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文档简介

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/4大蒜的做法大全大蒜奶油意大利面制作方法1、煮一锅滚水加入1小匙盐，再加入义大利面煮810分钟，期间不断地搅动以避免沾锅。2、将大蒜及红辣椒切片、荷兰芹切末备用。3、将平底锅加热放入橄榄油后，再加入大蒜片炒至金黄色后取出备用。4、将红辣椒片放入油锅中翻炒一下，再加入高汤、奶油白酱、鲜奶油、盐及胡椒粉后，转为小火续煮。5、捞起作法1的义大利面加入作法4的酱汁锅中拌煮12分钟，再加入大蒜片与荷兰芹拌炒一下，即可起锅装盘。健康提示精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/4大蒜具有杀菌的作用，在意大利面中加入大蒜不仅能够提味，还能够促进身体健康。大蒜鸡翅食谱原料三节鸡翅、大蒜、香菇、新鲜百合一朵、红萝卜、盐适量。制作方法1、香菇用水泡软，去蒂备用，香菇水留作炖汤用。2、红萝卜去皮，切小块，百合洗净一片一片拨开。3、鸡翅先以热水烫后捞起，锅中加入香菇水及香菇、大蒜、红萝卜等，一起炖煮至鸡翅熟烂，最后加入百合，以大火煮开即可。适用人群精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/4怀孕晚期准妈妈健康提示此汤营养丰富，同时对感冒症状有缓解作用。大蒜豆腐鱼头汤食谱原料主料鲢鱼头500克,大蒜90克,豆腐200克调料植物油20克,盐3克,味精3克制作方法1鲜大蒜洗净，去衣。2鱼头洗净。3豆腐、鱼头分别油锅煎香，铲起。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创4/44将煎香的豆腐、鱼头与大蒜一起放入锅内，加清水适量，文火煲半小时，加入盐、味精调味供用。适用人群适合36岁的小朋友食用。健康提示豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖
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