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文档简介
,关爱膝关节,防治关节炎,主讲:何朝伟,走路疼痛?受凉后疼痛?关节肿胀?上下楼梯困难?蹲下站起困难?,您的膝关节是否也有以下状况?,退行性膝关节炎(knee osteoarthritis, KOA)又称:老年性膝关节炎, 肥大性膝关节炎, 增生性膝关节炎。,退行性膝关节炎,通俗来讲:多种原因使关节软骨完整性受损 (长骨刺)所表现的膝关节疼痛、肿胀、活动受限、甚至关节变形( “O”形腿和“X”形腿)。,定义:由于膝关节的退行性改变和慢性积累性关节磨损而造成的,以膝部关节软骨变性,关节软骨面反应性增生,骨刺形成为主要病理表现。,老,年龄:40岁以上性别:女性居多体态:肥胖者居多反复发作,呈渐进性发展,有关研究显示:40岁以上发病率约占15左右,65岁以上者达50,75岁以上人群则高达80%该病的致残率可高达53%。人口老龄化的今天, 65岁以上的人口有1亿(1.19亿,第六次人口普查),即我国现有本病患者约有5000万人。,腿,为什么人老腿先老,1、最大的负重关节摆动活动,上下楼梯时,屈曲负重,行走时,负重是体重的3-7倍,2、活动度比较大,屈曲150度,过伸5-10度.,大,正常关节表面都有一层软骨,也就是老百姓通常说是“脆骨”,这种“脆骨”其实很厚,但是它的特点:不能再生!,3、特殊结构,得了退行性膝关节炎怎样治疗?,早期,中期,晚期,1、初起膝关节疼痛,疼痛不太明显,劳累受凉后加重,2、可疑关节间隙狭窄和可能唇样增生,早期,1、反复疼痛半年以上,较之前呈逐步加重状态,或有僵硬,活动不灵活状态2、肯定骨赘和关节间隙狭窄,可能骨端变形,中期,1、疼痛,浮肿,伴随严重活动不利2、大骨赘,明显关节间隙狭窄,严重硬化和肯定骨端变形。,晚期,物理治疗,早期:保守治疗,玻璃酸纳,物理疗法,推拿,针灸,穴位注射,关节松动,离子导入,针灸,推拿,穴位注射,关节松动,离子导入,玻璃酸钠注射,促进关节软骨的 愈合与再生,改善滑液组 织的炎症反应,增强关节液的粘 稠性和润滑功能,缓解疼痛,中期:关节镜治疗,膝关节镜治疗的目的 1.膝关节冲洗2.滑膜切除3.关节软骨损伤的处理4.游离体取出5.半月板修整6.骨赘切除,后期:关节置换,哪些情况适合做关节置换,1、站立位关节间隙明显狭小。2、不能无痛行走500米。3、疼痛6个月以上保守治疗没有 效果,包括口服药物、关节镜 治疗都没有效果的。,怎样保护膝关节,膝关节就像是一个不断运转的机器轴承,长期运转就会出现磨损,出现各种症状,因此要特别注意以下两点:1.不要在短时间内过度使用膝关节,不可长时间蹲坐、盘腿、坐小矮板凳、更不能反复屈伸膝关节。2.生活中注意补钙,以食补为主,多食奶制品、豆制品、蔬菜及海产品。,注意事项,1.避免过度负重。2.减少反复或持续性跪姿、蹲姿。3.不慎造成膝关节外伤后要及时对症处理,以免成为膝关节退变老化的主要原因。4.走出盲目
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