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文档简介
1、,打一词语,两个字,猜谜语,假设你有一个帐号,,这个帐号每天进帐$ 86400,,每年进帐$ 31536000 ,,每晚12点后进帐消失,,每年元旦后结算扣除。,管理好时间财富,平阳中学 吴克燕,不能管理时间便什么都不能管理。 - 彼得德鲁克,活动规则,一个钟表代表过去的24小时 请把你能想到的每一件事情都记在相应的时间范围内。比如早上六点到七点的时间我穿衣服,叠被子,漱口,上厕所,聊天,梳头,整理书本,找钥匙,换鞋子。看英语单词 12小时以内的记在内圈,12小时以外的记在外圈。,过去的24小时,过去的24小时,起床,洗漱,叠被子,统计,睡觉时间: 上课时间: 自学时间: 日常事务时间: 聊天
2、时间: 吃饭时间: 不知道干了什么时间:,给自己的时间管理情况打分 10分满分,小明的时间管理,早上: 小明是高一的同学。今天早上6点就醒了,想早点起来去教室看看书,可又很想睡觉,便打消了看书念头,继续睡。结果起床铃打过了都不知道,醒来看看表,到了吃早饭的时间了。 食堂早已排了很长的队伍。他找了一个比较短的,可排了一会发觉队伍没有动,便换了移动速度较快的队伍,从头排起。这个也比较慢,又换了个队伍等他打到早餐,结果看到第一次排在自己后面的位仁兄已经吃完半碗面了。太郁闷了! 饭后到了教室早读,他发现自己不知该先看什么书,拿起英语课本觉得应该先看语文。拿起语文课本觉得还是该先看英语。拿起又放下好几次
3、以后终于决定用一种最简便的方法决定,那就是抛硬币。结果是先看语文。,中午,回到寝室,想休息一下,可寝室的同学聊得热火朝天。他想,与其被别人吵不如我自己吵,于是加入到了讨论的行列。有个同学谈着谈着说自己要去教室抄单词,并问他去不去。(因为早上的单词默写太差而导致被罚抄10遍。他也有份。老师说第二天检查)他说,“我明天再抄好了,说不定明天老师忘记了我就不用抄了。不过昨天老师布置的作业下午上课前要交,我还没有开始做。看来无论如何自己得牺牲中午的休息时间了。”还好,中午时间比较多,不用那么急,两人边走边逛。结果一逛不打紧,原来3分钟的路自己硬是走了10分钟。写好作业,发觉今天下午要上物理课,而自己的课
4、本居然没有带。要赶紧回去拿,不然下午要出问题。匆匆忙忙赶回来后发现好象自己头发还没有打理。这太影响形象了,一定要回去收拾一下。又匆忙跑回宿舍。,晚上,由于中午没有休息,第一节晚自习特别想睡。但又觉得睡觉太耽误时间了,勉强拿起化学作业本,看了10分钟还没有做3题化学选择题。小明想,我做作业困,拿点杂志提提神,结果一发而不可收拾,看了一节课45分钟。第二节课先做比较拿手的数学。数学开始还容易,可后面的那道题太难了,放弃吗?不行,不能遇难而退,我一定要把它给解决了。结果这一道题目耗了他半个多小时还没有解出来。这个时候他决定放弃。可一看表,只有几分钟了了,还有物理作业化学作业政治作业没有做,没有办法,只有抄后面的答案了。,讨论,时间: 10 月 21 日 “今日时间管理表”参考,“ 月 日时间管理表”,时间管理策略,有时间管理的意识:惜时,有统筹意识 加快速度:走路,吃饭,做题的速度 利用好点滴时间:课间,等待的时间 制定计划:制定一个时间管理表。这个表有三个部分组成,第一部分是要做的事情,然后就重要性进行排序,接着就是执行,执行好了以后做标记。,今日歌,今日复今日,今日何其好! 抓住今日有金
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