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文档简介

氨糖钙片别陷入膝关节炎护理误区膝关节承受着差不多全身的重量，是最容易被磨损的关节，正因如此越来越多人患上膝关节炎。关于膝关节炎的病症表现相信大家都有了解过，在这里就不多说了。主要说说大家对膝关节炎在护理中的几个误区。氨糖钙片别陷入膝关节炎护理误区误区一膝盖越疼越要锻炼在膝关节炎发作发痛的时候若盲目锻炼会加重软骨病变的磨损，甚至会使之剥落。应该要避免或者限制做一些负重、急步上下楼梯、高强度膝关节活动；误区二膝关节炎需要静养关节炎发作的时候是需要适当休息，但长期不活动会导致膝关节僵硬，膝关节周围肌肉发生萎缩现象，容易发生或加重关节软骨的损伤；误区三药物可以解决关节问题药物只是减轻症状、减缓关节退变的方式之一，并不能真正有效解决关节的问题，过度依赖药物可能会造成不良作用；误区四保守治疗能代替手术保守治疗只是针对于关节疾病的早中期，若是关节病发展到晚期，出现关节变形、活动困难，这种情况需要进行手术才能得到更好的解决。膝关节炎的正确护理应从几方面做到1多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白的食物，比如多喝牛奶、吃豆制品和鸡蛋等；2及时休息、要避免过度劳累、日常要减少负重、不要长时间保持同一姿势、要适当的运动并且在运动前要注意充分热身；3要保持良好乐观的心态，不要给自己过重的心里压力，也会影响病情的发展。氨糖钙片别陷入膝关节炎护理误区除了以上的正确护理方法，还有一个最重要的法宝，补充氨糖钙片。氨糖钙片中包含了氨糖和钙质，能够做到补软骨、护关节，增加骨密度。健力多氨糖钙片含有五大关节营养，共筑骨骼强健。其中有补充软骨营养、促进软骨修复的D氨基葡萄糖硫酸钾盐；提取自牛软骨，促进骨骼润滑的硫酸软骨素；约10倍浓缩，改善软骨细胞的骨碎补；从牛乳中提取，促进钙吸收的酪蛋白磷酸肽；还有补充成骨营养，增加骨密度的碳酸钙。健力多氨糖钙片结合中西营养，打造最强骨骼。健力多氨糖钙片康复关节只需要三个步骤。步骤一食用健力多氨糖钙片的12个月，可有效阻断炎症发展，避免膝关节炎发生的机会；步骤二若处在膝关节炎的初期，食用健力多氨糖钙片的第34个月，可以有效修复受损软骨；步骤三食用健力多氨糖钙片第56个月
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