中医经络学说概述(第四部分)

第3节下肢部穴位一、足阳明胃经1、髀关【位置】骼前上棘直下，缝匠肌外缘，平会阴处（图216）。【作用】祛风通络。【主治】腰腿部麻木、腰痛、下肢风湿痛等。【针法】直剌153寸。局部酸麻，可向下肢扩散。2、伏兔【位置】髌骨外上缘上6寸，在髌骨外上缘与骼前上棘连线上（图216）。【作用】祛风通络。【主治】下肢麻木或瘫痪、腰腿风湿痛等。【针法】直剌153寸。酸胀向下方放散。3、梁丘【位置】髌骨外上缘上2寸（图216）【作用】和胃通络。【主治】胃痛、胃炎、膝关节炎、乳腺炎等。【针法】直剌或向上方斜剌1525寸，局部酸胀，并可向膝部扩散。4、犊鼻【位置】屈膝、髌骨下缘髌韧带外侧凹陷处，又称外膝眼。髌韧带内侧称（内）膝眼（图217）【作用】祛风止痛。【主治】膝关节炎、膝部酸痛、下肢麻痹、胃痛（犊鼻）等。【针法】直剌115寸。局部酸胀，可向下扩散。5、足三里【位置】犊鼻直下3寸，胫骨粗隆下外侧1寸许（图217）。【作用】调理肠胃，扶正祛邪。【主治】急慢性胃炎、溃疡病、腹泻、消化不良、胃下垂、下肢风湿痛、下肢瘫痪、高血压、贫血、神经衰弱、失眠等，此外为腹部手术的针剌麻醉穴位。【针法】直剌12寸。麻胀向足背放散，有时可上至膝部。【附注】对足三里作用的报道较多，如可使胃蠕动弱的加强，蠕动亢进的弛缓；可使胃液折总酸度和游离酸趋于正常；可增加呼吸量，对实验性胃穿孔有修复作用；针剌足三里、合谷、曲池、大椎等穴，可使白细胞总数升高，嗜中性粒细胞比例增高，但对急性炎症则有消炎和使白细胞总数下降的作用。6、上巨虚【位置】足三里直下3寸（科217）【作用】和胃通肠。【主治】腹痛、腹泻、痢疾、胃炎、阑尾炎、消化不良、小腿酸痛等。【针法】直剌12寸。酸胀向足部放散。7、丰隆【位置】外踝尖前侧上8寸（图217【作用】化痰、和胃、宁神。【主治】支气管炎、支气管哮喘、胃痛、头痛、癔症、癫痫等。【针法】直剌12寸。酸麻向下扩散。8、解溪【位置】踝关节前横纹中点，趾长伸肌腱与姆长伸肌腱之间（图217、223）【作用】宁神、通络、清胃热。【主治】头痛、眩晕为、腹胀、踝关节痛、足部踝部扭伤等。【针法】直剌5寸。局部酸胀。9、内庭【位置】第2、3、趾缝端（图223）【作用】止痛和胃，利肠止泻。【主治】牙痛、胃痛、咽喉痛、急性性肠炎、消化不良、痛经等。【针法】向上斜剌051寸。局部酸胀，并可向足背放散。2、足少阳胆经1、居髎【位置】骼前上棘与股骨大转子连线的中点（图216）【作用】祛风通络。【主治】髋关节酸痛、骶髂关节炎、风湿痛、睾丸炎、膀胱炎等。【针法】直剌325寸。酸胀向大腿外侧扩散。2、环跳【位置】股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1、3和内2、3交界处（图2109）。【作用】祛风通络。【主治】坐骨神经痛、下肢瘫痪、风湿性关节炎、腰腿痛、脊髓灰质炎后遗症、下肢麻木等。【针法】直剌235寸。麻电感向下肢及足趾或足跟放射。3、风市（图220）。【作用】祛风通络。【主治】下肢瘫痪、下肢麻木、腰腿痛等。【针法】直剌1525寸。酸胀感向下腿放散。4、阳陵泉【位置】腓骨小头前下方凹陷处（图221）。【作用】疏肝，利胆，通络。【主治】肝炎、胆囊炎、胆道蛔虫症、胸胁胀痛、腰腿痛、下肢瘫痪、膝关节痛、遗尿症、坐骨神经痛、血栓闭塞性脉管炎、便秘等。【针法】直剌12寸。酸胀感向足背扩散。【附注】据报道针剌阳陵泉、足三里、心俞等穴，可使胆囊收缩增强，加速排空；针剌阳陵泉、丘虚等穴，可使胆总管蠕动增强，对胆石症患者可使胆汁流出量明显增加；针剌太冲、阳陵泉、足三里等穴，可解除因吗啡引起的奥狄氏括约肌痉挛。5、光明【位置】外踝尖直上5寸，腓骨前缘（图221）。【作用】明目通络。【主治】角膜炎、白内障、视神经萎缩、小腿痛、乳房胀痛等。【针法】直剌12十。酸胀向下放散。6、悬钟（绝骨）【位置】外踝尖上3寸，腓骨前缘（图221）。【作用】祛风清热。【主治】落枕、偏头痛、下肢风湿痛、下肢瘫痪、脊髓灰质炎后遣症、腰腿痛、踝关节及周围软组织损伤等。【针法】直剌12寸，或透三阴交。局部酸胀，可向下放散。7、丘墟【位置】外踝前下方凹陷处，正对第4趾（图221、图223）。【作用】清肝，利胆，通络。【主治】踝关节痛、胸胁痛、偏头痛、偏瘫、胆囊炎、心绞痛、疟疾等【针法】直剌，向骨凹间剌051寸。局部酸胀。三足太阳膀胱经1、承扶【位置】臀下横纹正中（图222）。【作用】止痛通便。【主治】腰痛、坐骨神经痛、下肢瘫痪、痔、便秘等。【针法】直剌23寸。酸麻向下肢放散。2、殷门【位置】承扶与腘横纹中间连线之间中点（图222），或承扶直下6寸。【作用】舒筋通络。【主治】坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、下肢瘫痪、下肢麻木等。【针法】直剌23寸。麻电感向足跟和臀部放射。3、委中【位置】腘窝横纹中央（图222）。【作用】祛风清热，舒筋活络。【主治】腰腿痛、坐骨神经痛、腓肠肌痉挛、下肢瘫痪、中暑、疟疾等。【针法】直剌0515寸。麻电感向足部放射。4、承山【位置】伸足，腓肠肌腹下正中，约当委中与跟腱之中点（图222）。【作用】舒筋通络，活血疗痔。【主治】腓肠肌痉挛、坐骨神经痛、下肢瘫痪、痔疮、脱肛、便秘、腰背痛、亦可用于痔疮手术针麻及术后止痛。【针法】直剌125寸，治疗坐骨神经痛，要求深剌。局部酸胀，麻电感向足跟、腘窝放射。5、昆仑【位置】外踝尖与跟腱之间凹陷处（图222）。【作用】祛风利咽，舒筋健腰。【主治】头痛、落枕、腰背痛、坐骨神经痛、踝关节扭伤、咽喉肿痛、单纯性甲状腺肿、难产等。【针法】直剌115寸，或向上斜剌深12寸，可治单纯性甲状腺肿。酸胀向足跟、小趾放射。6、至阴【作用】祛风难产。【主治】头痛、胎位不正、滞产、胎盘滞留等。【针法】直剌0203寸，或点剌放血。局部疼痛。4、足太阴脾经1、血海【位置】屈膝，髌骨内上缘上2寸（图216）。【作用】调血、清热、止痒。【主治】月经不调、功能性子宫出血、闭经、缺铁性贫血、膝部涌、湿疹、牛皮癣、皮肤搔痒症、荨麻疹、神经性皮炎等。【针法】直剌115寸，或向上斜剌12寸。局部酸胀，可向髋部扩散。2、阳陵泉【位置】胫骨内侧髁后下方凹陷处（图224），与阳陵泉相对。【作用】利尿、止泻、清虚热。【主治】腹水、尿潴留、尿失禁、慢性肾炎、下肢浮肿、肠炎、消化不良、疟疾、黄疸、腰腿痛、月经不调等。【针法】直剌12寸。局部酸胀，可向下方扩散。3、三阴交【位置】内踝尖直上3寸，胫骨后缘（图224）。【作用】健脾化湿，疏肝益肾，调经安神。【主治】尿闭、遗尿、遗精、功能性子宫出血、月经不调、痛经、难产、失眠、神经衰弱、下肢浮肿、腹泻、消化不良、疝痛等，为妇产科手术针麻常用穴位。【针法】直剌12寸。酸胀向小腿内侧放散。孕妇禁剌。4、公孙【位置】足内侧第一跖趾关节后1寸（图224）。【作用】和胃调经。【主治】胃痛、腹胀、呕吐、急慢性肠炎、消化不良、月经不调、痛经、上消化道出血等。【针法】向足掌外侧直剌0515寸。局部酸胀，可向足底或小腿内侧放散。【附注】据报道针剌公孙可使胃蠕动减弱；配内关、梁丘可抑制胃酸分泌。5、足厥阴肝经1、太冲【位置】足背第1、2跖骨间，趾缝上2横指处（图223）。【作用】清肝，通络，降压。【主治】眼科疾病、高血压、心动过缓、头痛、头晕、癫痫、胸胁痛、功能性子宫出血、睾丸炎、经闭、月经不调、子宫脱垂、乳腺炎、关节炎等。【针法】直剌051寸。局部腹痛。2、曲泉【位置】屈膝，膝内侧横纹端凹陷处（图225）。【作用】祛湿热、清肝火。【主治】小腹痛、子宫脱垂、前列腺炎、疝痛、阳萎、膝关节痛等。【针法】直剌115寸。局部酸胀。6、足少阳肾经1、照海【位置】内踝尖下凹隐处（图224）。【作用】宁神利咽。【主治】扁桃体炎、咽喉炎、神经衰弱、癔症、癫痫、月经不调、子宫脱垂、子宫出血等。【针法】向下方斜剌051下寸。酸麻向足底放散。2、太溪【位置】内踝尖与跟腱之中点（图224）【作用】益肾，清热，安神。【主治】肾炎、腰痛、遗精、遗尿、月经不调、功能性子宫出血、肺气肿、高血压、神经衰弱、咽喉痛、牙痛、耳聋、下肢瘫痪等。【针法】直剌或向上斜剌051寸。局部酸胀，向小腿或足底放散。3、涌泉【位置】足掌心中央前3/1与后2/3交界凹陷处（图226）。【作用】醒脑宁神。【主治】休克、昏厥、中暑、中风、高血压、癫痫、小儿惊风、足趾肌挛、神经衰弱等。【针法】直剌051寸。局部剧痛。【附注】据实验对动物造成出血休克后，针剌涌泉和足三里，见呼吸明显兴奋，血压回升。7、经外奇穴和新穴1、阑尾（新穴）【位置】足三里下2寸（图217）【作用】清热，消炎、止痛。【主治】急性阑尾炎、腹痛、消化不良等。【针法】直剌12寸。酸胀向足底放散。【附注】据报道针剌阑尾、足三里、曲池、气海、复溜等穴位对正常人及阑尾炎患者在X线和手术直视观察下，发现可使阑尾运动增强，或弧度变形呈卷典运动，或见分节气泡、粪石移动和内容物排空；但对有粘连的阑尾，这种作用不明显。2、胆囊穴（新穴）【位置】阳陵泉直下12寸敏感点处（图221）。【作用】利胆通络，【主治】急慢性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症、肝炎等。【针法】直剌12寸。酸胀向下放散。3、脑清（新穴）【位置】解溪上2横指，胫骨外缘（图217）。【作用】降压和络。【主治】高血压、头晕、脊髓灰质炎后遗症足下垂、脑炎后遣症等。【针法】直剌051寸。局部酸胀，可向下扩散。4、百虫窝（新穴）【位置】血海上1寸图216）【作用】清热止痒。【主治】荨麻疹、皮肤搔痒症、蛔虫症等。【针法】直剌115寸。局部酸胀，可向上扩散。下面是诗情画意的句子欣赏，不需要的朋友可以编辑删除谢谢1染火枫林，琼壶歌月，长歌倚楼。岁岁年年，花前月下，一尊芳酒。水落红莲，唯闻玉磬，但此情依旧。2玉竹曾记凤凰游，人不见，水空流。3他微笑着，在岁月的流失中毁掉自己。4还能不动声色饮茶，踏碎这一场，盛世烟花。5红尘嚣浮华一世转瞬空。6我不是我你转身一走苏州里的不是我。7几段唏嘘几世悲欢可笑我命由我不由天。8经流年梦回曲水边看烟花绽出月圆。9人生在世，恍若白驹过膝，忽然而已。然，我长活一世，却能记住你说的每一话。10雾散，梦醒，我终于看见真实，那是千帆过尽的沉寂。11纸张有些破旧，有些模糊。可每一笔勾勒，每一抹痕迹，似乎都记载着跨越千年万载的思念。12生生的两端，我们彼此站成了岸。13缘聚缘散缘如水，背负万丈尘寰，只为一句，等待下一次相逢。14握住苍老，禁锢了时空，一下子到了地老天荒15人永远看不破的镜花水月，不过我指间烟云世间千年,如我一瞬。16相逢一醉是前缘，风雨散，飘然何处。17虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。18天下风云出我辈,一入江湖岁月催皇图霸业谈笑间,不胜人生一场醉。19得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠，今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。20直道相思了无益，未妨惆怅是清狂。21看那天地日月，恒静无言青山长河，世代绵延就像在我心中，你从未离去，也从未改变。22就这样吧，从此山水不相逢。23人天自两空，何相忘，何笑何惊人。24既不回头,何必不忘。既然无缘,何须誓言。今日种种,似水无痕。明夕何夕,君已陌路。25有缘相遇,无缘相聚,天涯海角,但愿相忆。有幸相知,无幸相守,苍海明月,天长地久。26相见得恨晚，相爱的太慢，进退让我两难。缘过了远分，缘过了聚散，是否回头就能够上岸27天凉了,凉尽了天荒地老了,人间的沧桑，爱哭了,这么难舍心都空了,想放不能放。天亮了,照亮了泪光泪干了,枕边地彷徨28心微动奈何情己远物也非,人也非,事事非,往日不可追29渺渺时空,茫茫人海,与君相遇,莫失莫忘。30如果换我先开口，日子是否还一样细水长流31也许是前世的姻也许是来生的缘错在今生相见徒增一段无果的恩怨32人道海水深，不抵相思半。海水尚有涯，相思渺无畔。33醉眼看别人成双作对，34无人处暗弹相思泪。35终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。36千秋功名，一世葬你，玲珑社稷，可笑却无君王命。37凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。38嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。39风华是一指流砂，苍老是一段年华。40夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。41你要记得，紫檀未灭，我亦未去。42谁在岁月里长长叹息。43汉霄苍茫，牵住繁华哀伤，弯眉间，命中注定，成为过往。44红尘初妆，山河无疆。最初的面庞，碾碎梦魇无常，命格无双。45江南风骨，天水成碧，天教心愿与身违。46山河拱手，为君一笑。47如是颠簸生世亦无悔。48荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。49那被岁月覆盖的花开，一切白驹过隙成为空白。50褪尽风华，我依然在彼岸守护你。51那些繁华哀伤终成过往，52请不要失望，平凡是为了最美的荡气回肠。53你的路途，从此不见我的苍老。54长歌当哭，为那些无法兑现的诺言，为生命中最深的爱恋，终散作云烟。55随你走在天际，看繁花满地。56我自是年少，韶华倾负。57你要记得，那年那月，垂柳紫陌洛城东。58苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。59寄君一曲，不问曲终人聚散。60谁将烟焚散，散了纵横的牵绊听弦断，断那三千痴缠。61清风湿润，茶烟轻扬。重温旧梦，故人已去。1水滴虽小，却可以折射出太阳的光彩。2梦落三千尺愁深似海，繁华遗落散满地。记忆轮回里，我举杯，在奈何桥上满口饮尽。3人生没有轮回，就像花，人活一世，花开一季、人生如花，花似梦。4生活的苦涩和美好给了我对人生的领悟，如今，千山万水走遍，我发现自己再也不愿离开文学的蓝天，再也不愿离开那个让我痴迷的文学舞台。5在烟雨红尘中，轻拾季节花瓣飘落的音符，组成美妙曲符，然后，倚在时光的路口，撷一缕明媚，许自己一份唯美的怀想，与快乐、浪漫相约，闲淡清欢。6未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易7燕子斜飞人家，炊烟零乱，柳絮飘飘，弥漫了山里人家。8这样知解自己的生命即使是心灵空荡我也无所畏惧9中秋之曰不可能岁月明如水，偶然的暗淡，恰似镜子的背后之面，有所缺憾，人生才会是积翠如云的空濛山色。10在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。11曾经盛开的蔷薇，虽经风吹雨打，但和着微风，还有屡屡暗香飘过。12我只希望，不管三年，五年，或是十年以后。某一天，我们相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。那一刻，我定会泪流满面。我们是朋友，永远的朋友。13最爱的未必适合在一起，相爱是让彼此做自己。14时间断想，时间不断。流逝，像是水，可弯可直，像是风，可柔可刚。15如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。16云层雾气，缠着几户古木人家，清新自然，如诗如画。17我喜欢你，只是一个现在我爱你，却是一整个未来。18夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。19再大的风不会永不停息，在浓得雾不会经久不散，风息雾散仍是阳光灿烂。20牵着时光的衣襟，走进芳菲五月，轻轻地将春光拥入怀中，于一抹素白流韵中，弹奏一曲江南的婉韵，把盏，将似水流年浅斟轻酌。21我穿越轮回而来，在奈何桥相思盈袖，凄然守候。莫落泪，纵若水落三千尺东流，云动八万里西散，我依旧会化身城碟，翩翩起舞跨过奈何桥与你相会。22如果我爱你，我就会理解你，通过你的眼睛去看世界。我能理解你，是因为我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你。23似乎风在转向，送走了缓缓袭来的味道，又将刚刚溜走的风，静静地换回来。24生活告诉我，童话只不过是小孩子幻想的游戏。25人生就像穿着一件长满虱子的华丽睡袍，外表美丽，而内心却充满了干啊和恐慌。26必须用另一种真实方式来代替时光里已经逝去的东西27岁月，依一抹浅香于心间，看年华向晚，闻花香送暖。给时光一个浅浅的回眸给自己一份微笑从容。沉淀，馨香念起，温暖。28人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味总会有一些伤痛需要独自体会总会有一段路需要一个人走总会有一些事需要坦然面对。29疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。30心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。31今后，我会从尘世中的纷争走出，远离喧嚣，把岁月打磨成诗，让自己的文字静如睡莲，动如涟漪，无论何时都能描绘成美丽的水墨丹青。32全是理智的心，恰如一柄全是锋刃的刀，它叫使用它的人手上流血。泰戈尔33我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。34心心念念的往事、曾经深爱过的人、年少琐碎的过往，它们就像缠绕之间的一阵风，来的缱绻，去的时候让人来不及挽留。35如果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单得很多。36在极度的喧嚣中，独自微笑独自平静是憾，落花是美的，淡淡的书香，淡淡的花香，淡淡的馨香。37曾芬芳过的那片土地，幸福的花儿虽早已凋谢，只留下风雨吹打的痕迹。38辗转半世红尘，缘去缘灭，空留满池伤痕。雨花迟落，霜雪纷飞，池水泛冰，已益处月的苍凉。39一条古道，一匹瘦马，一个人影，被落日的余晖缓缓拉长。40我们人生的大幕才刚刚拉启刀光剑影，英雄本色是非恩怨，儿女情常。41我们要去流浪，虔诚地定格住每一寸记忆我们要去成长，潇洒地忘却掉每一条纹路。42嗅着昨日芬芳遗留的气息，寻寻觅觅，仍不见踪迹。邂逅了一场烟火，终还是那般凄凉。迷失的夜晚，点缀了无数颗孤单的星星，不知道那是否有属于我的一颗。43像这样轻飘飘的日子和平平静静的心情，也算是生活中的一种享受吧。44想着远方的你，绝美的笑容，只为你一个人展露，那一泓羞涩的笑容，悄悄。45细碎的声音，如羞涩的蓓蕾，夜暮花影，轻浅六月，寂寂流年，拢一阙清绝，归隐在宋词里。46夕阳沉落在海水深处却不见浪花翻滚，淡淡的只留下一个让人沉思的背影。落雨是晚风中的殇，带着晨曦的翘首滑落最后的伤痕雨尽含羞，淡抹嫣红47无影击碎了泪水，岁月在那个光年划下的痕迹原来是一刀一刀地刻在了我的心上。48我收拢了梦想的翅膀，我停却了信念的脚步，却再也作不回曾经的那一天。49我宁愿用尽此生，为那些尘世的硝烟尘雾，潸然泪下，为菩提落花，为世间繁华。50阳光依旧在，我们穿越光影，沿着历史的足迹继续前行，创造美好生活，走向美丽明天51洋溢着春日的微笑，坚强了外表，却虚伪了内心，脆弱了，是不敢触及的。52也