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美容院发给顾客的秋季养生短信秋天是养生的季节，给我们的顾客送上入秋的一份关怀，很多美容院也开始关注秋季养生项目，可以通过短信营销增加客源。1、一阵秋风一阵凉，一地落叶遍地秋，一声问候情义至，一片温暖上心头。秋天将至，给你温馨提示添衣保暖身体适，秋季养生挑好食，早睡早起健康至。2、秋季养生四防滋阴润肺水果多吃，防秋燥；以祛湿化滞的膳食为主，防湿邪；注意穿衣、盖被，防贼风；参加有益身心的娱乐活动，防秋郁；祝健康不离3、秋季养生三忌一忌贪凉，不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。二忌过燥。秋季气候日渐干燥，多吃生梨、甘蔗、银耳、蜂蜜等滋阴润肺，三忌乱补。4、秋季养生歌衣装适宜防着凉，静养心神须乐观。秋燥伤肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。肺燥伤肝要吃酸，合理膳食可清淡。适度饮水最重要，养阴益气是关键。5、秋季养生之养气养胆气要多读书，养肝气记不发怒，养神气需谨慎，养浩气慷慨下，傲字单养骨气，谦虚礼让养锐气，忘忧忘烦养心气，淡薄饮食养胃气。6、秋季养生小提醒清晨外出多穿衣，防止受凉伤身体；锻炼过后早把家回，汗湿衣衫风中吹易着凉；运动强度要适度，准备活动要充足。祝你健康7、饮食上少食葱、姜等辛辣物，多食酸味甘润的蔬菜水果及润肺生津之物，如百合、银耳、秋梨等。8、秋季养生重在调养，关键在四个方面“多事之秋”先调睡眠秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪调整饮食防秋燥，清补为主重在养肺、饮食应增酸少辛。9、秋季养生小提醒清晨外出多穿衣，防止受凉伤身体锻炼过后早把家回，汗湿衣衫风中吹易着凉运动强度要适度，准备活动要充足。XX美容院祝你健康10、秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，静想秋季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。XX美容院祝您旅途愉快，一路顺风11、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好上班多饮决明子，不要老是看电脑苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了XX美容院祝君好12、秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍起居出入添衣物，早睡早起去疲累乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙进补原则宜滋润，药物选择忌散耗运动时刻不能少，坚持锻炼健康保13、亚健康，莫着急，秋季养生提醒你吃干果，多蔬果，恢复体能很神奇吃鳗鱼，炒猪肝，眼睛疲劳可缓解坚果类，健脑好，营养滋补不能比。XX美容院愿你健康14、秋季养生注意饮食饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，XX美容院愿你健康过秋季15、秋季养生要常笑，笑是一种健身运动，笑能宣发肺气，调节人体气机升降，消除疲劳恢复体力，让肺吸入足量清气呼出浊气，加速血脉运行能使心肺气血调和。16、秋来临，养生保健要注意秋季养生要保养体内阳气，可多食用芝麻、糯米等柔润食物，不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝，配山药、马蹄效果更佳。17、秋季养生贴士蔬菜水果加浓汤，美味营养更健康；登高慢跑冷水浴，通肺健脑添活力；问候祝福发短信，轻松愉快好心情。18、秋
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