三走活动倡议书

1/4三走活动倡议书“三走活动”倡议书亲爱的同学们为响应团中央、教育部、国家体育总局、全国学联开展的大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”群众性课外体育锻炼活动，浙江传媒学院学生会向全校同学发出如下倡议一、早睡早起不通宵，健康生活要规律二、每天跑步多坚持，走出宿舍打球去三、少玩游戏多看书，走向操场展魅力四、体育知识不能忘，注意安全别受伤。青年拥有健康的体魄，民族就有兴旺的源泉，国家就有强盛的根基。体育锻炼不仅能增强同学们的体质，还能提高同学们的学习效率，促进同学们德、智、体综合素质的发展。让我们快快告别大学之“宅”，走下网络，走出宿舍，走向操场吧当然，运动应谨记“过犹不及”的道理，需强调适度并持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢，使各器官充满活力，永葆青春。来吧，亲爱的小伙伴们让我们活跃于球场、活跃于操场、活跃于校园让我们张扬个性、释放自我、强健体魄让我们共同努力培养青春健康、朝气蓬勃、体魄强健的青2/4年一代，为实现中华民族伟大复兴而奋斗大学生“三走”活动倡议书亲爱的同学们没有扎实的根基，万丈高楼将无从崛起没有强健的体魄，理想目标将虚无缥缈。健康的身体是人生最大的财富，是成就事业的基石。大量调查资料表明，我国在校大学生身体素质状况不容乐观，大学生肥胖和超重问题日益突出，大学生群体体能不断下降，个别同学的身体状况甚至严重影响到了正常的学习与生活。为全面贯彻落实十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，增强大学生体质、促进大学生健康成长，根据团中央、教育部、国家体育总局、全国学联XX年关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生主题群众性课外体育锻炼活动的通知，在此，向广大同学发出如下倡议一、树立健康的生活理念，加强对身体健康素质的重视。提高对体育运动的认识，以饱满的热情投入到体育运动中来。二、掌握科学方法，坚持锻炼身体。积极学习体育常识与健康生活知识，坚持循序渐进的锻炼方法，持之以恒，每天锻炼1小时，健康工作50年。3/4三、主动参加锻炼，追求锻炼效果。积极参加丰富多彩的体育活动，充分利用学校体育资源、健身场地，参与、组织、策划各种体育活动，文明精神，强健体魄。四、培养自控能力，合理规划上网时间。高效利用网络资源，摆脱对网络娱乐的依赖，通过户外运动体验增进同学之间的交流与友谊。五、积极运用新媒体，通过微博、微信等形式和渠道，分享体育锻炼中的美好瞬间和快乐时刻，秀出运动活力，带动身边更多的同学参与其中。同学们，青年朋友们，运动是跃动的音符，是舞动的旋律，是生命的艺术，让我们走下网络给大学生活以亮丽的色彩，走出宿舍给青春时光以清新的氛围，走向操场给年轻的心以激昂的旋律。我们真诚地向每一位同学倡议积极参加体育锻炼，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会锻炼的快乐，让我们保持良好的身心状态，胸怀崇高理想，脚踏实地，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而努力奋斗三走教育活动倡议书亲爱的同学们当你还沉迷于网络游戏LOL时，你推倒的不是“塔”，而是你身体的健康和生命的质量当你还醉心于外星人都教授时，你倾注的不是对“知识的渴望”，而是大量的时间和4/4精力当你忙碌于天猫京东时，你秒杀的不是“宝贝”，而是你走街串巷的机会亲爱的小伙伴们，为了电子秤上逐渐变小的数字和苗条动人的身材，为了那梦寐以求的六块腹肌和强健有力的臂膀，让我们快快告别大学之“宅”，走下网络，走出宿舍，走向操场吧当然，运动应谨记“过犹不及”的道理，需强调适度并持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢，使各器官充满活力，永葆青春。来吧，亲爱的小伙伴们让我们活跃