成功学_阳光心态_快乐成长.ppt

1、形成阳光思维方式，来源于清华大学吴维库教授研究结果，2、良好的精神个人、家庭、团队、组织，最终影响社会。好的心态使成功，坏的心态使自己毁灭。心态对人的影响，3，心态有多大的力量？4.教授说。你们九个人听我指挥，走过这座蜿蜒的小桥。千万不要掉下来。分开也没关系。下面是一些水。轻轻地过桥后，教授打开黄灯，通过9人看到桥下不仅仅有一点水，还有几只蠕动的鳄鱼。使教授大吃一惊：现在谁敢回来？没有人敢去教授那里。要把在坚固的铁桥上行走当作心理暗示。只有岁的人愿意尝试：第一个人颤抖，走路需要两倍多；第二个人瑟瑟发抖，走了一半，再也撑不住了，吓得趴在桥上；第三个人走了三步，很害怕。9人过桥的实验，5，教授此时打开了所有的灯，大家都知道桥和鳄鱼之间还有一层网。网是黄色的，刚才在黄灯下看不清。大家现在不怕，要告诉大家有网，几个人呼呼地都来了。只有一个人不敢去，教授问他。发生了什么？这个人说，担心网不够结实。精神影响能力，这个实验揭示的原理，7，死囚实验，教授把死囚锁在一个房间里，闭上死囚的眼睛，对死囚说：我们还有其他方法让你死。我们会切断你的血管，让你的血滴死去。教授打开水龙头，让死囚听到水滴的声音。教授说，这就是你的血液在下降。第二天早晨打开门，死囚脸色苍白，血滴的样子，其实他的血一滴也没掉下来，他吓了一跳。8、这个实验揭示的原理，心态影响生理，9、心态影响你，心态对的身体健康有好处，能力提高。心情不好生理不振，能力不足。10，人有九种基本感情，关心，愉快的惊讶悲伤，厌恶，愤怒，恐惧，蔑视，羞耻，11，好心情能让你幸福，生气，平静，和平。12、不好的心情使你不能再进步，甚至颓废，让你忧郁，悲观，失望，萎靡，心情不好的话，和别人生气，不配合别人的工作，人际关系就会紧张。人们来到这个世界的原因是什么？14、让生活幸福的方法有两种：第一，找到让你幸福的时间，增加它；第二，发现并减少让你不开心的时间。亚里士多德说：“生活的本质在于追求享乐，15，改变第一个工具态度。我们不能改变事情。人不会像自己对那件事的想法那样受到伤害。”事情本身并不重要。重要的是人对这件事的态度。态度改变，事情就变了。16、某智者，失去了他的一句话，邻居还不知道，智者回答说，你真倒霉；很快，走失的马牵着一匹野马回来了，邻居说：“你太幸运了，还有一匹，智者回答说，你还不知道是好是坏；儿子骑着野马，从马上摔下来，腿断了，邻居说，你真倒霉，只是一个儿子，腿还断了，智者回答说，还不知道是好是坏；不久后，皇帝征兵，整个肢体年轻人战死沙场，智者的儿子摔断了腿，无法战斗，征兵还活着。“塞翁失马焉知非福”，17，有个女人长得很漂亮。经过长时间的选择，终于和一个男人结婚了，没想到两年后她被男人抛弃了，更不幸的是孩子也死了。姑娘把所有的想法都关掉，准备自杀。她选择了跳海后，准备乘老人的船出海。能告诉我这位老人是如何与女士沟通的吗，小姐能在海上不跳吗？美丽的小娘子跳海故事，18、孩子和水手聊天，孩子问水手，海是那么可怕，你怎么敢在海上？水手说大海也有很美丽的时候。小家伙问。你爷爷在哪里去世的？水手说爷爷死在海里。孩子问，你爸爸死在哪里了？水手说我爸爸也死在海里了。孩子一直说。那你怎么敢去海边？水手问孩子。爷爷死在哪里？孩子说我爷爷在床上去世了。水手问道。你父亲死在哪里？孩子说我爸爸也在床上去世了。水手问道。那你怎么敢上床？水手的故事，19，改变态度，就有热情，有热情，就有激励积极性的斗志，有奋发图强的斗志，就有结果。态度决定结果，20、心理影响人的能力，能力影响人的命运，古代甲、乙两个学者在路上遇到了棺材，去参加考试。甲说倒霉，碰了碰棺材，这次考试死了；到了，棺材里，升官发财了，我的运气好像要来了，这次一定能考上。他们写答案的时候，两个人的努力程度不同，结果通过了乙。回家后，他们都告诉自己妻子什么棺材真的很灵。21，生活质量取决于你每天的心情，如果你能保证你现在的心情好，你就能保证今天一天的心情好；如果你能保证每天心情好，你就会得到好的生活质量，体验别人没有经历过的美好生活。22，第二个工具：学习享受过程，23，人生不是一个结果，而是一个过程！享受过程，美好的每一天！24、一个年轻人看着蚕，每天什么都不做，悠闲地坐在树下晒太阳，一个智者问道。年轻人，这么好的时间，你为什么不赚钱？青年说没有意思，赚钱还得用。智者问。为什么不结婚？青年说没有意思，做错了就要离婚。明智的人会问：“为什么不交朋友？年轻人说，每当志趣相投，交朋友就恶心。智者给年轻人一根绳子，不如你挂，反正得死，不如死。青年说我不想死。智者说生命是一个过程，不是一个结果。年轻人打起精神来，这一句话叫做梦者。，“用一句话打破梦想”，25，如何享受生命过程？集中精力做积极的事。知道了这个过程，有些人会找到最讨厌的地方来领悟。这个世界上总有黑暗的一面，有一缕阳光从天上照射的时候总有不透的地方。如果你的眼睛只盯着黑暗的地方，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。26、竞争已经渗透到人类的球门，造成困扰，使心态变坏。竞争残酷，人要幸福，我们在矛盾的间隙生存。如何面对竞争？27，第三个工具：活在当下，活在当下是什么？杰克逊回答说吃饭睡觉是睡觉，就是现在活着。重要的事就是你现在做的事，最重要的人就是现在和你一起工作的人。最重要的时间就是现在。这种观点就是现在。28、有人被老虎追赶，他拼命地跑，不小心掉下悬崖，他的眼睛疾病手迅速抓住藤，身体悬在空中。他抬头一看，老虎在盯着他。他往下，万章深渊等着他；他望着中间，突然发现藤旁边有一棵熟透的草莓。现在这个人有四种选择：上上下下，悬在空中，吃草莓，你在干什么？吃了草莓的故事，29，现在为连续的过去和未来，现在后悔的话，你失去了未来，但过去也没有联系，你能掌握的只有现在。不要把过去的不幸和未来的忧虑像强盗一样夺走你现在的快乐。把握现在，实现未来。，生活在过去和未来，30，现在，不是今天喝酒今天醉，而是今天酒不醉，不愁明朝，面向未来生活在现在。当你开着一辆吉普车在原野上奔驰，享受回归自然的野生乐趣时，要知道前面不是万场深渊。医生告诉你有糖尿病，不能吃糖。你现在住，我不想住，我吃糖。要面向未来，在这个过程中生活。这是面向未来的生活过程。31、要想活在现在，就要满足于现在的情况，要相信每一刻发生在你身上的事情是最好的，相信自己的生活以最好的方式展开。如何面对现状？有人说我对我现在的情况不满意。我该怎么办？你不能用不同的角度解释现象吗？你抱怨现状不好，是因为没有看到比你更糟的情况。如果你现在不生活，就会失去那一刻。这个乡下女孩挤了一罐牛奶，放在头上，然后开始不安，这罐牛奶可以卖几美元，这几个钱可以买几只小鸡，小鸡可以孵出很多蛋，小鸡长大了，可以打碎很多蛋，这些蛋足够我买漂亮的礼服了，我在王宫里跳舞，我的舞蹈是王子，王子请我跳舞，王子.她歪着头，牛奶罐掉在地上摔碎了。33、学习理性，把握瞬间。一位兄弟接到邻居的电话，说妈妈得了心脏病，他开车回家时发生了交通事故，住进了医院，导致救援无效。哥哥被送到医院后，医生给妻子打了电话，你的老师因为车祸去世了，你来处理后事吧。这位姑娘是被解雇的女工，孩子在高中准备高考，她在做饭，全家唯一的经济来源就是大哥的收入。女人觉得天塌了，发疯似的跑到医院，忘了关掉煤气，房子着火了，东西都烧了，这是场灾难。要学会清醒，如果发生灾难，既然来了，就要安心把握那一刻。第34，4个工具：不要把自己幸福的源泉放在别人的行动上。我们能掌握的只有自己。如果你担心的事不被你左右，就跟着去吧，我们只想着力所能及的事，力所能及的就尽力吧，力所不及的话，它就去了。天结束了，新月满了就高兴了。不能再享受一次，不能留下缺陷，下次努力。崔永元曾经很华丽，到达了顶峰，他的每一句话都被当作宝石处理。没想到高潮期快到了，他主持的节目没有吸引力。他很痛苦。我怎么能失去荣耀？他现在去看电影了，但能做真正的电影制作人吗？他很不舒服，情绪低落，精神抑郁。第35，5个工具：学会感恩，感恩获得好心情。与恨吃牛肉相比，爱吃食物更好。如果你不感激，别人就不再为你工作，不再帮助你，感激会得到好的心情。第36，6个工具：如果发生倒霉的事，希望有比你更倒霉的人。37、印度建筑商在印度建造建筑，房子有两层楼高，屋顶上还剩下很多砖。老板对一个工人说：38、印度建筑商的会面，这位工人很聪明，他用结实的绳子绕过滑轮，系上一个大篮子，另一个绑在地上，然后他往篮子里装满了砖头。他下到地上解开绑在地上的绳子，灾难发生了，这块筐砖比他的体重还重，人突然被拉进筐里，中间他遇到了俯冲的筐，筐砸在他头上，他把头偏向一侧，筐砸破了他的左锁骨。39、印度建筑工人的相遇，筐不断下降，这工人升到最高，他的手指粘在滑轮插槽上，断了两根手指，篮子掉在地上，砖头掉了很多。筐变轻了，筐升了，人降了，中间他又撞到筐，断了两根肋骨。他坐在一堆乱七八糟的砖头上，向后捅了捅屁股，这工人的手松了，篮子掉了下来，正好砸在他的头上。40、如何保持乐观的情绪？有些人保持着这样的乐观，其他人做了对不起他的事，他抱怨自己，不抱怨别人。因为批评自己的时候不再生气。遇到挫折怎么办？不死的苦难是宝贵的财产。出了问题怎么办？把问题当作运动，成长的机会，学习享受解决问题的过程。第41，7个工具：天堂，地狱是由心脏创造的。幸福是由下定决心决定的，心灵可以创造天堂，也可以创造地狱。42、日本武士的故事，日本武士老台词(第一章)问师父，天堂是什么？地狱是什么？老禅师轻蔑地看了他一眼，说像你这样粗暴卑屈的人完全没有资格和我谈论天堂。武士生气了，拔剑，把刀刺进老禅师的脖子，真是个坏老头，我要杀了你！老禅师悄悄地说，这是地狱。武士理解了愤怒的情绪是地狱，把刀带回壳里。老禅师又悄悄地说，这是天堂。武士明白，心情好的话就是天堂。立刻跪下，对师父说谢谢。43，天堂，地狱的故事，上帝把一个人引到地狱，这个人发现地狱的人很薄，他们都喝死了，勺子特别长，勺子头小，舀出来的粥撒在地上根本不能喝，最后一桶里没有粥，大家互相埋怨，互相讨厌。上帝又把这个人带到了天堂，他发现天堂里的人都胖得一塌糊涂，脸上露出了笑容。他们用了同一个勺子，吃了同一个粥，但他们是把粥舀出来喂给别人的。你喂我，我喂你，结果大家都死了。44，魔鬼和天使，学会为小事高兴，就会有更大的喜乐。(。如果把别人看作恶魔，你就生活在地狱里。如果把别人看作天使，你就生活在天堂。怎样才能让别人成为天使？学会感谢、感谢、授予、宽容。第46，8个工具：学习压力太大时如何弯曲。刀再锋利，一碰就断了，也没有用。我们对中国传统文化的太极拳、阴阳平衡、柔和河流；要从高额学，前面配色，在外院学。47、红杉故事，两个加拿大人来到魁北克北部和南部的山谷，他们在山谷里的同胞长松树，女子珍，桦树，西坡只有雪松，为什么东坡、西坡有这么大的差别？雪松树枝柔软，雪堆积得多，树枝弯曲，雪掉了又回来。另一棵树坚强地支撑着，结果树枝被雪压死了。两个人明白压力太大的时候要学会弯曲。48、阳光心态的主要意义，第一，不改变环境，适应环境。一个印度人努力练习了几年，准备移山，费了半天劲才发现山没有动。他抱怨老师，搬不动山。师父对他说，山不能移，你去山的哪一边就行了。第二，改变别人不能改变自己。有些人甚至想改变80岁老人的习惯，80岁老人已经养成了绝对的习惯，无法改变。如果家里有老人，你必须适应他，不能改变他。第49，启蒙的4个阶段，佛教说的启蒙，我们普通人被称为启蒙。顿悟看透生命，但不看透。50，第一步：养成习惯，发现生活美好的一面。今天下雨了，路很挤，司机都很急，有些人急得直骂。谢谢，雨空气湿润，对健康有好处。今天沙尘暴一吹就烦了，谢谢沙尘暴，我知道了好天气的珍贵。要接受自己，接受别人，接受现实。如果身体有小问题，就应该认为别人有大问题。-如果你真的不能打开它，请参加别人的葬礼。要学会享受每一分钟，热爱人生，相信未来会更好。有的人压力大就算命，聪明的人不算命。卦的目的是计算好的未来，如果计算坏的未来怎么办？第51，第二阶段：要学会容忍、忘记、理解和宽容过去。不原谅就等于给别人继续伤害你的机会。两个和尚在回家的路上遇到了河，屠宰下山了，河中有个美女，女人不敢过河。老和尚想帮助她，又怕别人说闲话，小和尚毫不犹豫地过了河，回到了姑娘身边。快到庙里，老和尚说，家里人不近女色，你为什么回那个女人？小和尚我已经把她放在河里了，你怎么还背着她？步骤52，3:学会使用现有资源而不是消极的等待来创造工作。如果有柠檬，就做柠檬水。这有两