篮球模块一全套及教学计划。.doc

教学计划新的一学期，所教班级未变，承接上学习的模块教学，本学期制定了如下的教学计划一、加强思想教育，培养体育兴趣与爱好，逐步养成自觉锻炼的习惯。在教学过程中，按照模块教学的要求，设置有利于学生身心健康的发展的情景，创造有利于学生体验成功的学习氛围，强化对学生体育与健康的知识与技能、情感、态度、价值观的认识，逐步提高学生对体育运动的兴趣与爱好，形成自觉锻炼的习惯，为终生体育打好基础。二、教育的组织管理与安排。（一）、本学期模块教学特点本学期只有4个月，其中各类考试很多，所以在模块的学习上可能存在不连续性。（二）、模块教学本学期主要是以篮球模块一为主修内容，田径学习做为选修内容。三、学况分析。经过一学期的学习与锻炼，学生的基本素质都得到了不同程度的提高，但学习态度方面却有一定的分化大部分的学生都有了对体育锻炼的兴趣，但有少部分的学生可能受学习压力、身体素质先天弱势的原因，产生了对体育锻炼消极的态度，值得引起重视。四、教学目标。（一）、让学生明确体育锻炼对人体是有益的，但是又必须长期坚持的项目。（二）、经过一学期的教学，是体育锻炼成为学生业余时间的爱好之一。（三）、能阅读报纸中，有关重大体育赛事的报道，能叫熟练的掌握篮球的基本的动作技术，必能在比赛中合理运用。了解春季体育锻炼的注意事项以及常见的春季病理的预防与处理方法。（四）、能运用体育活动减轻自己的压力和烦恼，能合理设置目标克服心里惧怕现象，并在不断提高运动水平中体验愉悦快感与成功感。（五）、能正确处理体育活动中竞赛与合作的关系。五、教学内容安排。必修篮球选修田径篮球教学模块一一、指导思想本模块教学计划的制定以国家教育部体育与健康课程标准及人民教育出版社编写的普通高中课程标准实验教科书体育与健康为依据，根据高一学生的生理、心理特征，本着“健康第一”的指导思想，以实施素质教育为核心，结合高中限制性选修教材进行教学。并以“生动、自主、愉悦”为主旋律，在教学中采用尝试性、自主性选择项目练习，按技能水平分层教学等教学方法，充分体现以学生为主体，充分调动其学习积极性。关注个体差异与不同需求，发挥学生个性特长，满足学生心理需求，为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围。努力使学生学会自主学习、探究学习和合作学习的方法，达到相互学习、交流、取长补短的学习目的。同时培养学生乐观、自信向上的心理品质，促进学生身心的全面发展。二、学生情况分析高一学生即进入青春期间，生长发育已趋于稳定，心理上日趋成熟，自尊心不断增强。随着知识的增长，思维能力和认识能力的不断提高，表现欲和求知欲望也非常强烈。多数学生体育基础和体育能力处于中间状态，呈现正态分布的规律，身体素质表现为力量和耐力较弱。根据上述分析，本学期篮球选项教学侧重让学生学习和掌握单个技术动作以及一些技术动作的组合练习和简单的技战术练习，同时将身体素质练习贯穿于整个模块一教学的始终。三、模块学习目标确定通过篮球技战术的学练,使学生提高对篮球运动的认识和参与兴趣；并在学练中不断维持兴趣，在各自的水平上有相应的提高，并且初步达到“水平五”的目标要求。努力提高跑,跳,投等运动能力；提高身体素质,增强内脏器官功能，以及对技战术配合与练习方法的创新能力。培养学生团队合作与社会适应能力,增强学生勇敢、果断、顽强和积极进取的心理素质。利用各种教学竞赛活动,让学生在适度的个性张扬与团队合作中获得成功的感受，从而体验篮球运动的特点以及运动乐趣；了解基本竞赛规则,掌握安全锻炼方法。学习重点及难点四、重点、难点。重点掌握运球、投篮、传球、突破技术及其组合动作，并能在比赛中运用所学的技战术。难点行进间运球投篮。模块教学学时具体安排课时教学内容教学目标教学方法重点难点1一无球移动1急停急起2变向跑3转身跑4后退跑5交叉步6防守滑步通过练习移动步伐，提高学生移动的灵活性和动作协调性为以后学习其他技术提供帮助。教师示范讲解学生模仿练习。教学建议由于步伐练习比较单调，可由每次课前面准备部分按排十钟左右练习时间。难点对身体重心的控制，提高身体协调性和柔韧性。3一、原地运球1原地球性（绕球拨球等。）2高低运球（左右手）3弓箭步运球4体前连续变向（单双手）5跨下运球等二、行进间运球1直线加速运球2急停急起3变向运球4滑步运球5转身运球等通过练习提高学生控球能力并能达到运用简单运球技术摆脱防守。教师示范讲解，学生模仿练习教学建议通过原地多样化的运球练习方式提高学生练习兴趣。根据学生水平从易到难逐步提高要求。从练习过障碍到过人，从消极防守到积极防守。中间如加速运球可组织运球接力赛或加速运球上篮接力赛，全场1对1等形式提高学生积极性。难点左手运球，转身运球。3传球原地传接球与行进间传接球1双手胸前平传球2双手反弹传球提高学生传接球水平和丰富传球技术，并强调传接球的动作要领教学方法教师示范，学生模仿练习。原地传接球教学建议可两人一组进行熟练性练习。3双手头上传球4单手体侧传球（肩上、体侧、体侧反弹球）5背后传球6跳传7快攻长传球等（如逐渐加大传球力度，注意手指拔球旋转、传球到位、接球手迎出等）并提问学生各传球技术的应用。最后可三人一组进行传球练习二人传球一人中间防断球练习。该内容可在每次课上按排十分钟左右练习时间。行进间传球教学建议提问学生各种传球运用时机。可在传球练习后进行全场2打1使学生进一步提升对行进间传球的理解与应用。3投篮1投篮动作练习（教师纠正动作）2定位投篮练习（从近至远）使学生基本掌握投篮动作要领，并通过练习提高投篮命中率。教师示范纠正。注意身体手臂脚等动作，手肘撑出手拔球压腕，身体从下到上协调用力。注意出手角度。教师提供练习方法，学生自主练习。并在练习后进行投篮比赛等活动提高学生练习针对性和积极性。重点由于部分同学动作以成习惯如改动作开始命中率会受影响。练习没有针对性，提高慢等。多鼓励学生起行练习。难点保证出手线路要直，然后调正力量大小和出手角度。2持球突破1原地突破动作练习1右侧同侧步突破2右侧交叉步突侧3左侧突破急停投篮练习和纠正突破动作并使学生了解同侧和交叉区别及左教学方法教师示范讲解，学生模仿。教学建议练习原地突破动作后可加运球一次，练右中枢脚。并且通过练习基本掌握突破的动作要领右侧突破运球一到两次上篮，由于左手上篮多数同学不熟练可急停投篮。习突破放球，强化学生先放球再提中枢脚，避免学生发生“走步”违例现象。练习突破上篮时前面可加个学生防守，提醒学生突破时转体探肩切入对抗和收球快。1篮球常规知识及裁判员知识介绍使学生能自主组织小型篮球赛，并能承担裁判员工作。讲解与讨论、多媒体展示。3比赛3对3半场4对4半场5对5全场教学比赛在教学竞赛中，建立自信心，态度认真的运用所练技术与实践中，融入比赛感受比赛，培养学生自信心和良好的团队合作意识5对5教学比赛教师组织学生担任裁判工作。2考核1全场“8”字上篮。2定位投篮练习对学生学习情况作阶段评价上篮考核方法计时全场绕S形完成运球传接球上篮和投篮各一次投中停表。投篮考核方法以篮圈为圈心半公径2米五左右1分钟计时投篮，计命中次数。理论课运动损伤的预防及处理教学内容运动损伤的预防及处理教学任务1、了解运动损伤的概念及发生原因；2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。一、运动损伤的概念和分类1、定义体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。2、分类运动损伤按时间可分新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。二、运动损伤发生的原因1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。2、准备运动不足A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平；C、准备活动的内容不得当；D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。3、不良的心理状态如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。三、运动损伤的预防1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。5、掌握运动要领，加强保护和帮助。6、加强医务监督，提高自我保健意识。四、常见的运动损伤与处理1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）处理A、轻度擦伤伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈冷敷法可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。2、鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）处理应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。3、扭伤（当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成）重度扭伤处理应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉私心动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。4、挫伤（在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤，而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。）处理同（3）。5、脑震荡（头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动。）可分为轻度、中度和重度脑震荡。处理对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一、二天后，可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡，要保持伤员绝对安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。6、脱臼（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。）处理动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。7、骨折（骨的完整性受破坏）思考题1、体育课中的准备活动有哪些作用2、运动损伤发生的原因有哪些3、预防运动损伤的注意事项有哪些篮球理论教案第一讲篮球运动概论教学内容1、宣布课程教学内容、任务、要求；2、篮球运动概论。教学目标1使学生了解篮球技术教学的整体安排，做到有目的的学习；2了解篮球运动的特点、作用、起源、发展以及中国的篮球运动和现代篮球运动的发展趋势，从而激发学习兴趣；3进行端正学习态度，勤学苦练的学风教育。一、篮球运动概论篮球运动是普通高等学校体育教育专业主干课程之一，也是各级各类学校对学生进行全面素质教育的基本内容作为体育科学的学科课程门类，以全面系统的科学理论基础，解析篮球运动的本质，以丰富多彩的实践内容融入全面综合素质教育，开发人的智慧，陶冶人的情操，修身养性，提高素质，开拓人的思路，在特殊复杂的环境下去掌握不同时间、空间条件下自身运动规律和支配规律的各种技能与能力；篮球运动是一项综合性的活动游戏。它的意义在于它是一项人们喜闻乐见的全民健身活动的手段，可以变换方式组成各种丰富多彩的活动，方便与吸引人们参与，从而达到愉悦身心、强身健体进而提高社会文明，充实人们业余文化生活的目的篮球运动已完善发展成为一项融科技、文教和技艺为一体的国际性现代竞技体育的运动项目。在统一的国际性组织（国际业余篮球联合会）指导下，以严格的比赛规则和特定的竞赛方式，追求更高、更快、更强的奥林匹克精神，展开强者间的对抗、竞争与拼搏，充分显示出人体生命的活力，民族自强的决心和时代发展的进步。二、篮球运动的起源篮球运动1891年起源于美国东部地区的马萨诸塞州斯普林菲尔德市（春田市），是由该市的基督教青年会的一所干部训练学校的体育教师詹姆士奈斯密斯设计和发明的。篮球运动发展简史篮球运动又游戏演进为竞技篮球运动经历了漫长的实践过程，中国篮球协会副主席、我国著名学者、首都体育学院院长孙民治教授对此做了深入探索，他以篮球运动演进史为证，以活动的方式和规则完善的过程，较为科学地把篮球运动的发展划分成以下五个时期第一个时期初创试行时期（19世纪90年代至20世纪20年代的三十年间）初始时无明确规则、人数和场地设备限制。游戏、比赛仅在室内一块狭长的空地两端各放一只桃筐，把参加者分成人数相等的两队，分别以横排站在场地两端界线外，当竞赛主持着在边线中心点把近似足球大小的球，向场地中心区抛起后，两队便集体向球的落地点奔跑抢球，随即展开攻守对抗，球进筐为得一分，累计得分多者为胜，而每进一球后都需要按开始时的程序重新比赛。在活动中逐步增加了一些关于场地设备、人数等的规则要求。由于竞赛中攻守争斗投篮十分激烈，往往在争抢过程中出现粗野动作和某些不利于游戏、比赛正常进行的现象。所以规则便应用而生。1892年，奈斯密斯将比赛场地按照进攻方向分为前场、中场和后场；同时明确了比赛的要求，如不准个人持球跑；限制攻守对抗中队员间身体接触部位等；筐子可设置于地面，也可悬于空间靠挂。不久又提出了13条简明而必须严格执行的比赛规则，即“青年会篮球规则”。1893年又增订了8条（称21条）。1915年才有了统一的规则。篮球运动的传播1904年第三届奥运会在美国圣路易斯市举行，美国青年会男子篮球队首次进行了表演，篮球在美国有职业篮球队和业余篮球队之分，最早的职业篮球组织成立于1898年，1926年开始有正式的职业联赛。1892年传入墨西哥，1893年传入法国，1895年传入、英国，1896年传入巴西，1897年传入东欧地区。第二个时期完善推广时期（20世纪3040年代末的二十年间）国际业余篮球联合协会成立篮球运动向世界五大洲传播以后，逐渐被各国青年人喜爱，葡萄牙、瑞士、希腊、罗马尼亚、阿根廷、意大利、拉托维亚、捷克斯洛伐克八国于1932年在日内瓦开会宣告国际业余篮球联合会成立，国际间篮球比赛规则初步统一，以及男子篮球被列为1936年第11届奥运会竞赛项目，篮球运动进入了现代新起点，即现代篮球竞技运动形成。技战术日益完善国际比赛频繁第三个时期普及发展时期（20世纪50至70年代末的三十年间）篮球运动在全球近百个国家与地区的大普及。参与活动者不仅有青少年，男女老幼皆大欢迎。各大洲国家组织了频繁的竞赛活动，男女世界篮球锦标赛（1950年阿根廷、1953智利）举行，篮球运动逐渐家喻户晓。篮球技、战术创新发展，规则对比赛场地设施及罚则进一步完善，进一步促进运动技术、战术的快速发展，形成了科学的攻防体系。尤其是高大运动员的逐渐出现（美国巨型运动员张伯伦、前苏联运动员克鲁明和谢苗诺娃），使篮球运动技术、战术规则以及运动训练进入了新的不同风格、不同打法的争艳景象。第四个时期全面提高时期（20世纪7080年代末的二十年间）世界篮球运动普遍增长运动员的自然身高及控空高度和攻守速度，篮球运动被俗谓“巨人”们的游戏。从而推动运动员个人高度、技术的有机统一和队伍整体高空战术配合的形成，地面与空间协同组合的战术配合及速度与高度的对抗日趋激烈，高智慧、高技巧、高强度、高对抗、高速度、高比分的抗争成为篮球运动新时期发展的新趋势。随之篮球比赛规则数次修改，增加了追加罚球，确立进攻3分球规定，调整了进攻时间，提高了攻防转换速度与重新构建了篮球技、战术新体系。20世纪70年代中期女子篮球运动列为21届奥运会竞技项目，女子篮球全面地向男子化靠拢。第五个时期创新、攀登时期（20世纪90年至21世纪初期）随着国际奥委会和国际业余篮球联合会于20世纪90年代同意职业篮球队员参加奥运会比赛，特别美国“梦之队”参加西班牙第25届奥运会，世界最高水平球员的高超球艺，使国际篮球界关注，世界篮球运动由此跨入了向科技化、智谋化、竞技化、技艺化、凶悍化、多变化融于一体的方向发展。现代篮球运动当代的人文化气息进一步体现在篮球本体的理论与实践中；表现在篮球运动的理念及其理论体系的整体结构之中；表现在教练员与运动员的综合智能结构之中，以及掌握运用技术、战术的能力结构之中。表现在竞赛的宣传、组织包装及观众的观赏层次氛围之中。由于上述结构都发生了量和质的变化，促使篮球本体多元内容中的技术动作不断创新，战术阵形多变，运动员内外攻守区域分位趋向模糊，技术更趋多变多样而规范准确，战术趋于精高空争拼更趋凶悍，竞技艺术更显观赏性。篮球规则对比赛速度、高空争拼、场地区域及攻守技术、战术合理的运用，乃至全场比赛的时间、方式上都进行了新的规定，（改上下两半时为四节每节十分钟，以及三人裁判制等）三、篮球运动的特点1、集体性特点2、对抗性特点3、教育性特点4、综合性特点5、增智性特点6、职业性特点7、商业性特点四、中国的篮球运动1、篮球运动传入中国现代篮球运动于满清末期（1895年），由美国国际基督教青年会派往中国就职的第一任总干事来会理（WILLARDLYON）介绍传入我国天津市的，因此，天津市是我国篮球运动的发源地。1896年，天津基督教青年会举行了我国第一次篮球游戏表演，此后逐步由天津向全国传播、推广。一百多年来，篮球运动逐渐成为广大人民群众喜闻乐见的体育运动项目。篮球运动在中国的发展篮球运动在我国的传播、普及、发展、提高受不同时期政治、经济、文化、教育等各方面因素的影响和制约。为了便于了解篮球运动在我国的发展历史，通常可以按篮球运动传入中国后的社会变迁，篮球运动及其技、战术在中国的发展和重大国内外竞赛活动、事件等综合（或分别）将中国篮球运动发展分成3个时期，7个不同阶段。18951948年为第一时期传播缓慢普及时期，期间包括三个阶段。第一个阶段为18951918年的初始传播阶段；第二个阶段为19191936年的缓慢推广阶段；第三个阶段为19371948年的局部普及阶段。19491995年为第二时期有限推广、停滞困惑、复苏发展时期，期间包括三个阶段。第一个阶段为19491965年的普及、发展阶段；第二个阶段为19661978年的徘徊、困惑阶段；第三个阶段为19791995年的复苏、提高阶段；第二时期（19491996）1996年至今为第三时期即中国篮球运动随着国家政治、经济体制的改革，进入总结经验、深化改革、解放思想、更新观念、创新攀登的新阶段。2、新世纪中国篮球运动面临的任务我国篮球运动近十年来有了长跑的进步，也有过辉煌，但在20世纪90年代中期以来，未能在国际大赛中取得优异成绩，为此在新时期内要抓好以下几项主要任务继续推进全方位的综合改革。狠抓训练工作，确立正确的指导思想，和自己的技术特长、战术风格。制“从娃娃抓起”必须严格有序地抓学校篮球活动。科学地设计“学”、“训”融合的构架模式，进一步扩大篮球运动普及面，继续增多篮球人口。抓好职业俱乐部和职业联赛的建设。进一步解放思想加速发展篮球产业。总之，20世纪90年代以后，中国篮球运动总体上普及面广、提高速度较快、竞技水平有进步，但要再创世界先进水平道路曲折，需要篮球界人士保持清醒的头脑并百倍努力。21世纪对中国篮球运动来说，只要抓住机遇，扬长避短树立新目标，采取新举措、新机制培养新人才、新队伍，一定能以崭新的面貌展现在国际篮坛强林之中。篮球熟悉球性练习教案教学内容1、篮球2、素质练习授课教师场地篮球场器材篮球若干班级高一年级教学目标运动参与学生能记住单、双手持球的方法，知道运球时应五指自然分开以手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，同时抬头看前方。运动技能学生能记住单、双手持球的方法，知道运球时应五指自然分开以手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，同时抬头看前方。90的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习，80的学生能做原地高，低运球和变方向运球，有抬头看前方的意识。身体健康提高手、脑的协调配合能力以及全身的协调性。心里健康通过练习，增强自信型、体验成功的喜悦。社会适应通过比赛，互相学习，提高血色的协作精神。重点控球的动作方法难点手对球的控制能力课的部分课的内容教师活动学生活动组织及要求课堂常规11集合整队，检查人数22师生问好33宣布本课内容目标、要求44安排见习生1教师检查2宣布本课内容目标要求体育委员整队检查人数要求快、静、齐，精神饱满如图准备部分1、游戏比一比1方法四路纵队，采用接力的形式，每示范讲解比赛的方法，观察学生的运球水平，为学积极参与比赛，在不违反规则的前提下力争最快。要求充分活动各个关节。人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。生加油，调节课堂气氛。基本部分1、将学生分成两组，每组5人，指导学生根据自己对篮球比赛的理解进行尝试性比赛。2、教师根据学生比赛时的体验，提出以下问题A、你做的动作适用吗B、有同学违反规则吗3、双手抛接球练习。组织两人一球，定时更换，听口令集体练习。教法抛接不同高度的球，接球时尽量不看手。2、单手投接球练习。组织同上教法投球高度由低到高，逐步加大难度。3、示范抛球击掌动作要领。组织同上。教法让学生在走动中练习。4、水平指拨球练习。组织每人一球，定时比次数。1、教师根据同学们的回答，使学生认识到篮是一项集体性运动项目。掌握一定的篮球基本动作和基础配合是非常必要。篮球比赛有规则的限制，参加者要有规则意识等边示范边讲要点同上同上同上1、体育小组长组织比赛，学生自觉参与比赛。2、学生根据自己打球时的体验，积极回答以教师的问题。1、先观察后练习2、尽量控制好球，不让球掉地上。同上。同上。同上1、双手抛接球练习2、单手抛接球练习3、抛球击掌练习4、水平指拨球练习教法进行不同频度、不同手臂间距的练习。结束部分1、整队2、小结3、收器材4、作业布置检查整队过程小结收器材布置作业布置听小结被安排的人员收器材记清作业图解同1要求记住作业，整齐、迅速。教学后记篮球的站立姿势、移动、侧身跑、后退跑教学内容站立姿势；移动起动；侧身跑，后退跑授课教师场地篮球场器材篮球若干班级高一年级教学目标运动参与学生能复述动作要点，知道正确的身体姿势是完成动作的基本条件之一运动技能90的学生基本掌握动作要点。身体健康发展学生的协调性、力量等身体素质。心里健康通过学习，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、果断、自信的优良品质。社会适应培养学生间融洽的关系。重点重心的控制以及动作方法难点全身的协调用力课的部分课的内容教师活动学生活动组织及要求课堂常规体育委员整队、检查并报告人数师生问好，宣布课的内容，安排见习生1、师生问好2、宣布本课内容、要求和任务要求精神饱满、声音洪亮1、课堂常规进行。2、认真听取教师布置课的内容、要求。要求学生精如图神饱满，注意力集按中准备部分1、热身活动每一位学生手拿一球，绕2片篮球场地做运球活动。2、球性练习。A、手拨球B、腰绕环C、腿绕环D、抛球击掌1、教师用语言引导学生练习。2、教师参与到学生活动中。1、学生根椐教师启发引导热身。模仿教师练习要求充分活动各个关节。基本部分1、基本站立姿势自然站立，屈膝，身体前倾，沉肩含胸，两臂张开2、移动A、起动起动前，蹬地前摆，重心前移，屈膝小步快跑。B、侧身跑保持跑向、跑速、头部与上体侧向球的方向。脚步朝向跑动的方向C、后退跑前脚掌蹬地，上体放松直起，后退跑动，两眼平视，注意观1、教师讲解示范站立姿势和移动同上同上同上1、学生记住教师的示范动作要领。2、跟着教师的示范动作进行尝试性的练习。3、注意不要相互干扰。同上同上同上基本站立姿势起动侧身跑察。3、1“跟我做“。教学时，把以上基本站立姿势和移动动作混编起来。在每组排头的带领下，同学们围绕场地地形跟着模仿各种练习。2侧身跑辨认手指数。2030人三组围绕场地做侧身跑，老师或组长在场地中间站立，不断变化手指数，同学们看手指集体叫数。要求学生放松自然地完成动作。4、游戏。抓“尾巴“教师35人一组，听信号快速移动，互抓“尾巴“学生听哨音，在排头的带领下进行练习。看教师手示，做出各种练习后退跑结束部分1、总结课堂教学2、答疑3、布置作业1、对课堂教学纪律，完成学业情况，学习态度及教学与沟通小结。2、回答本课教学内容疑问。必需认真记好笔记、教学内容、组织、方法、手段要求体会定期检查。如图教学后记篮球运球教案教学内容1、篮球球性练习。2、高、低运球。授课教师场地篮球场器材篮球若干班级高一年级教学目标运动参与通过本次课的学习，提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。运动技能通过各种练习手段，提高对篮球的控球能力，基本掌握运球的动作技术。身体健康学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。心里健康通过自主学习、游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良品质。社会适应使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。重点手按拍球的部位难点手脚协调配合课的部分课的内容教师活动学生活动组织及要求课堂常规51集合整队，检查人数62师生问好73宣布本课内容目标、要求84安排见习生3教师检查4宣布本课内容目标要求体育委员整队检查人数要求快、静、齐，精神饱满如图准备部分1、游戏比一比1方法四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。2、1、游戏比一比1方法四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子3、球感练习9A、A、手拨球B、腰绕环C、腿绕环D、抛球击掌示范讲解比赛的方法，观察学生的运球水平，为学生加油，调节课堂气氛。做一些有关的表现球性的动作。5积极参与比赛，在不违反规则的前提下力争最快。模仿教师练习要求充分活动各个关节。基本部低运球动作方法抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一侧，用身体和腿保护球。同时，用手短促地按拍球，控制球从地面反弹的高度在膝部以下，以便摆脱防守继续前进。1、讲解示范运球的基本动作2、观察学生原地的模仿练习3、讲解示范整个行进间运球的过程。鼓励学生积极参与，检查督促学生犯规1、看教师示范，了解运球的基本动作。2、模仿运球练习。3、相互之间观察模仿运球练习。要求尽量模仿教师的动作，认真练习。分动作要点两腿迅速弯屈，降低身体重心，上体前倾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手脚配合协调一致。高运球动作方法抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。动作要点手按拍球的部位正确，手脚配合协调。4、行进间的运球、比一比2方法四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过立柱，然后回到队尾，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。情况。4、组织讲解，观察和鼓励学生练习5、讲解示范整个过程。鼓励学生积极参与，检查督促学生犯规情教师在组织好教学的同时，参与到学生的竞赛中。积极参与比赛，在不违反规则的情况下，努力进取，力争最快。实践尝试，体会练习。争取整队运球前行的成功积极参与比赛，在不违反规则的情况下，努力进取，力争最快。要求1、认真听讲，勤于思考。2、根据动作要点认真模仿练习。要求1、团结合作，努力完成练习。结束部分1、整队2、小结3、收器材4、作业布置检查整队过程小结收器材布置作业布置听小结被安排的人员收器材记清作业图解同1要求记住作业，整齐、迅速。教学后记篮球双手胸前传接球教学内容1、球性练习。2、双手胸前传接球。授课教师场地篮球场器材篮球若干班级高一年级教学目标运动参与通过教学，培养学生对篮球传接球的兴趣。运动技能通过学生练习，努力使95以上的学生全力投入篮球传接球的项目活动中。身体健康发展学生的力量、协调、灵敏等身体素质。心里健康通过学生练习，培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和思维能力，社会适应培养集体荣誉感、体验成功感。重点传接球的动作难点手对球的控制课的部分课的内容教师活动学生活动组织及要求课101集合整队，检查6教师检查体育委员整队检如图堂常规人数112师生问好123宣布本课内容目标、要求134安排见习生7宣布本课内容目标要求查人数要求快、静、齐，精神饱满准备部分1、热身活动每一位学生手拿一球，绕2片篮球场地做运球活动。2、球性练习。A、手拨球B、腰绕环C、腿绕环D、抛球击掌1、教师用语言引导学生练习。2、教师参与到学生活动中。1、学生根椐教师启发引导热身。模仿教师练习要求充分活动各个关节。基本部分基本部1、篮球传球动作方法传球时双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手向下略向外翻。动作要点蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。教学重点开拓传球的自主性。教学难点手上功夫。2、篮球接球动作方法接球时两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，两手成一个半圆1、示范篮球传球动作，讲解双手胸前传球的动作要点。2、练习的过程中提示动作要点。3、纠正练习过程中出现的问题。4、再练习。1、示范篮球接球动作，讲解接球的动作要点。1、学生根据教师的讲解练习。2、相互之间观察模仿运球练习。1、学生根据教师的讲解练习。2、相互之间观察模仿运球练习。如图要求尽量模仿教师的动作，认真练习。分形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间。动作要点伸臂迎球，在手接触球时收臂后引缓冲，握球于胸腹之间，动作连贯一致。教学重点创新接球的自主性。教学难点手上功夫。3、传接球练习。练习方法八路纵队，两两路纵队相对站立，排头传球给对方后，迅速跑向对方纵队队尾。4、传接球游戏四角传球练习方法A、传球后，跑动到接球队伍队尾。B、传球后跑动到反方向队尾。2、练习的过程中提示动作要点。3、纠正练习过程中出现的问题。4、再练习。5、点评学生练习。提示注意动作要领。提示注意动作要领。3、展示自己。按要求稳固传接球的动作。按要求稳固传接球的动作。要求1、认真听讲，勤于思考。2、根据动作要点认真模仿练习。要求跑动积极要求跑动积极结束部分1、放松。2、整队3、小结4、收器材5、作业布置教师用暗示的暗示提示检查整队过程小结收器材布置作业布置学生在教师的暗示下积极放松。听小结被安排的人员收器材记清作业图解同1要求记住作业，整齐、迅速。教学后记篮球双手胸前传接球（复习）教学内容篮球双手胸前传球（复习课）授课教师场地篮球场器材篮球若干班级高一年级教学目标运动参与通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。运动技能通过各种练习手段，使学生进一步理解和巩固篮球正双手胸前传接球技术；通过游戏，发展学生的爆发力、速度等身体素质。身体健康学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。心理健康通过自主学习、游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神。社会适应使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。重点技术的规范性难点传接球时机与整体配合意识课的部分课的内容教师活动学生活动组织及要求课堂常规体育委员整队、检查并报告人数师生问好，宣布课的内容，安排见习生1、师生问好2、宣布本课内容、要求和任务要求精神饱满、声音洪亮2、课堂常规进行。2、认真听取教师布置课的内容、要求。要求学生精神饱满，注意力集按中成四列横队集合准备部分1、自主跳绳热身（配音乐）2、球性练习A、双手指腕拨球B、单手持球肩绕环C、胯下绕环D、全身绕环E、原地高低运球F、原地体前换手运球教师组织与学生共同参与1、教师示范3、强调动作重难点3、注意观察，发现问题及时纠正在音乐的背景下学生自主跳绳要求充分热身，1、认真听讲、练习动作到位2、听教师指挥统一进行练习3、主动体验，大胆表现散点广播操队形散开基本部分1、篮球双手胸前传接球复习巩固原地双手胸前传接球2人一组，间隔34米1、讲解示范练习内容，突出重难点，引导学生回顾传接球技术要求2、教师图示练习内容，组织学生练习1、认真听讲、仔细观察2、自由练习，主动参与练习，乐意接受教师指导4、分组练习，学练习1、练习2、发展和提高迎面跑动传接球方法将学生平均分组，迎面相距34米进行练习圆圈跑动传接球方法将学生平均分组，先由一位同学在中心做定点传接球，其他学生在外圈匀速运球慢跑及传接球练习2、游戏兔子跳接力场地设计以半个篮球场长为基准比赛方法将学生平均分成4组，每人利用跳绳将自己的双脚绑住，从中线出发绕过底线的障碍物进行接力游戏，出场顺序由各小组自己确定。3、巡回指导，适时点拨4、用语言鼓励和激发学生5、集体讲解与个别指导相结合教师讲解并示范，引导学生如何各尽其能、协作竞争，并担任裁判生相互评价、反馈5、发现问题，与老师共同探讨解决方法分组讨论、自行安排出发顺序，充分发挥每位同学的跳跃能力和全身协调性注意安全练习3、（中心同学可以轮换）根据场地设计结束部分1、放松操（太极拳呼吸调整）2、课后小结3、归还器材4、宣布下课1、引导学生做放松练习2、进行客观、公正评价、多提出表扬鼓励3、师生再见1、学生轻松自然放松全身2、学生自评、互评3、认真聆听二列横队集合行进间低手上篮教案教学内容行进间低手上篮授课教师场地篮球场器材篮球若干班级高一年级教学目标运动参与通过自主、趣味、和谐的教学使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。运动技能使学生在形式多样的练习中学会行进间低手（单手或双手）。身体健康提高学生自学自练的能力，培养创造力、竞争力、吃苦精神。心里健康在融洽的教与学的氛围中去发挥主体的创造力和想象力。社会适应使他们体验自主学习和合作学习的乐趣。重点低手上篮的动作技术难点运球上篮中间的衔接动作课的部分课的内容教师活动学生活动组织及要求课堂常规141集合整队，检查人数152师生问好163宣布本课内容目标、要求174安排见习生8教师检查9宣布本课内容目标要求体育委员整队检查人数要求快、静、齐，精神饱满如图准备部分1、热身活动每一位学生手拿一球，绕2片篮球场地做运球活动。2、球性练习。A、手拨球B、腰绕环C、腿绕环D、抛球击掌1、教师用语言引导学生练习。2、教师参与到学生活动中。1、学生根椐教师启发引导热身。模仿教师练习要求充分活动各个关节。基本部分1、游戏抢夺地面球游戏方法两人一组一球相对原地站立，听教师发令后快速抢夺地面球，抢到者得一分，最后根据分数实行奖惩。目的提高快速反应能力和拼抢精神。2、学习行进间单手低手上篮1、动作要点腾空时身体向前上方充分伸展，投篮出手前保持托球的稳1、教师讲解示范。2、教师讲评。1、教师讲解示范技术动作。2、分解动作练习。3、完整动作练习。4、纠正错误动作。1、学生听口令抢夺。2、注意力要集中，反应要快。1、学生集体练习2、根据教师提示的动作要点进行改性动作练习。组织如图定性，腕指上挑动作协调、柔和。2、练习方法A、分解动作练习。要求先下肢后上肢。B、完整的技术动作练习。要求速度不宜过快，严格技术动作规范。5、分组练习。6、教师巡回指导，个人展示。7、继续练习。结束部分1、整队2、小结3、收器材4、作业布置检查整队过程小结收器材布置作业布置听小结被安排的人员收器材记清作业图解同1要求记住作业，整齐、迅速。教学后记篮球球性练习2教学内容篮球球性练习2授课教师场地篮球场器材篮球若干班级高一年级教学目标运动参与通过对各种篮球球性的联系，进一步提高学生对篮球的兴趣。运动技能使85以上学生基本掌握动作要领。身体健康发展学生的协调、灵敏、等身体素质。心里健康是学生由接触球到熟悉球，增加对篮球的自信心，获得篮球运动的喜悦。社会适应加强了学生之间的交流与学习，增进了相互之间了信任。重点各种运球的动作要领难点全身的协调性课的部分课的内容教师活动学生活动组织及要求课堂常规181集合整队，检查人数192师生问好203宣布本课内容目标、要求214安排见习生10教师检查11宣布本课内容目标要求体育委员整队检查人数要求快、静、齐，精神饱满如图准备部分1、游戏。抓“尾巴“2、球性练习。A、手拨球B、腰绕环C、腿绕环D、抛球击掌35人一组，听信号快速移动，互抓“尾巴“反应迅速模仿教师练习基本部分1、单手左、右运球动作要领右手掌心朝左，将球运往左边，在球反弹瞬间右手马上将球改变向右，再快速向右运球。要点脚平行弯曲，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。重点单手改变方向运球技巧2、单手前、后运球动作要领掌心朝前，将球运往前面，在球反弹瞬间右手马上改变向后，再快速向后运球。1、示范篮球传球动作，讲解双手胸前传球的动作要点。2、练习的过程中提示动作要点。3、纠正练习过程中出现的问题。4、再练习。同上1、学生根据教师的讲解练习。2、相互之间观察模仿运球练习。同上如图要求尽量模仿教师的动作，认真练习。要点双脚前弓后箭，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。重点单手改变方向运球技巧。3、原地换手运球动作要领脚弯曲比肩略宽平行站立，以手腕与手指之力做换手运球。要点球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。重点改变方向运球技巧4、背后换手运球动作要领同换手运球要领，但在身体后方运球。要点球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。重点改变方向运球技巧5、原地跨下运球动作要领双脚前弓后箭，在跨下做换手运球。要点球不能高于膝盖，眼睛不看球，运球有力与速度。重点改变方向运球技巧6、运球绕立柱同上同上同上提出要求同上同上同上利用所学习内容，快速绕过立柱如图同上如图结束部分1、整队2、小结3、收器材4、作业布置检查整队过程小结收器材布置作业布置听小结被安排的人员收器材记清作业图解同1要求记住作业，整齐、迅速。教学后记原地单手肩上投篮教学内容原地单手肩上投篮授课教师。场地篮球场器材篮球若干班级高一年级教学目标运动参与通过学习，进一步加强学生对篮球运动的喜爱，培养对篮球的爱好。运动技能使85的学生基本掌握单手肩上投篮的动作方法。身体健康发展学生的上肢力量，全身协调用力的身体素质。心里健康通过练习，使学生获得成功后的愉悦感，促进身心健康。社会适应让学生之间的进行交流，促进了班级和谐的发展。重点投篮的动作技术。难点全身的协调发力课的部分课的内容教师活动学生活动组织及要求课堂常规221集合整队，检查人数232师生问好243宣布本课内容目标、要求254安排见习生12教师检查13宣布本课内容目标要求体育委员整队检查人数要求快、静、齐，精神饱满如图准备部分1、热身活动每一位学生手拿一球，绕2片篮球场地做运球活动。2、球性练习。A、手拨球B、腰绕环C、腿绕环D、抛球击掌1、教师用语言引导学生练习。2、教师参与到学生活动中。1、学生根椐教师启发引导热身。模仿教师练习要求充分活动各个关节。基本部分1、学习原地单手肩上投篮动作要领以右手投篮为例，右手五指自然分开，指根持球，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视球篮，两脚左右或前后开立，两膝微屈，投篮时下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。1、教师讲解示范使学生对原地单手肩上投篮技术动作建立正确的概念。2、纠错3、再练习4、两人一球，相距2至3米做投篮练习1、学生徒手练习徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作。要求学生认真观察教师动作。2、学生有球练习，进一步体会投篮动作。组织如图2、投篮比赛规则分成四组，一路纵队，循环投篮，每人投三次，累计投中篮的次数，多者胜。5、分组练习将学生分成四组，分别站在距篮圈2米处的端线后，体会投篮出手时手臂及手指，手腕的动作。每组委派一名学生到其他的组当裁判。1、在练习投篮后同时观察别的同学的投篮动作，理解投篮动作的要点。2、完成投篮动作后，迅速的抢篮板球。累计投中篮次数，投中篮后大声报出来。组织同上图结束部分1、整队2、小结3、收器材4、作业布置检查整队过程小结收器材布置作业布置听小结被安排的人员收器材记清作业图解同1要求记住作业，整齐、迅速。教学后记跳起单手肩上投篮教学内容跳起单手肩上投篮授课教师。场地篮球场器材篮球若干班级高一年级教学目标运动参与提高投篮的要求，增强学生的挑战欲望，提高兴趣。运动技能80的学生通过学习，了解跳投的动作技术要点身体健康发展学生的腿部力量，以及全身的协调用力。心里健康积极参与课堂活动，在活动中自主探究、合作交流社会适应通过相互的交流，促进了学生之间共同进步。重点投篮的时机和出手动作难点全身的协调用力课的部分课的内容教师活动学生活动组织及要求课堂常规261集合整队，检查人数272师生问好283宣布本课内容目标、要求294安排见习生14教师检查15宣布本课内容目标要求体育委员整队检查人数要求快、静、齐，精神饱满如图准备部分1、投篮运球练习完成投篮后，迅速的抢到篮板球，然后快速运球至队尾。2、球性练习。A、手拨球B、腰绕环C、腿绕环D、抛球击掌2、简单的枪挑原地单手肩上投篮的动作要点。按动作要领，进行投篮练习。要求充分活动各个关节基本部分1、跳起单手肩上投篮动作要点两手持球于胸前，两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。起跳时，迅速屈膝，脚掌用力蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右手持球，左手扶球左侧方，当身体接近最高点时，左手离球，1、示范动作、讲解要领和练习方法2、组织练习3、巡回指导纠正，必要时集体纠正4、组织学生展示技能5、评价1、看示范、记动作要点2、互相合作、指导纠正3、小组派代表展示组织如图右臂向前上方伸直，手腕屈，食、中指拨球，通过指端将球投出。落地时，屈膝缓冲，准备做下一个动作。1、原地单手肩上投篮2、原地单脚跳单手肩上投篮3、上一步单脚跳单手肩上投篮4、上两步单脚跳单手肩上投篮5、行进间单手肩上投篮的动作要领6、分组跳投练习。见图1、领学生复习原地单手肩上投篮，并强调体会投篮时上肢的“举、伸、屈、拨”动作2、领学生做原地单脚跳单手肩上投篮动作，并要求尽力向上跳3、领学生做上一步单脚跳