专业技术人员情绪管理与职场减压72分

专业技术人员情绪管理和工作减压72分如果下面的第一个和第二个问题与考试的第一个和第二个问题相同，您可以自行填写下面的答案。BBDDCCBBDCADCDCCADDB阿卡caBCD AB BCD ABD ABCDBC ABC ABD ABCD BCDbian bian bian bian bian bian bian bian bian bian bian bian bian对与错对与错1.单一主题这个问题共25个问题1.情绪一般可以分为“积极情绪”和“()”两个阵营A.兴奋B.负面情绪C.行动感情D.负面情绪2.与其与人竞争，不如提高自我竞争，才能积累持续的自我价值感A.能力B.能力C.命令D.关系3.()情绪是主体受对象影响而产生的焦虑心态，急躁的感性反映，缺乏理性的表现A.幸福B.懒惰C.抑郁症D.急躁4.不要在失败中失去信心，不要失去信念，甚至不要失去人格A.价值B.目标C.性格D.性格5.要想在工作中出色，()容量必须足够A.持久性B.职位C.压力D.环境6.所谓轻诺，不确定客观情况，没有自知之明A.批准B.夫人C.约定D.确认7.适当的压力不仅不妨碍工作，而且有助于。A.积极B.正面C.否定的D.否定8.过度紧张的消除和缓解要注意两个方面()，注意治疗A.脑力B.预防C.关怀D.照顾9.重视身体健康，珍惜生命的人，工作的时候经常()A.复杂B.简单C.可以用更少的努力做更多的事情D.更多工作10.在某种意义上，工作支配着我们()A.职位B.环境C.利润D.生命11.感情管理是对个人和群体的感情，控制，调节的过程A.认识B.把握C.理解D.向上12.竞争压力主要有两个。一种是主观压力，另一种是()压力A.持久性B.控制C.目标D.客观13.感情不仅有消极的一面，也有消极的一面。A.工作B.职位C.积极D.环境14.最好的管理方法不是惩罚，而是()A.罚款B.教育C.教育D.灵感15.缘分是命运和幸福，是心理健康的矿泉水A.端点B.焦点C.基础D.退出16.紧张的根本原因是人们感受到的各种各样和自己能力的不平衡A.制作B.行动C.要求D.实践在竞争过程中，更加重视自我调整。A.心理学B.导演C.能力D.感情18.焦虑、急躁、悲观、失望、()、苦恼、愤怒等坏情绪降低了人们的智力活动水平A.简便B.乐观主义C.愉快D.忧郁19.相信自己，让你的同事信任你，你的工作是A.不进取的想法B.困难很多C.沿水推船D.像鱼一样构成感性指数的成果包括五个部分：自我认识、自我、情绪控制、人际沟通、挫折减数能力A.向上B.激励措施C.计划D.教育21.要消除烦恼，摆脱压迫，必须建立正确的方法A.事故B.集中C.运营D.现实22.知识美容要扩大到能支撑你个人魅力的程度A.教育B.动作C.知识D.工作学会把握笑话的分寸()A.更重要B.与疼痛无关C.无所谓D.10万美元24.()反应过程是生理上肾上腺素释放到血液中A.边界B.责任C.行动D.时间25.不要不在乎言行，认为是“小事”A.通情达理B.说礼貌C.谈文明D.谈论道德2.多主题这个问题共15个问题1.预防紧张的重要作用如下A.生物钟B.注意性格倾向。C.体育D.营养2.自觉是一个人对自己的心理体验A.认识B.评价C.期待D.态度主要的负面情绪是什么？A.自卑情结B.嫉妒C.心情低落D.悲观4.受到压力是()增长的基本条件A.精神B.管理C.体力D.感情5.消除事情出错而产生的烦恼的好方法是什么呢A.当自己需要工作的时候，不能悲观失望B.绝对不要“太高”学习正确的归因。D.还要注意周围的人际关系。6.魅力是人与人之间的一种爱好引起的。()A.能力B.魅力C.魅力D.动机让领导采纳你的意见的方法A.要坚持原则，旗帜鲜明，b，注意表达自己意见的方式B.注意表达自己意见的方式。C.要注意公私分明D.直接与领导对抗8.跟外向的人交往要避免以下哪一点A.忧郁的表情B.太多的怀疑C.简洁D.犹豫不决，支持我9.消除和缓解过度紧张应该注意哪些方面A.改善注意事项和提高自己的应对能力可以缓解紧张情绪B.关注通过教育和运动提高原能力，获得新技术C.注意预防。换句话说，通过改变环境、弹性等相关因素，防止紧张的发生D.治疗关注，即从根本上消除已经发生的紧张的根本原因，为了克服过度紧张，采取特定的特殊技术10.如何塑造自己的魅力，很好地消除公司的社会压力A.以个人的关心、需要、喜欢等方式进行B.要接近别人，掌握交往的分寸C.使用时间、地点、目标作为转移D.目标的情况转移到心境是一种情感状态A.挑战自我B.发掘潜力C.高效D.激发创造力12.改善心理环境，缓解和缓解过度紧张，包括()A.注意在工作中处理和调节同事之间的人际关系B.注意人类的需要。C.注意过度的生活负担和过度的工作负担引起的精神负担，会导致过度的紧张D.注意性格气质。13.焦躁不安的个人原因有哪些A.来自人的性格、气质以及他生活的社会文化背景B.源于人类思想意识的培养C.由于个人的疑虑性格D.因为外界的某种刺激干扰，渴望达到某个目标感性智能的定义如下。A.eq和IQ相反B.情商是衡量人的感性智力水平的指标C.可以采取适当的方法训练和提高人们的情绪调节能力D.情商是衡量一个人情绪智力水平的指标感性指数为()A.态度B.能力C.技术D.一种创造判决问题这个问题类型共10个问题1.长期暴露在负面情绪下也不会损害健康。Y.没错N.错了2.情商管理不仅对生活有很大的影响，还延续了目前工作中相对重要的作用。Y.没错N.错了外部环境有七大紧张源。Y.没错N.错了4.嫉妒是积极的情感，是人们追求成功的不利因素，是人类社会普遍存在的弱点。Y.没错N.错了5.边界反应是一种生理上和复杂的反应，被塞里亚称为紧张源而刺激。紧张源是“引起紧张”。一旦出现紧张源，就会发生警戒反应。Y.没错N.错了6.eq的概念是美国耶鲁大学夏洛比和新罕布什尔大学的迈尔提出的。Y.没错N.错了7.卡内基说：“学会控制情绪是我们成功和幸福的秘诀。”没有什么比我们心中的感情更能影响我们的生活了。Y.没错N.错了8.关于现代心理学的研究表明，人的成功，80%依赖于智力因素，即IQ水平的高，其