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精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/4霞海中学校园吉尼斯挑战赛活动方案霞海中学校园吉尼斯挑战赛活动方案挑战自我，挑战吉尼斯；昨天的纪录，今天的挑战；明天的期盼,张扬你的个性,释放你的活力，用激情放飞梦想，让运动谱写精彩人生，年轻永不言败，参与就是胜利一、主题我的青春我的梦二、挑战项目1立定跳远；2默写古诗；3跳短绳；4仰卧起坐（女子）；5引体向上（男子）6三分球王（男子）；7篮下投篮；8玩转魔方；9蒙眼单脚站立；10英语单词接龙；三、挑战时间六月份。四、挑战地点霞海中学五、报名方式1本次挑战赛以“我挑战、我自信、我快乐、我健康”为宗旨，各班主任可根据活动时间安排合理报项目。附各项目规则、历届记录、活动时间安排1默写古诗时间20分钟，写出古诗最多最完整为获胜。2跳短绳（男、女）时间为一分钟，动作规格为正精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/4摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次，所跳次数最多者为胜。3立定跳远（男、女）挑战者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作，试跳两次，所跳最远者为胜。4三分球王（男子）在一分钟内，三分线以外任何一点，投进的三分球个数最多获胜。5篮下投篮（男、女）在一分钟内，篮下任何一点，投进的球个数最多获胜。6仰卧起坐（女子）在一分钟内，挑战者仰卧于垫上，两腿稍分开，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。挑战者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。所做的次数最多者为胜。7引体向上（男子）挑战者跳起双手正握杠，两手与肩同宽与直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作）上位到下颚超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数最多者为胜者。8玩转魔方（六面复原赛）选手检录后，在赛位上等候裁判下达开始指令。魔方打乱员按要求打乱魔方，裁判宣布开始复原，同时开始计时。当选手自认为全部还原后，将魔方放在桌面，并举手示意，此时裁判停止计时，填写成绩表。此比赛限时6分钟，规定时间内全部还原的精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/4计6分（根据计时分名次）；没有完成6面还原的，还原1面计1分；1层也计1分，以此类推。9蒙眼单脚站立（男、女）参赛者在规定的区域内单脚站立，时间长者为胜，另一只脚接触地面为淘汰。10英语单词接龙给一个单词，按照单词最后一个字母进行接龙，如果，出现单词重复为结束。此外，单词错误不计入。霞海中学校园吉尼斯挑战赛记录保持者项目纪录保持者成绩默写古诗Z28首立定跳远跳短绳一分钟篮下投篮（女子）一分钟篮下投篮（男子）三分球王（男子）仰卧起坐（女
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