初中体育课篮球运球教案

中学体育课篮球运球教案一、教育内容1、篮球：运球(当场运球)2 .运球接力游戏三、自由的体育活动二、场所和器材篮球场羽毛球4带15只篮球6只。十根跳绳三、教育目标1、初步学习运输球的动作，发展协调素质。2、通过自由的体育活动提高对体育的学习兴趣，培养个性。3、通过游戏竞赛，发挥团结合作，发挥不懈努力的精神。四、教育方案准备活动-当场运球练习-运球游戏-选项练习-放松-总结五、教室通常：1 .体育委员组成队伍，报告上班人数2 .教师和学生的问候3 .发表课程内容。六、徒手操作：1 .头部运动2 .肩膀的动作3 .扩胸运动4 .腰部运动5 .正压脚运动6 .横推运动7 .膝关节运动8、手腕、踝关节运动七、正式教育：1、教师当场示范说明球的要点身体姿势：运球时，两脚前后张开，双膝略微弯曲，上身前倾，抬头。 运球的手臂弯曲，另一只手臂在胸腹之间弯曲肘来保护球。手型：运球手接触球时，五指自然张开，手指和手指根以上部分接触球，手掌心空开，手指和手臂要放松。用手击球的动作：搬运球的时候，以肘和肩为轴，伸出前臂，弯曲手臂，五指自然张开，积极地迎接从地面反弹回来的球要点：手腕柔软地用力，迎接球垫，手掌空着。2、教师密码指挥练习、纠错、讲评：形式：集体练习队形：点注：老师男学生女学生3、游戏：运球接力(1)平分四队而立。(2)教师命令后，各队的前头向前方运球，绕过标记把球送回来，交给下一个队友，排在本队的最后。(3)依次进行，先完成的队伍是获胜的队伍。教师解释游戏方法，创造情况，使竞争场面高涨。 学生玩游戏时，老师要现场指导。四、自由的体育活动(1)篮球(2)羽毛球(3)羽子(4)跳绳教师介绍了自由体育活动的内容，提出要求的学生有兴趣自主选择项目，自由组合小团体的教师指派体育骨干协助组织管理。五、讲评6、下课后老师和学生再见面7 .回收器材八、运动负荷的预测平均心率： 130140次/分钟练习密度： 40%进行间单手投篮教育设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标，以学生身体练习为主要手段，根据实务、探索、创新的思想，以人为本，以学生为主体， 以热身和热情动员体验和技能的回顾和总结的教育过程，面向全体学生，关注学生的个人差异，实行材料教育、歧视性教育原则，运用分层学习和合作学习的手段，培养学生的合作意识，提高自主能力。 二、学习目标认知目标：初步建立行间单手肩滑道的动作概念，了解行间单手肩滑道的脚步声动作和要领。 技能目标：学生在练习中能以正确的脚步投篮，能以一大二小三跳的动作标准练习，75%左右的学生基本上能完成这项技术动作。 感情目标：培养学生擅长观察、积极思考和自我评价的能力，增强学生的团结与合作意识，培养学生克服困难的优秀品质。 三、教育的重要难点是“一大二小三高跳”的动作一贯是难点：跨步抢球的时机是四；教材分析：篮球是学生喜欢的体育项目，参加这项活动不受年龄、性别、人数和技术水平的限制，是中学体育教育的重要内容本课的教学内容是在篮球运动中投篮一只手的肩膀，是篮球的重点教材，侵入篮下的攻击性强，能够活用广泛的组合技术(投篮正在进行中的运球和一只手的肩膀)。 五、学情分析：这门课的对象是初中八年级学生，他们的年龄在十三、十四岁左右，发育早期，精神饱满，富有想象力和挑战，喜欢表现自己，所以对体育有很强的求知欲。 但是，他们的神经系统兴奋占优势，容易扩散，学习集中时间不长。 很多学生很喜欢篮球运动，但他们对篮球的认识不同。 特别是女学生还停留在初步学习阶段。 有些学生因为身体质量差，缺乏在跑步或空中完成动作的能力，在进行中用一只手做投掷肩膀的动作的话，由于移动动作的不正确，不能“跳高”，甚至完全不能跳。 应该在教育中区分学生的技术差异和身体差异，尽量给学生成功的机会，体验成功的喜悦，激发学生的学习热情。 六、教学方法： (1)教法：本节课主要采用说明示范法、分层教学法，用材料教学，注重全体学生的教育目的，培养和激励学生的学习兴趣，为学生更好地完成学习目标做好准备。 让大家在愉快的气氛中锻炼身体，学习技术，衷心喜欢篮球运动。 (2)学法：本课通过观察模仿、自主探索、