奇妙的心理暗示教案-高一

奇妙的心理建议使生活美丽的魔法教育目的：心理暗示是指接受外界或别人的需要、观念、感情、判断或态度影响的心理特征。每天，我们不断接受来自自己或别人的种种暗示，这种影响有时会给我们带来欢乐和信心，有时会让我们感到沮丧。通过这个单元，学生们希望学生们对生活更加乐观，学习积极的心理暗示，帮助他们愉快地学习和生活。培训目标：1、认知目标：让学生理解心理暗示的定义。2、情绪目标：削弱生活中的负面影响，调节不良情绪；3、能力目标：掌握积极心理暗示的方法，利用积极心理改善生活。教学重点：引导学生体会积极心理暗示的力量，掌握积极心理暗示的方法，创造美好的人生。教学难点：如何弱化生活中的消极事件，将消极因素转化为积极因素。授课形式：讨论、经验、故事活动时间：40分钟咨询年级：一年级(14)课程体系：导入故事：神秘的炼金术(3分钟)老师：大家都来看这只猴子吧。谁能告诉我那个名字吗？可爱吗？很多人在破坏赚钱的道路。不信的话，我给你讲一个故事。一座山脚下住着一群山民，他们靠日出日落辛苦挣来的东西很少。有一天，山里来了一位游客，他对山民说：“我知道一个咒语，但如果我对着山心里记住这个咒语，你们面前就会出现很多金币。可以教你点菜，但请先给我钱作为酬谢。”于是，山民好不容易凑集了那笔钱，递给他，席地而坐，窃窃私语地听着。山外客人开始传授：“订单是：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *但是你们不能在读这个订单的时候想到哭的猴子。否则订购会失败。”山民们说：“一定，一定。想想有人回去哭的猴子。单击旅客离开后，山民做好了准备，大家面对山虔诚地背诵了咒语。但是，那只垂死的哭泣的猴子总是出现在大脑里。他们越提醒不要思考，猴子的样子就越清晰。结果没有人在前面出现金币。山里人说的对。咒语果然失效了。(b)教师提问：大家想想为什么不能订购，为什么总是想着哭泣的猴子？学生回答。老师摘要：这是心理的魔力。我们进一步探索心理的奇妙，寻找使人生美丽的魔法吧。现在亲身体验一下心理机器的力量吧。第一，心理游戏长手指(5分钟)你见过正在生长的植物吗？请看下图。我们的手指也能生长。导游：我们先练习深呼吸吧。学生们选择舒适的姿势，双肩自然下垂，慢慢闭上双眼，慢慢深吸，吸气，深呼吸两秒，呼气，呼气，呼气，慢慢呼气，深呼吸一次，双手在手心张开，中指相对深呼吸，左手中指老师问：每个人的手指真的变长了吗？怎么了？这是日常生活中也很容易看到的隐含力量，如下图所示。看到这个柠檬有什么感觉？这是希望梅花止渴。来看看这两幅画的装饰。一个人想开冷饮厅和其他火锅店，你会做出什么选择呢？怎么了？如果大家一直说心理暗示的话，那么心理暗示的是什么呢？二、心理建议(1分钟)指的是一个人在日常生活中，因外部世界或其他人的愿望、概念、感情、判断、态度的影响而相应处理的最常见的心理现象之一。二、寻找生活的心理暗示(5分钟)(a)老师为什么不允许在课堂上吃或睡？(打哈欠、咳嗽感染现象)第一次骑自行车的时候，你歪歪扭的，前面有一块石头，你会怎么对自己说？(？考试或演讲前紧张怎么办？)，以获取详细信息四、心理剧场(20分钟)1)约定6点去购物，会面地点定在城市广场，5:20老师突然通知检查团要到达，老师的卫生还没有完成。立即你要帮助班干部打扫卫生，但是同学甲又联系不上，很着急。你如何缓和你现在的感情？(2)打扫完后，急忙跑到约定的地方，在路上摔倒了，路过的人都在看着你，你会感到丢脸的。你怎么跟自己说？站起来一看，断了的腿流血了，腿骨折了。你很疼；你怎么跟自己说？(4)忍着疼痛到达约定地点已经6点50分了，学友甲还在等你。你的迟到使他很生气，生你的气。你很委屈。你怎么对自己说？五、寻找自己的优点(4分钟)向别人提出自己的价格：“我的名字是。我的优点是”现在，让我们总结一下我们处理蒸糕时使用的方法。六、积极心理建议方法(一分钟)积极的话削弱负面因素学会称赞七、课堂概要(1分钟)教员摘要：本科介绍了什么是心理提示。我