当众讲话能力训练

当众讲话能力训练,重庆方圆美容刘春燕,登台讲话显魅力,演讲四步训练法,第一步：自信登场,第二步：条理清晰,第三步：情景再现,第四步：善于控场,演讲的层次,语无伦次,空话连篇,开药方,记流水帐,经验介绍,陈述说明,启发思考,煽动激励,卓越经典,第一步：自信登场,气势当先：（气势语音语调肢体语言占93%）有影响力的演讲的共同特点：到位的气势、语音语调、肢体语言。气势:自信舒展、面带微笑、双目有神、步履稳健、站立时下盘要稳。语音语调：字句饱满清晰，抑扬顿挫，以现场中心为点送音控制全场。肢体语言：手势在胸部以上或是胸腹之间，特别手势在脸部以上。,练习一,一分钟即席演讲每人抽一个题目，准备一分钟，发表一分钟。发表结束后，请回答以下问题：刚才有何感受？为什么会这样？如果再来一次，会在哪些方面做得更好。,分享：我们在怕什么？,怕错怕丢面子、怕不被人接受怕场面无法控制,心理准备四招：,信心目标对象积极,信心（怕错）,事前充分准备讲自己熟悉的事练习练习再练习,犯错才有自己的成长,小窍门：,聚会时让自己成为受欢迎的人精彩且让人印象深刻的自我介绍；至少五个能让人捧腹的笑话；至少三个能难倒一片的智力题；至少两个能拿得出手的小节目；,目标（怕丢面子）,不要设太高的目标每天进步一点点练习练习再练习,今天在十人面前丢丑会为你明天赢来百人的喝彩,对象（怕不被接受）,努力争取中立态度的对象,积极（怕场面无法控制）,上台前做积极心理暗示练习练习再练习,练习二,假设你被评为2012年度重庆十佳青年，你的获奖感言。,分享,组织材料精练语言最有成就的事最大的梦想曾经的障碍影响最大的（书、人、事、音乐、电影等）,塑造优美的声音形象,语音：不够宏亮、音色不优美、发音不准确、吐词不清晰语调：过于低沉、过于尖细、语调不准、没有起有伏变化语速：太快、太慢、不流畅、有口头禅情绪：不够自信、激情过度、没有生气,语音练习,夸大声调延长发音控制气息扩展音域经典诗句朗诵,大风歌刘邦大风起兮云飞扬，威加海内兮归故乡，安得猛士兮守四方？,告诉你吧，世界我不相信！我不相信天是蓝的，我不相信雷的回声，我不相信梦是假的，我不相信死无报应。如果海洋注定要决堤，就让所有的苦水都注入我心中，如果陆地注定要上升，就让人类重新选择生存的峰顶。回答北岛,君不见黄河之水天上来奔流到海不复回君不见高堂明镜悲白发朝如青丝暮成雪人生得意须尽欢莫使金樽空对月天生我材必有用千金散尽还复来将进酒（李白）,塑造自己的声音形象,职业化的自信的有感染力找到自己的声音魅力多多练习.,肢体语言,从容起立整理服装步伐稳健与主持人握手（或拥抱）致谢找到站位面对观众,、上场时的注意事项,向观众致谢欠身点头从容转身退场（尽量不横穿讲台）不要边走边回头视线稍低,肢体语言,、退场时的注意事项,双脚自然分开将体重均匀分布于两腿双手自然配合演讲,肢体语言,、演讲时的注意事项,有讲台时站姿微微前倾双手扶讲台两边、放中间、自然放松话筒适当调整,肢体语言,、演讲时的注意事项,无讲台时站姿标准站姿、挺拔自信、双腿、臀、腰、胸、肩、下巴自然放松双手一手握话筒，一手自然下垂话筒注意调整距离,肢体语言,、演讲时的注意事项,用眼技巧,上台先扫视全场（从左到右，点头微笑）开始讲话前看着某一听众多数时间的目光落点中线1/3四个角落不要忘记寻找善意友好的目光在一段或一句话结束时，与会场中某一个人保持几秒钟的目光交流注意听众反应,手势技巧,手势大气，四指并拢随感情而发挥表现自然手的动作能帮助表现幅度、形势或位置胸部以上：表达激昂慷慨、积极向上的内容胸腹之间：表达一般性叙事说理和平静的情绪脸部以上：表达强烈特别的感情,移步技巧,何时需要移步当看上去自然时当那样能让你更舒服时当那样可以增强你对观众传递信息时当你变换话题或强调观点时,怎样移步将讲台分为几个区域明确你的活动区域,移步技巧,讲台,舞台,第一步：自信登场,气势当先有备而来声音悦耳端庄稳健,要点提示,练习:魅力大展示“往事回忆”,在我们每个人的成长岁月中，总有那么多人和事让我们铭刻在心，至今难以忘怀或许是它给了我们深刻的教训，或许是它给了我们深深的启迪，现在，就请你上台分享你所经历过的最难以忘怀的瞬间，并谈出这件事情带给你的思考和启发要求：每人演讲时间为三分钟，用秒讲述事情，用秒述说感受。注意肢体语言,登台讲话显魅力,演讲四步训练法,第二步：条理清晰,第三步：情景再现,第四步：善于控场,第一步：自信登场,第二步条理清晰,想一想，你所经历的事有多少能够清晰的记起的？人的听觉记忆能力是有限的，所以想让人记住你的发言，最好的方法是对发言做提炼总结。,会议发言的关键：,主题,设定主题要明确,一个主题强而有力、出人意料,设定主题的诀窍,四个要点首先其次再次最后,练习：教你学,请你教听众一个小知识或是技能，题目自拟如：教你学种树、如何选择洗面奶、如何做菜等等要求：时间不要超过三分钟将你的绝活充分展示不要是过于复杂的知识或技能要能让听众有所收获（听了自己会做）发挥你的创意，事前准备视觉化工具,关于提炼：,少用名词切中要害结构工整戴个帽子用动词显特征结构工戴帽子,分享,想让别人记住你发言的要诀：简洁,时间：昨天今天明天过去现在将来初次见面再次见面今天见面空间：东方西方东西方结合处公司内部本市市场全国市场逻辑：正面反面全面男人女人通常,叙述清楚,练习：简要回答,人生幸福的标准是什么？战胜困难的最好方法是什么？成功人士的标准是什么？选择丈夫的标准是什么？找工作时应该注意的问题是什么？怎样才能青春永驻？对同事的不理解，最好的处理方式是什么？,观点与支撑点,（不）是的（我的观点是）我从以下三点来陈述我的理由第一、第二、第三、,主要观点,支撑点,练习：（观点与支撑点的运用）,你认为地球是圆的吗？你认为身体健康是人生的最大财富吗？生命在于运动吗？女子无才便是德吗？男儿有泪不轻弹吗？女人到了二十五岁后应该上美容院做护理吗？好男人应该把工资全部上交给老婆吗？拾金不昧是傻瓜吗？,第二步条理清晰,一主四副提炼主题三点支撑简洁易记,要点提示,登台讲话显魅力,演讲四步训练法,第一步：自信登场,第三步：情景再现,第四步：善于控场,第二步：条理清晰,结构之中见“情”“理”,有理无情,有理有情,无理无情,有情无理,清楚沉闷了解却不易接受,卓越优秀了解且易接受,混乱不了解也不接受,好玩刺激不了解但感觉有趣,情,理,演讲中是如何“演”的,举例故事情景再现,有一年，我在成田机场受训，下课后我到附近的一家超市买了一盒西德豆腐，回去一吃，发现是坏的，我就把它丢掉了。,书面语言与演讲语言：,那年我在成田机场碰到这样的一件事情，我在成田机场受训，下课的时候，买了一盒西德豆腐，回去一吃，坏的，我就把它丢掉了。,书面语言,演讲语言,第二天我经过那个小超市时，走进去对店员说：“我昨天在这里买了一盒西德豆腐，坏的！店员小姐忙殷切的问：“你有没有带来？“我说：“那种东西不值钱我丢掉了！你放心，我不是来找你们要钱的。”那个小姐却很严肃说:“先生，这是大事，你等一下。”,第二天，我又从那个小超市经过时走进去，“我昨天在这里买了一盒西德豆腐，坏的！”“你有没有带来？”“那种东西不值钱我丢掉了！你放心，我不是来找你们要钱的。”“先生，这是大事，你等一下。”,书面语言,演讲语言,只见她急急忙忙跑上楼上。没多久她和一个男的下来了，那个男的手上拿着塑料袋，另外手上拿了张钞票，他一边双的递上一边对我说：“先生，这里面有五盒杏仁豆腐，保证都是新鲜的，这个钱是你的，我们退给你，我们店里面卖出去这样的豆腐是我们的羞耻。不过先生，我们已经通知了供应商，下个礼拜开会，如果下个礼拜一你还在我们附近，请你来找我，我会告诉你开会的如果。,她咚！咚！咚就跑上去了，没有多久又咚！咚！咚跑下来了，后面跟一个男的，那个男的下来时手上拿个塑料袋，另外手上拿了张钞票：“先生，这里面还有五盒，保证都是新鲜的，这个钱是你的，我们退给你，我们店里南卖出去这样的豆腐是我们的羞耻。不过，先生，我们已经通知了供应商，下个礼拜开会。如果下个礼拜一你还在我们附近，请你来找我，我会告诉你开会的结果。,书面语言,演讲语言,情景再现的方法,声音（对话、异响）,角色（动作）,情感,触觉,味觉,形象,如何讲案例和故事,不要背文字而要“演”情景预先排练,练习,练习一：电影对白练习二：读后感,第三步情景再现,生动表达有情有理情景再现引人入胜,要点提示,登台讲话显魅力,演讲四步训练法,第一步：自信登场,第三步：情景再现,第二步：条理清晰,第四步：善于控场,掌握现场气氛工具：,声音提高音调以引起注意发言言简意赅承上启下道具任何的道具都可帮你吸引注意力游戏在人们疲倦的时候玩一些益智游戏奖励人们总是对奖品充满兴趣,掌握现场气氛的语言技巧,将错就错,有感而发,现场采访,自嘲,风趣调侃,精于观察,巧妙应对提问和干扰,我要以平和、冷静、宽容的心态面对学员的提问,记住：听众的问题只是针对你的观点，而不是针对你本人！,当有人提问时，我可以这样应对,准备预测问题预先准备两、三个答案安排在演讲最后再安排听众提问对待仔细倾听对提问人要鼓励：“提得好！“要向全体听众，而不是仅向提问人回答。,当有人提问时，我可以这样应对,针对敌意提问消除敌意建立共识反转提问将怀有敌意的提问转给听众回答下来再谈,当现场有以下干扰时，你会怎么办？,有人在会场上大声交谈，影响了周围听众，你会.当你讲课时，衣袖和肩膀的线缝突然裂开了，你会.讲课时，水杯没有水了，而你又很口渴，这时你怎么办？下在讲话时，你的手机响了，你会.,当现场有以下干扰时，你会怎么办？,有人突然在你讲话时站起