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文档简介

,第五讲：坐姿,一、坐姿人们在社交场合入座和离座时表现出的姿态和风度,二、入座前应注意的问题,（1）入座离座轻稳缓（2）正式场合左入左出。（3）位置不合适，先挪后坐，双手提放椅子。（4）女士穿裙装，坐之前用手拢裙。（5）坐椅子的三分之一或三分之二，沙发的二分之一左右。,三、坐姿的基本要领,双目平视双肩平正双臂自然立腰挺胸双膝并拢（女）,四、双手的摆法坐时，双手可采取下列手位之一：（1）双手平放在双膝上。（2）双手叠放，放在一条腿的中前部。（3）一手放在扶手上，另一手放在腿上或双手叠放在身体一侧的扶手上，掌心向下。,五、双腿的摆法坐时，双腿可采取下列姿势之一：（1）标准式（2）侧腿式（女）（3）后点式（男：交叉后点式）（4）重叠式（5）前交叉式（6）曲直式,任务书,请一名同学代表上台展示以下情景坐姿：1、面试者坐姿2、你作为学生记者到校长办公室采访，入座后,你问了校长一个他难于回答的问题校长在你面前走来走去,小结,第五讲：坐姿一、坐姿的概念二、入座前应注意的问题三、坐姿的基本要领四、双手的摆法五、双腿的摆法,男士正确坐姿,女士正确坐姿,不良坐姿让优雅打折,坐姿文雅、端庄，不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉，而且也是展现自己气质与修养的重要形式。,人们如何了解、接受别人的?83%的人通过视觉11%的人通过听觉
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