读《在黑暗中醒来》心得体会

1/4读在黑暗中醒来心得体会在黑暗中醒来这本书是在大跑儿的微博中的奖，收到之后就迫不及待地翻开看了，在这之前，我并没有听过胖胖熊曹晋，看书名，又觉得会不会也是鸡汤类型的跑步书籍。但真正阅读之后，才知道这根本是一场场超级马拉松越野赛的精彩回放，作者是清华高材生，智商不一般，但高智商的他却参加了一个又一个难度超大的比赛，看得我瞠目结舌，上个月还在为自己跑完公里沾沾自喜的我，在他面前，连井底之蛙也不如了。开篇写400公里北极冬季极地生存比赛时，每位参赛者要背负超过50公斤的物资，在这种极端气候下，别说背负物资，普通人光走也走不了吧。作者在书中写道“在这样极端的条件下，所有简单的事情都变得极其复杂，所有微小的细节，都可能性命攸关。”看这么儿，我想到现在的马拉松热，很多没跑几天的人轻易报了名，最终出了各种事故，受伤是小事，更可惜的是送了命，所以要尊重马拉松比赛，更要尊重我们的生命，在这本书中，我时时感受到这样一种精神。作者又在这一篇写到一个残酷的现象“谷底是一片湖水，此刻已经完全封冻。我系好雪橇，一拉，没有拉动，上前挪开雪橇，只见冰层上露出半截血淋淋的大腿骨。这是真真切切的大自然，绝不是我们在客厅的电视里看到的那种。2/4只有在这个时候，你才会意识到，自己是多么渺小。在无边的风雪中，我越过群山，穿过峡谷。那冰原是如此宽广，超越世间一切的视界与胸怀。”看到这儿，我除了惊叹自然的力量，内心也更加敬畏自然。让我流泪的一场比赛是柏林为了忘却的纪念，在描述这场比赛中，作者还原了柏林墙的由来，以及为了自由而牺牲的民众，在作者的描述中，一条条生命再现了，他们不再是历史书的数字，而是一个个活生生的人。书中写道“20XX年8月17日早上6点，我们从柏林LOBECK体育场起跑。这不是一次普通的比赛，而是一次缅怀历史的旅程。路边每一段高墙的残迹、每一座纪念碑、每一块铭牌，似乎都在告诉人们，自由是多么来之不易，有时甚至要付出生命的代价。”当跑步被赋予这样的意义时，一切仿佛变得不一样了。整本书记录了29场比赛，每一场都异常辛苦，只有富士山160千米山地越野赛，虽然辛苦，但那丰盛的补给让人一下子觉得精神十足，18千米乌冬面，53千米富士山野生蘑菇煮成的浓汤，61千米静冈黄金酥、荞麦面，67千米饺子，76千米味噌汤，102千米炒面、豆大福，129千米咖啡饭、牛肉饭、味噌汤，不知道是不是这一路的补给让选手们卯足了劲儿跑的呢在森林之歌里作者写到他的腿做了手术，感染原因只是被登山靴磨破的一个伤口，虽然书中有多处描述他在比赛中脚起泡受伤的情况，但那次手术3/4还是让人触目惊心，两个多小时的手术，换下来的纱布装满了整整一个大号医疗垃圾桶。而在术后两个月，他又站在了德国侏罗山区230千米山地越野赛的起跑线上，他说他只是想站在起跑线上，500米后，退赛，做了两天志愿者。我想，越野跑应该已经溶入他的生命了吧。作者写道“今年是我参加长跑运动的第10个年头。这项运动，最激动人心的时刻，不是在比赛当中那些挣扎的时刻，那些危机四伏的地方，哪里有时间想那么多而是在比赛结束之后的那些日子，甚至是许多年里。那些生动的画面，会时不时地从记忆里蹦出来，即使在最灰暗的日子里，也让人心潮澎湃。我见过那无人之境的辽阔，和极光照耀下浩瀚的星空我遇到过善良的人们，用熊熊的炉火，温暖旅人的心灵，还有那无拘无束的生灵，翱翔在高山之巅我走过虞美人盛开的山坡，以及铃兰密布的小路，还有一同经历过生死的朋友，一起走过的漫漫长夜。”跑步的意义大概就在于此吧但是，看再多的书，有再多的感动，也不如迈开腿跑起来，就如蔡康永在有一天啊宝宝里说的一样“宝宝，我为什么一直对电视很有戒心，是因为电视老是让你以为，你听过那个歌了，但其实你没听过老是让你以为你看过那个人了，但其实你没