地。x光乳房摄影可以早期发现乳腺癌。第一次乳房x光检查应该在40岁左右,然后每隔1-2年在50-75岁之间进行。如果您的母亲或姐妹患有乳腺癌,请与您的医生讨论何时进行检查以及如何检测乳腺癌。-其他测试,如何检测乳腺癌?-其他检查,脱落细胞学检查:乳头溢液可用于涂片检查,乳头糜烂或湿疹样改变可用于涂片细胞学检查。如何检测乳腺癌?-乳腺活检,选择哪种类型的活检,取决于您是否感觉到肿块或是否有影像学改变、乳腺活检的类型以及如何检测乳腺癌?针活组织检查,当能接触到肿瘤时,通常使用这种活组织检查,细针活组织检查用针从肿瘤中提取细胞或液体空心针活组织检查取一小块组织样本,如何检测乳腺癌?-乳房活检,图像引导活检。当不能感觉到肿块时,通常通过影像检查发现。在超声波或x光的帮助下,活检针或真空泵被用来提取活组织。如何检测乳腺癌?-乳房活组织检查、外科活组织检查、通过外科手术对整个切除肿瘤进行活组织检查。乳腺癌的三级预防和保健,一级预防:广泛的健康教育。改变你的生活方式。筛查高危人群并采取医疗干预措施。二级预防:20岁以上的妇女每月进行一次乳房自我检查。20到40岁的女性每一到三年去医院检查一次。40岁以上的女性每年去医院检查一次。内分泌学与中药结合治疗30岁左右女性乳腺增生一般有效。应该加强后续行动。对于40岁乳腺囊性增生的女性,如果治疗效果不好,可以参与手术治疗的三级预防:减轻患者痛苦、树立信心、加强营养、控制感染。宫颈疾病,她正处于全盛时期。她变了很多后,吸引了一万人的注意。绝对美女梅艳芳,著名演员李媛媛,宫颈炎分类。首先,急性宫颈炎主要由宫颈裂伤(淋球菌和沙眼衣原体感染)引起。慢性宫颈炎:宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈肥大和宫颈腺囊肿。大多数是急性宫颈炎转化而来的。急性宫颈炎没有完全治疗或直接产生。宫颈糜烂的程度。宫颈癌是女性生命的最大杀手。中国妇女宫颈癌的发病率占世界总数的1/3。每年有16万人死亡,每天有400多人死亡。根据世界范围的统计,每年约有500,000个新的宫颈癌病例发生,占所有新癌症病例的5%,其中80%发生在发展中国家。中国每年新增宫颈癌病例约131500例,占世界宫颈癌新病例总数的28.8%,发病率最高。患病年龄趋于年轻化,病例数量趋于快速上升。2006年子宫颈癌统计,本世纪初中国子宫颈癌统计,子宫颈癌发病年龄,子宫颈癌发展过程,以及谁可能患子宫颈癌?宫颈癌的主要危险因素有:1。病毒感染。人乳头瘤病毒感染是宫颈癌的主要危险因素;2、性生活过早,或性伴侣不固定;3.早婚;早育、多产、高密度生产;4.男性因素,如阴茎癌、前列腺癌和生殖器艾滋病感染,会增加配偶的发病率。阴道出血的年轻女性处于性活跃期,雌激素水平和性交频率较高,接触性出血更有可能是第一症状。出血量可多可少,通常取决于病变、浸润和间质血管的大小。早期出血量小,晚期大病灶为大量出血。一旦大血管被腐蚀,可能会导致致命的大出血。年轻患者还会出现月经延长和月经周期缩短。经济总量增加等。老年患者通常在绝经后出现不规则阴道出血。宫颈癌的临床症状。宫颈癌在早期没有症状。随着疾病的发展,以下是宫颈癌的临床症状,3、晚期表现:晚期因癌组织破裂、组织坏死、继发感染等。有大量脓性或厌女性白带排出。当病灶涉及盆腔结缔组织和盆腔壁压迫输尿管或直肠及坐骨神经时,尿频、尿急、肛门脱垂、便秘、内急后重、下肢肿痛等。常见,严重时会导致输尿管梗阻、肾积水并最终导致尿毒症。疾病结束时,可能会出现消瘦、贫血、发烧和全身衰竭。如何检查?宫颈癌筛查的主要目的是发现癌前病变,并通过定期随访或简单治疗获得康复机会。筛查对象:性生活超过三年或超过21岁的女性。对于在16岁之前发生性行为的女性,根据情况可以在18岁之前开始细胞学检查。诊断浸润性宫颈癌及其高级别癌前病变的常规方法是三步技术,即宫颈细胞学、阴道镜检查和组织病理学。连续三年每年检查一次。如果没有异常,可以从第四年开始改为每两年一次。长期坚持进行宫颈细胞学检查的妇女可以在65岁时停止宫颈癌预防检查。宫颈病变三步诊断技术是宫颈癌和宫颈癌前病变的标准化诊断和治疗过程,在我国广泛实施。它包括33,360次人乳头瘤病毒检测、宫颈细胞学、阴道镜检查和组织病理学、宫颈病变的三步诊断、鉴别诊断、宫颈癌和宫颈上皮异位(宫颈糜烂)、子宫肌瘤(宫颈平滑肌瘤)、宫颈息肉、侵犯宫颈管的子宫内膜癌、宫颈结核、淋巴瘤、转移癌等。宫颈癌导致33,354人乳头瘤病毒。他后来发现某些类型的人乳头瘤病毒是宫颈癌的病原体,这为宫颈癌疫苗的开发奠定了基础。宫颈癌是女性中第二常见的癌症。宫颈癌疫苗是人类开发的第一种癌症疫苗。委员会的公报称,特鲁豪森放弃了当时的教条,做出了一些发现,帮助人们了解人类乳头瘤病毒是如何导致癌症的,并促进了抗人类乳头瘤病毒感染疫苗的开发。人乳头瘤病毒分类,低风险类型:6,11,42,43,44,高风险类型:16,18,31,33,35,39,51,52,58,人乳头瘤病毒的感染途径和危险因素,感染途径:主要是性传播和直接皮肤接触特殊情况:有报告称分娩时母婴传播的危险因素:1、年龄因素:人乳头瘤病毒感染率在30岁后下降,但风险增加。2.性行为的影响:初次性交年龄越小,性伴侣越多,感染率越高;3.避孕方法:目前尚无共识,但由于免疫功能下降,长期口服避孕药的女性感染率高于其他避孕方法的女性。4.免疫抑制状态增加了人类乳头瘤病毒感染的风险,如艾滋病毒感染、肾移植等。其他疾病,33,360,100%在40岁,33,360,50%在45岁,处于更年期过渡期。10%更年期51岁:50%更年期,其余都处于更年期的后期过渡期,更年期年龄划分、更年期综合征病因、内分泌因素:卵巢功能下降,导致下丘脑和垂体功能退化,雌激素、P2、促卵泡激素、黄体生成素、促性腺激素释放激素家族和社会因素:家庭和社会环境变化,增加身心负担,导致疾病或症状加重。知识女性的症状明显高于普通人群。个性特征和心理因素:神经质或精神状态不稳定的人容易出现心悸、头晕和情绪激动。月经失调:发病率为70%,最常见的症状为血量增加或减少;b、月经周期先缩短后延长,次月经频繁出现:由于黄体功能不足,月经前常出现静脉内出血,使月经周期延长,缩短至21天以内。月经稀少:由于排卵稀少,周期持续超过35天,通常伴随月经减少。取决于卵巢功能的波动。更年期综合征的临床表现(九大系统症状一般来说,它会持续1-5年,其余时间会持续10-20%。嘿。(1)情绪激动、易怒、易怒、无法控制的愤怒、唠叨(2)不公正、焦虑、抑郁、对生活失去信心和兴趣、过度自尊、自卑、无法摆脱忧虑(3)偏执、思维和语言分离(4)多梦、失眠(5)记忆力丧失、无法集中注意力(6)恐惧、自杀、更年期精神病(3)。自主神经和神经精神障碍的症状,4.雌激素减少导致泌尿生殖系统萎缩,外阴和阴道粘膜上皮萎缩,阴道分泌物减少。(1)阴道干燥引起的性交疼痛导致性生活不和谐。(2)防御功能被破坏,阴道炎、外阴炎、肛周炎症、外阴瘙

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