二、自我探索.ppt

1、斯芬克斯之谜,什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？,人啊，认识你自己,第二章 自我探索 教学目标： 了解探索职业自我的方法 了解自我的职业性格、职业价值观、职业兴趣及职业能力,第二章 自我探索,目 录 第一节 自我探索与职业发展 第二节 职业性格探索 第三节 职业兴趣探索 第四节 职业价值观探索 第五节 职业能力倾向探索,第一节 自我探索与职业发展,一、职业自我探索与职业发展,1、职业自我概念：个人整体自我概念在职业选择和职业发展上的反映。 具体到职业选择和职业发展中，就是主体的我对涉及到与自己职业选择和职业发展有关因素的认识，包括价值观、兴趣、性格、能力等。,（1）

2、自我探索是职业选择和发展的基础,形成,促进,推动,自我探索,职业自我概念,职业选择和发展,2、职业自我探索与职业发展,（2）自我探索是职业生涯规划的开始,自我 评估,性格,动机,兴趣,价值观,1,2,钟鼎山林，各有天性,二、自我探索的维度与方法,（一）自我探索的维度 1、躯体我(生理我)：对生理属性的认识，包括身体特征和生理状况。 2、精神我(心理我)：对心理属性的认识，即心理特征和心理倾向。 3、社会我：对社会属性的识意识，包括在社会关系中的角色、地位、权利、义务等。,(二)自我探索的方法,课堂活动360度评价法分析,360度评估法又称为多渠道评估法，是指通过收集与受评者有密切关系的、来自不

3、同层面人员的评估信息，来全方位地评估受评者。 通过评估反馈，可以获得来自多层面人员对受评者素质、能力等评估意见，比较全面、客观地了解有关受评者个人特质、优缺点等信息，作为受评者进行职业生涯规划及能力发展的参考。,自我评估,自我评估,360度评价法自我评估,Explore:who am I in my own eyes? 我是一个 的人,360度评价法他人评价,列出对你人生发展可能会起到重要作用的人 老师 父母 亲戚 同学 朋友 竞争对手 其他你认为重要的人,360度评价问卷他人评价问卷,案例： 同学的重要他人对他评价,任课老师：适合在IT界发展，思维活跃、又创新精神、但沟通能力、交际能力、演讲

4、能力有待提高。 父亲：好学、待人忠诚、具备成功的基本条件。 好友：又事业心，永不满足，但应注意脚踏实地，提高专业技术能力。 辅导员：要注意加强沟通能力的培养，学习掌握管理,第 二 节,职业价值观探索,30年代,到延安去，到太行去，到敌人后方去; 40年代,到辽沈去，到平津去，到长江对岸去; 50年代，到农村去，到边疆去，到祖国最需要的地方去; 60年代,到山上去，到乡下去，到贫下中农当中去; 70年代,到城市去，到部队去，到能生活得好一些的地方去; 80年代,到大学去，到夜校去，到可以拿到文凭的地方去; 90年代,到美国去，到法加去，到一切不说中国话的地方去; 2000年代,到国企去，到外企去

5、，到年薪百万的地方去; 2010年代,到党政机关去，到公务员队伍中去，到一辈子不失业的地方去。 国庆节到了，到没有信号的地方去,到领导看不到的地方去!到最清静的地方去! 祝节日快乐！,（一）价值观概述 价值观:一个人对周围的客观事物的意义、重要性的基本观点和看法。,一、价值观与职业选择, 价值观体系：对诸事物的看法和评价在心目中的主次、轻重的排列顺序。, 职业价值观：指人生目标和人生态度在职业选择方面的体现，也是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往,（二）价值观与职业选择 1、价值观是影响个人职业选择的重要因素之一 2、不同的职业可以满足不同的价值观需求,一、价值观与职业选择,

6、不同的职业满足不同的价值需求,教师,公务员,记者,自由 撰稿人,影响力、创造力、安定利他主义、简单人际,安定、社会地位、权力升迁、适度休闲,独立性、人际交往、名望挑战性、多样化,自由、独立、创造力、美感,财富、权力、升迁、广泛社会交往,安全、权力、工作环境、规律生活,财富、自由、创造力变化性,稳定、权力、人际交往,生涯拍卖会,职业价值观探索,什么是你最想要的？,爱情 帮助他人 友情 健康 声望 亲情 美貌 财富 清湛的技艺 爱心 自由 理想的事业 知识 权力 安全感,规则,1、每人拥有10000元货币。 2、每件物品底价2000元，加价幅度必须为500的倍数，举手叫价竞买，价高者得。,爱情,帮

7、助他人,帮 助 他 人,友情,健康,声望,亲情,美貌,财富,精湛的技艺,爱心,自由,理想的事业,权力,安 全 感,思考：,你最初打算买进的5样东西是？（并排序） 你最终买进的东西是？ 你的花费是？ 用一句话概括出你的感受？,什么是你最想要的？,爱情 帮助他人 友情 健康 声望 亲情 美貌 财富 清湛的技艺 爱心 自由 理想的事业 知识 权力 安全感,现在，你带着这五样东西上船，驶向生命的彼岸。船主说，你带的东西超载了，你必须放弃一样，你会放弃什么？,二、职业价值观探索,(一）职业价值观测量法 1、舒伯的 “工作价值观量表”（Work Value Inventory) 2、马丁 凯茨的交互指导信

8、息系统(System for Interactive Guidance Information),心理学家马丁凯茨的10种与工作有关价值观,1、高收入：除足够生活的费用之外有可以随意支配的钱。 2、社会声望：指是否收到人们的尊重。 3、独立性：指可以在职业中有更多的自己做决定的自由。 4、帮助别人：愿意把助人作为职业的重要部分，帮助他人改善其健康、教育与福利。 5、稳定性：在一定时间内始终有工作，不会被轻易解雇，收入稳定。 6、多样性：所从事的职业要参与不同的活动，解决不同的问题，不断变化工作场所，结识新人。 7、领导力：在工作中可以控制事业的发展，愿意影响别人，承担责任。 8、在自己感兴趣的

9、领域中工作：坚持所从事的职业必须是自己感兴趣的领域。 9、休闲：把休闲看得很重要，不愿意让工作影响休息。 10、尽早进入工作领域：涉及一个人是否在意进入工作领域的早晚，是否希望节省时间和不支付高等教育的费用而尽早进入工作领域。,（二）职业价值观清单 在以下项目中选择你认为最重要的十项，并将所选项目按照重要程度排序： 工作保障 有美感的工作 薪金优厚 工作内容多样化 个人发展 独立地工作 涉及体能运动 运用创造力 威望 有归属感 冒险 休闲充裕 成就感 良好的环境 发挥个人才能 晋升机会 权力 自由 有意义的工作 人际关系良好 21.和别人一起工作 22.文化身份认同,企业寿命个阶段 开发期、成

10、长前期、成长后期、成熟期与衰退期。 “开发期”企业 晋升的机会通常较多，短时间可能升到较高位置，但由于企业基础尚不够稳固，势必要承受较大的经营风险。 “成长前期”企业 晋升机会较多，但速度略微缓慢。 “成长后期”企业 制度和体系稳定，短期内难获得晋升或加薪（大企业多属于此阶段） “成熟期”企业 晋升的可能性也较小，工作生涯可能很漫长辛苦。 “衰退期”的企业 除非你具有超凡的能力，可以使濒临关门的企业起死回生，否则根本不需要考虑。,选择“1”的人，适合进入“成熟期”的企业； 选择“2”的人，这个愿望恐怕很难在企业中实现，但可以尝试“开发期”或“成长前期”的企业； 选择“3”的人，“成长前期”的企

11、业最适合你； 选择“4”的人，适合进入“开发期”或“成长前期”的企业，如此才有机会学到所有工作的实务； 选择“5”的人，可以考虑“成熟期”企业的企划或开发部门； 选择“6”的人，只有一条路自行创业当老板。,第三节 职业兴趣探索,人在什么时候 感到幸福？,美国芝加哥大学心理学教授Mihaly Csikszentmihalyi发现：当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称之为“FLOW”（流动）-“聚精会神”、“忘我”的状态。,一、职业兴趣概述兴趣与职业生涯发展,1、兴趣：是指一个人经常趋向于认识、掌握某种事物，力求参与某项活动，并

12、且有积极情绪色彩的心理倾向。 2、兴趣与职业选择与发展 （1）兴趣是影响一个人职业选择和发展非常重要的情感性倾向因素之一 （2）兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。,一、职业兴趣概述兴趣与职业生涯发展,二、职业兴趣探索,（一）斯特朗职业兴趣量表 （二）霍兰德自我探索量表 （三）库德职业兴趣量表 （四）如何分配你的100分钟,恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少三个月的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。,霍兰德职业兴趣探索结果分析,I：深思冥想的岛屿

13、。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。,S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。,我的岛屿计划,A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。,E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。,C：现代

14、、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。,R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。,霍兰德兴趣测试,R实用型人(doer)的特点,喜欢具体的任务 机械、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道 技术性工作,霍兰德职业兴趣探索结果分析,霍兰德兴趣测试,实用型(Realistic) 喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。喜欢的职业：会计、

15、文秘、计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配、制造业、技术贸易业、机械业、农业、技术、军事工作。,霍兰德职业兴趣探索结果分析,I研究型人（thinker）的特点,喜欢探索和理解事物 爱分析的 有智慧的 独立的,霍兰德职业兴趣探索结果分析,研究型(Investigative)喜欢的活动：处理信息(观点、理论)，喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作，不善于领导他人。喜欢的职业：工程师、生物学者、系统分析员、天文学家、 药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、医生,霍兰德职业兴趣探索结果分析,A艺术型人(creator)的特点,喜欢自我表达 富有想象力、创造力

16、追求美 喜欢多样性与变化性 精于利用情感、直觉与想象来开创艺术形式或创造艺术作品,霍兰德职业兴趣探索结果分析,霍兰德兴趣测试,艺术型(Artistic) 倾向于理想化，做事追求完美。在平常中，艺术的测试不指做艺术工作，而是工作中的艺术，倾向于将事情做得漂亮、有美感、有情调、锦上添花，追求完美。 喜欢的职业：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人） 音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥）文学方面（小说家、诗人、剧作家）。,霍兰德职业兴趣探索结果分析,E企业型人(persuader)的特点,向人推销自己的产品或观点 追寻领导力与社会影响 有抱负，雄心勃勃 善于表达自己的

17、意见，言语说服能力强 超强能量，高度热忱，冒险精神 自信、交游广泛、精力旺盛,霍兰德职业兴趣探索结果分析,企业型(Enterprising)喜欢的活动：喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人。希望成就一番事业。喜欢的职业：商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理。,霍兰德职业兴趣探索结果分析,S社会型人(helper)的特点,对人感兴趣 良好的人际交往技能 服务他人 帮助别人解决问题 助人为乐，惯于交际，容易合作 重视友谊，责任心强,霍兰德职业兴趣探索结果分析,霍兰德兴趣测试,社会型(Social)喜欢的活动：

18、帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。喜欢的职业：导游、教育、教育行政人员、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导,霍兰德职业兴趣探索结果分析,C事务型人（organizer）的特点,喜欢有条理、程序化的工作 愿意听从指示 有组织有计划 细致、准确 顺从，能自我控制，但缺乏想象力,霍兰德职业兴趣探索结果分析,霍兰德兴趣测试,传统型(Conventional)喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。喜欢的职业：会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税

19、务专家和计算机操作员、投资分析员,霍兰德职业兴趣探索结果分析,有趣的测试：六种类型的人如何思考？,现实型：这种苹果要栽种的话，需要如何适当的土质和照顾呢？ 研究型：苹果的营养价值如何？ 艺术型：苹果的外型 、色泽非常的漂亮，象一件艺术品一样，给它取一个响亮的名字。 社会型：我真想和朋友一起分享这些美味的苹果！ 企业型：苹果的价格是越稀少越昂贵，我如何控制市场？ 常规型：苹果多少钱？我们家几个人需要花多少钱，苹果可以保存几天？,兴趣制造快乐， 态度决定一切， 行动成就事业。 从现在开始，发现你的优势！ 找到你的方向！,第三节 职业性格探索,林黛玉 敏感细腻、多愁善感,贾宝玉 娇宠任性、率真无忧,

20、薛宝钗 体贴温顺、宽容大度,王熙凤 八面玲珑、泼辣干练,一、性格与职业选择,1、性格：指人对客观现实稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式。,性格的形成即受遗传因素影响，也是一个人生活环境和生活经历的反映。,性格具有一定的恒常性，但也是可塑的。,一、性格与职业选择,2、性格与职业选择 性格 职业,适应、影响,巩固、调整,注：性格与职业之间并不存在严格的对应关系，不同性格的人在同一职业领域内能有各具特色的表现；同一性格的人在不同职业领域内也会有各具特色的魅力展示,二、职业性格探索,“梅尔布瑞格心理类型指标” （Myer-Briggs Type Indicator,MBTI) 1、理论基础：荣

21、格的心理类型理论 2、内容：四种维度，八个向度，16种性格类型,态度倾向：外向Extraversion (E) vs 内向Introversion (I) 接受信息：感觉Sensing (S) vs 直觉Intuition (N) 处理信息：思考Thinking (T) vs 情感Feeling (F) 行动方式：判断Judging (J) vs 知觉Perceiving (P),活动测试一：你认为自己的性格是内向还是外向？,自我认知理解活动内向、外向,外向 E,内向 I,善于表达 自由的表达情绪和想法 听、说、想同时进行 朋友圈大主动参与大家许多广度, 通常保留 情绪和想法不轻易流露 先听，

22、后想，再说 固定的朋友 静静反思 个人 少数 深度,活动测试二：请描述一下你看到的这幅图片,自我认知理解活动感觉、直觉,感觉 S,直觉 N,明确、可测量细节、细致现实、现在看到、听到、闻到连续的重复享受现在基于事实、经验, 可发明、改革 风格、方向 革新、将来 第六感 任意的 变化 预测将来 基于想象、灵感,自我认知理解活动：思考与情感,想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：John和Tom。那么你倾向于： 对于John：很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然说Josh是

23、天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异议地同意John获得这个荣誉。,Tom虽然不是最佳的球手，但是他应该获得到这个荣誉。他付出了超出常人的努力去练习好球，他总是拿出150%的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他的战友共同努力，发挥出最佳的战绩。虽然Tom是一个高年级学生，但是因为他家境问题，他高中毕业后要去找份工作做，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他篮球生涯的结束，也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。,思考 T,情感

24、F,客观、公正批评，不感情用事清晰基于分析的关注事情和联系理智、冷酷头脑原则、规范情有可原、法不容恕, 主观、仁慈 赏识，也喜欢被表扬 协调 基于体验的 关注人和关系 善良、善解人意 心灵 价值、人情 法不容恕、情有可原,活动测试：考试前的约会 今天是周六，你周一上午有个重要的考试。这时，你接到一个好朋友的电话，他/她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去，你如何决定？,自我认知理解活动判断、知觉,判断 J,知觉 P, 随遇而安 不断体验 确定基本方向 灵活的、即兴的 喜欢开放、获取 好奇 新的发现从最后关头压力中得到动力,按部就班随时控制明确规则和结构有计划、有条理快速判断、决定确定最终期限避免“

25、燃眉之急”的压力,十六种心理类型与工作的匹配,表演者,示范者,ISTP,Operator,/,Instrumentor,操作者,/,演奏者,ISFP,Composer/Artist,作曲家,/,艺术家,INTJ,Mastermind,/Scientist,智多星,/,科学家,INTP,Architect,/Designer,建筑师,/,设计师,ESTP,Promotor,发起者,/,创设者,ESFP,Performer,/Demonstrator,表演者/演示者,/,ENTJ,Field Marshall,/,Mobilizer,统帅,/,调度者,ENTP,Invertor,企业家、发明家,朗

26、途职业测评,朗途职业测评,外在行为模式,内在心理特征,推知,包括：职业性格测评 动力类型测评,一、职业性格倾向测试,朗途职业测评,你的性格类型特点: 你具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做你认为毫无意义的事情。 你务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。你善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。你对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情 你与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下你有很强烈的情绪

27、反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。 你做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，你依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。,典型性格人物剖析,徐帆 12岁考入戏校，专攻青衣、花旦。毕业后，进入武汉话剧院。1987年，考入中央戏剧学院表演系，1991年分配到北京人艺。因在不见不散、一声叹息中表演出色，荣获“华表奖”和第24届“埃及开罗国际电影节”的“最佳女演员奖”。,二、动力类型测试,1、什么是动力？ 动力指动机、驱动力，是为实现一定的目的，激励人们行动的内在原因。 动力能够引起人们的行动，维持这种行动朝向一定目标，并且强化

28、人们的行动，是人们活动的推动者。,二、动力类型测试,2、动力类型测试的意义 从个人角度来说，能有效反映个人的心理特性，如积极性、自信心、主动性等，这是事业成功与否的关键因素； 从用人单位的角度来看，单位整体的工作绩效与员工动力度直接相关，所以用人单位十分关注员工及应聘人员的动力状况。 理解并按照动力特点去学习、生活、工作，将更容易得到满足，生活将更快乐，更丰富多彩。,3、动力测验维度,分数： 低75,二、动力类型测试,影响愿望：人们希望影响、控制他人的行为、情绪的倾向，愿意引导或说服他人走同一条路，或按照自己的想法行事的动力。 成功愿望：面对工作，人们的积极主动性和心态，包括做事的持久性、意志

29、力、自信心、追求卓越的程度等。 挫折承受：在现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败面前的心态、情绪反应以及特定的行为方式。 人际交往：在生活和工作中对人际关系的关注程度、与他人建立并保持良好关系的愿望和技巧。,3、动力测验维度,二、动力类型测试,动力测验影响愿望,影响愿望：希望影响、控制他人的行为、情绪的倾向，愿意引导或说服他人走同一条路，或按照自己的想法行事的动力。 高分个体：- 愿意主动影响、控制或引导他人-有对他人进行情绪、行为上的控制和影响的强烈愿望-希望处在那些能够表现个人影响力的职位上-非常在意自己在组织中的地位和他人心目中的位置低分个体：- 满足于现状，不愿与他人产生权力之争-希望

30、他人按照自己的想法做事，不愿强求他人-所带领的团队规范化程度容易不高，做事效率不高注：企业中，影响愿望非常重要，尤其是对管理人员和销售人员,低75,动力测验成功愿望,成功愿望：愿意为自己设立高目标，自信、果断，心态乐观，做事坚持不懈，意志力强，不断追求卓越的愿望。 高分个体：- 对自己有较高的期望，做事主动，意志坚强、精力充沛、不达目的不罢休-重大局、不贪小利、不感情用事-做事常有很强的目标方向性，愿意主动担负责任 低分个体：- 追求个人高目标的愿望不强，容忍自己的不高追求或失败-心态平和，对事情不愿强求-做事的主动性较弱，不愿主动承担责任-团队意识和组织归属感弱- 喜欢较为轻松、没有压力的生

31、活 注：成功愿望是动力测验里最重要的，是人们做事的心态,低75,动力测验挫折承受,挫折承受：是指个体面临已知的或可能有的困难与障碍、压力与失败时的心理感受。用来测查被测者在不确定情境下是否愿意承担风险和责任；在遇到挫折和困难时是否能坚持努力、毫不放弃。它反映了一个人挑战逆境的决心和动力。 高分个体： 意志顽强，在逆境中不失斗志 在新的或不确定情景下敢于探索，不惧怕失败 对情绪能很好的调节 低分个体： 做事小心谨慎，尽量避免出差错 过分在意结果，做没有把握事情时犹豫不决压力感受强，易受情景影响,动力测验人际交往,人际交往：主要考察参测人员对人际关系的关注与重视程度，与他人交流的自如程度。人际交往

32、可以反映被测者是否善于利于人际资源、取得他人的信任和支持，结果是导致人们相互和睦、关心，形成良好的人际氛围。 高分个体： 重视人际关系，愿意在人际上投入时间和经历 能够获得广泛的人际支持 具有较好的人际交往技能 低分个体： 更愿意依靠自己的力量完成事情，注重在人群中的独立地位 喜欢与少数兴趣相投的人保持交往 在人际交往中一般不采取主动，而是顺其自然,成功愿望 影响愿望 挫折承受 人际交往 企业家 管理者 技术人员,动力测验结果与企业的用人标准,二、动力类型测试,4、动力测试结果,5、动力类型解释,二、动力类型测试,5、动力类型解释,二、动力类型测试,三、职业发展建议,1、你的长处在哪里？ 2、

33、什么样的岗位适合你？ 3、你可以探索的职业有哪些？ 4、你的短板在哪里？ 5、你可以尝试的发展建议有哪些？,测试时间：11月16日11月30日 其间，A区202公共计算机教室可提供一小时免费上机时间。,题目：职业自我分析报告 内容：对自己的职业兴趣、职业价值观、职业性格、职业能力进行分析，并在分析的基础上确定适合自己的职业领域和职业方向。 可采用的分析工具： 1、360度评价法 2、职业倾向测评量表（50) 3、职业价值观清单（教材93页或50 ） 4、职业能力倾向自我评定（ 50或教材112） 5、朗途职业测

34、评（) 格式及字数要求：WORD文档电子版，1500字左右 发送至: 截止日期：11月20日 邮件标题：专业+姓名，如金融XX,作 业,职业性格探索小结 千万不要将对待生活的态度等同于性格，性格只影响你做事的方式，而态度影响结果。所谓消极、积极，不是性格的结果，是态度的结果。,动力测验结果分析,成功愿望 影响愿望 挫折承受 人际交往 A 高 低 适当 适当 B 低 高 适当 适当 C 低 低 低 低 D 高 高 低 低 E 高 高 适当 较高（优秀特点）,A 关注个人的发展与成长，急于成事，忽略调动他人的力量配合自己工作， 难以统率团队。在意工作对个人的锻炼。 B 关注个人的权利、地位、影响力

35、、威信、在他人心目中的重要位置，重于 做事，在意选择工作的社会评价因素。 C 对结果过分关注，不自信，对就业有很大的压力，有些不知所措，对选择 的工作瞻前顾后，难以决定，咨询时有较强的依赖性。 D 做事积极认真，有较高的抱负，但做事容易过于心急，过多受无关因素影 响，对就业关注的问题较多，难以取舍。 E 较为优秀的心态，做事积极、认真、能够较好的处理问题（但针对不同的 职位还要区别对待，如秘书、助理等),低75,动力案例,例如：作为体育委员，每次学校开运动会前会周全考虑以下内容： 各个项目的报名运动员，与班长和团支书一起配合动员同学参 加，并组织训练 与宣传委员一起配合将广播稿件分配下去，并落

36、实到宿舍的舍长 ；确定旗帜和宣传标语 与文艺委员一起配合确定现场的啦啦队、班级需要唱的歌、喊的 口号，会场同学的相关表现 与生活委员一起配合确定运动员的水、食品、奖品等，并确定运 动员的服务人员 确定运动会的服装、需要带的桌椅板凳、旗帜、海报纸笔等 确定走方队的人员，及时训练 确定现场的人员组织调动等，与大家共同完成 优秀的体育委员将主动承担这些工作，即是E型的特点,如果是A：影响愿望低，在相关的班干部不积极配合或者观念有分歧的情况下通常会将事情独揽操作 如果是B：成功愿望低，左右逢源，将自己的观念强化给别人，从而体现自己的组织领导力 如果是C：事事请示，按照老师布置的工作做，团队合作较弱，通

37、常其他的班干部主动找他配合，观念受别人影响，遇到困难容易退却 如果是D：愿意主动承担，希望得到大家的支持，没有良好的人际支持系统，当提出建议遭到质疑后，容易退却，比较难以做决策,动力案例分析,第五节,职业能力倾向探索,（一）一般能力、特殊能力,一般能力：在许多基本活动中都表现出来的且各种活动都具备的能力，如：观察力、记忆力、思维能力、想象力等。 特殊能力：在特殊专业活动中表现出来的能力，如：数学能力、音乐能力、绘画能力、机械能力等。,一、能力分类,（二）实际能力和潜能,实际能力：个人在行为上已经表现出来的 成就，即所能为者。 潜能（也称倾向）：个人如果有机会学习，可在行为上表现出来的成就，即可

38、能为者（如演讲、写作能力倾向）。,（三）内容性能力、可迁移能力、自我管理能力,一、能力分类,二、能力倾向探索,（一）通用能力倾向测评 1、一般能力倾向成套测验（GATB） 2、区分能力倾向测验（DAT) 3、雇员能力倾向测验（EAS） （二）特殊能力倾向测评 1、行政职业能力测验(AAT) 2、军队服役职业能力倾向成套测验（ASVAB),一般能力倾向成套测验（GATB）,12个分测验:名称比较、计算、三维空间、词汇、工具匹配、算数推理、形状匹配、做记号、放置、装动、装配和拆卸 分别对9种能力倾向进行评定： 一般学习能力文字能力数字能力空间能力形状知觉书写知觉运动协调手工灵巧手指灵巧,职业能力倾

39、向自我评定教材112页,职业能力倾向自我评定,1、根据自己的实际情况对每个题目做出评定。 2、计分： （1）从弱到强分别按1、2、3、4、5计分 （2）分别算出每种能力倾向的得分，再除以4，则为该项能力的等级分 3、将自评等级填入114页表格 4、对照115表6,部分职业所需最低能力标准,区分能力倾向测验,8个分测验： 词语推理数字能力抽象推理能力 文字速度和准确性机械推理空间关系拼写语言应用,雇员能力倾向测验,雇员能力倾向测验（EAS）包括10个分测验： 语言理解、数字能力、视觉追踪、视觉速度和准确性、空间想象、数字推理、语言推理、语言流畅性、操作速度与准确性、符号推理,行政职业能力测试,行

40、政职业能力测试用来测试应试者与拟任职位相关的知识、技能和能力，考查应试者从事公务员工作所必须具备的一般潜能。 主要包括数量关系、判断推理、常识判断、言语理解与表达、资料分析这五个方面。,行政能力测试：数量关系,测查应试者理解、把握事物间量化关系和解决数量关系问题的技能，主要涉及数字和数据关系的分析、推理、判断、运算等。 包括数字推理和数学运算 例1：0，0，6，24，60，120，（ ） A 180 B 196 C 210 D 216 例2：一个正六边形与一个正三角形周长相等，那么正六边形的面积是正三角形的（ ）倍,行政能力测试：判断推理,测查应试者对各种事物关系的分析推理能力，涉及对图形、语词概念、事物关系和