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文档简介
.,呵护呼吸系统健康,第1课,.,小测验用手捏住鼻子,闭上嘴巴,坚持一会儿,你有什么感觉?松开手,再做个深呼吸,你又有什么感觉?,.,一、认识呼吸系统,呼吸系统的主要任务是什么?向体内提供氧气和排出体内的二氧化碳。,.,一、认识呼吸系统,呼吸系统是由哪些器官组成的呢?,.,人体呼吸系统示意图,.,我是鼻子,是气体进出的门户,吸入的空气从我这里经过后变得湿润、洁净,.,我们是咽和喉两兄弟,有防御病菌的入侵中发挥着重要作用。,.,喉的下面就是我们气管和支气管,人们常说的下呼吸道就是指我们。,.,我是肺,位于人体的胸腔,左右各一个。我是人体与外界进行气体交换的主要场所。,.,上呼吸道指什么?鼻、咽、喉下呼吸道又指什么?气管、支气管,.,二、常见的呼吸道传染病,肺炎(发热,呼吸急促,持久干咳,可能有单边胸痛,深呼吸和咳嗽时胸痛,有小量痰或大量痰,可能含有血丝。),.,感冒(多发于初冬或是季节变换的时候。发病主要分为两个阶段:第一阶段是呼吸道的卡他症状,即打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不适、乏力等;如果治疗不及时,病情就会发展到第二阶段,表现为发烧、头疼、关节痛和咳嗽。),.,感冒时有什么不舒服的感觉?你知道感冒的原因是什么?你知道感冒是怎样好的?,.,腮腺炎(面颊两侧或一侧的腮腺会肿大,张口或咀嚼时会感到疼痛,还伴有发烧、乏力等症状。腮腺炎具有很强的传染性,一旦发现患了腮腺炎,要立即隔离,以免传染其他人。),.,扁桃体炎咽炎水痘流性行脑膜炎、甲型H1N1,.,三、如何进行健康的呼吸,用鼻呼吸:空气经过鼻腔后,会变得湿润和温暖,鼻毛和黏液可以将许多灰尘和病菌阻挡住。常做深呼吸:深呼吸能改善肺功能,使人头脑清醒,充满活力。,.,远离香烟:香烟燃烧产生的多种有害物质会对呼吸系统产生刺激和损伤。所以,我们要远离香烟,也要避免吸“二手烟”。不在空气不新鲜的环境中玩耍:马路边、人群密集不通风的公共场所、排放废气的工厂旁这些地方的空气中有害物质较多,不适合长时间停留。,.,干燥的季节要保湿:空气湿度对呼吸道影响较大。在干燥的秋、冬季节,可以在室内放一盆水,增加空气湿度;还可以多喝水,使呼吸道黏膜保持湿润。加强锻炼,提高抵抗力:体质增强了,抵抗力就会提高。当病菌侵入身体时,身体内的免疫系统就会战胜病菌,防止疾病的发生。,.,信息链接,痰是呼吸道的分泌物。如果患有呼吸系统的疾病,呼吸道会产生大量的痰液。病人吐出的痰中含有大量的病菌。通过痰液肯能传播的疾病有传染性非典型肺(SARS)肺结核、流行性感冒、麻疹等。我们做到
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