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文档简介

第二单元掌握情绪,复习功课,学习目标,1。影响情绪的因素是什么?2.情绪的影响是什么?3.青春期的情感特征是什么?4、情感感染表现在哪些方面?5.为什么我们应该学会合理地调整我们的情绪?调节情绪的方法有哪些?6、情感与情感的关系7、情感的作用是什么?8.美丽的情感是如何形成的?9.如何正确对待负面情绪?10、如何传递积极的情绪能量?自我调节学习,情感因素和情感因素。我们的情感受到许多因素的影响。例如,一个人的生理周期、自然环境等。随着时间的推移,我们的情绪也会频繁变化。2.情感起着非常神奇的作用,影响着我们的和谐。它能激励我们克服困难,或者它能让我们因为某事而停下来。青春期的情感特征。青春期的情感特征反映出它带给我们不同的感受。善于唤起情感可以让我们的生活更加丰富多彩。青春期的情绪也包括和。学会积极面对这些事情也是我们成长过程中需要经历的。情感感染力。人与人之间的情感会相互影响。即使没有语言交流,一个人的声音、声音、声音和行为所表达的情感也会影响他周围的人。情感的表达不仅与自己有关,也与自己有关。6.在人际交往中,我们需要接受它们并学会表达它们。学会理性调节情绪,掌握调节情绪的方法。它可以帮助我们适应突发事件,但如果我们继续置身其中,它可能会危及我们的身心健康。8.学会理性地调整情绪,并在、等方面对情绪做出一定的改变。帮助我们更好地适应环境。9.调节情绪的常用方法包括:等。10、情感与情感的关系,情感与情感,但情感与情感也存在。情感是,情感也是。情感的作用11、我们通过体验生活;同时,情感丰富了我们。在社会生活中,它是人们最基本的精神需求。情感反映了我们对和谐的态度和观念,影响了我们的和谐,并驱使我们采取行动。情感与我们相关。丰富而深刻的情感帮助我们观察事物和探索未知。随着我们生活经验的不断积累和发展,这正是我们的体现。美丽情感的生成。爱是发自内心的。它是由人和自然自然触发的,不能被强迫。我们可以通过、等获得良好的情绪。正确对待消极情绪。虽然生活中有些东西并不美丽,但它们对我们也有意义。例如,和平等等会带来消极的感觉,但是经历消极的感觉并不一定是一件坏事,它可以丰富我们,使我们的生活更加充实和丰富。因此,我们应该学会承受一些,并善于转化为成长。转移积极的情绪能量。在情感体验中,我们可以用自己的总和来影响环境。15、我们的情感需求,需求。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感并传递下去。16.我们在生活中不断创造美好的事物,并在传递情感的过程中不断获得它们,这使我们的生活更加丰富多彩,我们周围的世界因为我们而更加美丽。右边的漫画忧虑给我们的启示是:学会调整自己的情绪;消极的情绪是无法调整的;学会抑制自己的情绪;过度的焦虑会使人脱发。2.在老师的指导下,王刚一进考场就提醒自己:“我已经复习了几次,这次考试我一定会考得好的!”这种方法确实有效。经过几次探访,王刚完全摆脱了对考试的恐惧。王刚调节情绪的方法是:(a)放松训练;(b)转移注意力;(c)合理宣泄;(d)理性升华。3.在我们的日常生活中,知识的丰富、理解的提高、情感的深化、习惯的养成等等,都要一点一点地经历永恒的坚持和积累。这表明(1)情感随着我们的生活经历不断积累和发展;(2)情感的积累和发展是我们生命成长的体现;(3)生活经历的不断扩展丰富了我们的情感;(4)我们的感情在积累中变得越来越广泛。a .b .c .d .;2016年是长征胜利80周年。毛泽东同志的诗红军不怕远征难,钱山对远征难漠不关心.它更喜欢岷山,那里覆盖着数千英里的积雪,三支武装力量将在战斗结束后满面笑容”,显示了长征队伍的乐观。正是由于这种精神,红军克服了困难,赢得了长征。这表明(a)情绪可以激励我们克服困难,努力提高。b)情绪扮演所有积极的角色。积极的情绪可以帮助我们克服所有困难。d)情绪可能会让我们因为沮丧而停止。5.进入青春期后,王芸发现自己控制情绪的能力正在增强。当别人表达自己的观点时,她学会了隐藏自己的情感。这表明青少年的情绪具有冲动性、微妙性、闭锁性和表达性。6.下面对卡通被炒鱿鱼后的理解是正确的。当一个人的愿望一次又一次受挫时,紧张感就会逐渐积累。这种愤怒的情绪是可以产生的。这种情绪容易破坏人际关系。这种情绪有利于发泄愤怒和身心健康。这种情绪往往会留下缺乏修养的印象。我们应该学会理性地调节和控制情绪。影视、漫画、音乐、历史、生活、文学和能力提升(取决于个人能力)。唉!我想成为龙凤,但这是政治,不是历史。在下面的行为中,是(),a. b. c. d. ,2 .观察漫画并回答以下问题:(1)根据漫画谈论情绪的作用和影响。(2)卡通中的母亲应该如何控制自己的情绪?小明的微博:我今天1: 00和7: 20值班。我一到学校,就迅速组织我的同学清理班级的清洁区域。第二,在8: 30,老师给了我们昨天的试题,我又得了一个A。三,中午12: 00放学时,我发现一个高年级学生在操场的一个偏僻的地方欺负一个低年级学生。我非常生气,立即向政治教育部门报告了情况。这个高年级学生受到了严厉的批评。(1)请分析小明的情感体验。(2)情感和情感往往是联系在一起的。请谈谈他们之间的关系。(1)这首歌表达了什么样的情感体验?这种情感体验会给我们带来什么?(2)我们如何获得这种情感体验?张继的寒夜,江枫渔火愁眠表达了一种孤独和悲哀的感觉。范仲淹的先忧天下,后忧天下,幸福与幸福在人间表达了一种关心国家和人民的爱国情怀。秦观的“如果两个人相爱很久,难道他们生活在暮色中”表达了一种对爱情的忠诚。李白的桃花潭千尺深,不如王伦寄我情表达了一种感情;马致远的天涯何处无芳草表达了一种。孟郊的“但多少爱有寸长的草,保得三春晖”表达了一种。李煜说他不能停止切割,原因仍然是混乱的,他表达了一种“离别的悲伤,不是我心中的普通味道”。谢谢你的快乐

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