课程整体教学设计

1、课程整体教学设计（2014-2015学年 第1学期）课程名称： 职业生涯规划所属系部： 公共教学部 制 定 人： 许彦伟 合 作 人： 制定时间： 2014年12月 宁波职业技术学院一、课程基本信息课程名称：职业发展与就业指导-职业生涯规划部分课内学时：8课程类型：公共基础课程 授课对象：大一新生先修课程:无后修课程:就业指导课程组成员签名： 许彦伟、王青迪、陈洁琼、丁立人、林瑾瑾、林珊帅、刘利峰、刘玲燕、乐虞莹、刘文能、刘沪波、王欣、魏雷、杨天挺、游华丽、徐晓璐二、课程设计1课程目标 职业生涯规划课程为公共基础课，课程既强调职业规划在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。通过

2、激发大学生职业生涯发展的自主意识，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。通过项目教学，使学生能够运用所学制定符合自身发展的职业生涯规划，并为培养学生职业生涯规划意识，养成良好的学习和生活习惯奠定基础。通过课程教学，使学生在素质、知识和能力三个层面均达到以下目标：能力目标：（1）根据对职业生涯规划理论的了解，能使学生正确分析自我成长过程中影响自我发展的因素，并做出有针对性的策略； （2）通过360评估法、SWOT分析法、5WHWT法等方法的学习和实践，找到一种以上认识自我的方法；（3）能够通过多个维度了解和认识与本专业相关的职业，并能够通过多种方

3、法了解职业世界；（4）运用正确方法，结合自身实际，确定自己的职业目标，制定一份属于自己的职业生涯规划，并不断监控和修正。（5）通过实施自己的生涯规划，掌握自我探索能力、信息检索能力、生涯决策能力、沟通能力、解决问题能力、自我管理能力和人际交往能力等。知识目标：（1）了解职业生涯规划与人生发展的关系以及对自我成长的重要性；（2）了解职业生涯规划的基本理论、阶段划分、影响职业生涯的因素等；（3）了解自我认知的几种方法，并能掌握其操作的步骤；（4）掌握认识职业世界的方法和步骤；（5）掌握职业生涯规划书制定的内容和方法；（6）了解职业生涯规划实施过程中自我监控的原则和具体操作要求。素质目标：（1）逐渐

4、培养学生自主的职业生涯规划意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，并主动为个人的生涯发展进行规划、付诸实施。（2）使学生逐步养成良好的学习和生活习惯，为自身职业目标的实现奠定基础；（3）在项目教学中，提升学生团队协作、合作学习、语言表达、发表意见等综合素质。2课程教学活动设计2.1课程内容设计序号模块（或项目）名称学时1生涯唤醒22自我认知23职业认知24规划书撰写2合计82.2能力训练项目设计编号能力训练项目名称子项目编号、名称能力目标知识目标训练方式手段及步骤结果（可展示）1制定职业生涯规划书1.1唤醒内心深处的人生目标，找到合理度过大学的思路。1.根据对职业生涯规划理论的了解，能正

5、确分析自我成长过程中影响自我发展的因素，并做出有针对性的策略；2. 能够明确自己过去和现在的目标差距，并能做出选择。3.能够找到合理度过大学三年的思路。1.了解职业生涯规划理论、阶段划分； 2.了解影响职业生涯规划的因素；3.了解大学三年的主要任务。1.学生活动：转化之盾；2.学生活动：理想之旅；3.教师展示；4.学生讨论。个人职业生涯规划书1.2全面认识自我1.可通过一种方法做职业兴趣、价值观的测试；2.可运用一种方法全面的认识自己；3.根据职业测试的结果重新反思自我。1.掌握360评估法的内容；2.掌握SWOT分析法的内容；3.掌握5WHAT法的内容；4.掌握职业兴趣和职业价值观的内容。1

6、.学生讨论如何进行自我认知；2.教师归纳总结自我认知的方法和内容；3.课后学生用恰当的方法完成自我认知。1.3全面认识职业世界1.能够通过多个维度了解和认识与本专业相关的职业，并能够通过多种方法了解职业世界；2.通过学习，能够通过整体认识最终确定自己的职业目标。1.掌握认识职业世界的方式和步骤；2.能够了解职业生涯规划书制定中的重要部分即职业目标的确定方法。1.学生分组讨论职业认知方法；2.教师归纳总结并推荐几种方法帮助学生认识职业世界。1.4撰写职业生涯规划书1.准确自我分析并做出自己的职业定位，根据目标确定自己的发展路径；2.能够对自己的职业生涯规划实施做出监控，并适时调整和修正。1职业生

7、涯规划书的基本格式；2.职业规划书的内容及要求；3.如何做自我评估和调整。1.学生展示个人职业生涯规划书框架；2.教师总结归纳并提出修改意见。2参加职业生涯规划大赛（课外）2.1参加分院职业生涯规划大赛2.2参加学院职业生涯规划大赛决赛2.3参加升级职业生涯规划大赛1.能够运用职业生涯规划的基本理论指导自身实际；2.逐渐培养自主的职业生涯规划意识，并主动为个人的生涯发展进行规划、付诸实施。3.使学生逐步养成良好的学习和生活习惯，为自身职业目标的实现奠定基础；4.语言表达、发表意见等综合素质。1.掌握职业生涯规划书书写规则；2.了解自我认知、职业认知、职业决策的基本内容；3.学习大赛的各项规则。

8、1.学生上交职业生涯规划书；2.教师进行评定；3.对优秀学生进行个别指导；4.参加各级职业生涯规划大赛。参加各级职业生涯规划大赛2.3进度表设计 周次上课时间学时项目名称教学目标和主要内容能力目标能力训练项目编号知识目标1第一学期2唤醒内心深处的人生目标，找到合理度过大学的思路。1.根据对职业生涯规划理论的了解，能正确分析自我成长过程中影响自我发展的因素，并做出有针对性的策略；2. 能够明确自己过去和现在的目标差距，并能做出选择。3.能够找到合理度过大学三年的思路。11.了解职业生涯规划理论、阶段划分； 2.了解影响职业生涯规划的因素；3.了解大学三年的主要任务。22全面认识自我1.可通过一种

9、方法做职业兴趣、价值观的测试；2.可运用一种方法全面的认识自己；3.根据职业测试的结果重新反思自我。11.掌握360评估法的内容；2.掌握SWOT分析法的内容；3.掌握5WHAT法的内容；4.掌握职业兴趣和职业价值观的内容。32全面认识职业世界1.能够通过多个维度了解和认识与本专业相关的职业，并能够通过多种方法了解职业世界；2.通过学习，能够通过整体认识最终确定自己的职业目标。11.掌握认识职业世界的方式和步骤；2.能够了解职业生涯规划书制定中的重要部分即职业目标的确定方法。42撰写职业生涯规划书1.准确自我分析并做出自己的职业定位，根据目标确定自己的发展路径；2.能够对自己的职业生涯规划实施

10、做出监控，并适时调整和修正。1、21职业生涯规划书的基本格式；2.职业规划书的内容及要求；3.如何做自我评估和调整。三、教学材料 1大学生自主成长手册，张启明，2013年。 2大学生职业生涯规划体验教程 ，张启明，许彦伟，2014年。3大学生职业生涯规划与职业素养，沈斐敏，汤锐华。4如何进行职业生涯规划与管理张莹。 5职业规划：自我实现的教育生涯孟万金，2011年。四、教学组织形式 项目教学、班级授课、案例教学、协作教学、个别教学等教学组织形式。五、考核方案 任课教师可根据自己教学的实际情况采取灵活多样的考核办法，以下是参考考核办法：考核办法描述考核时间占总评成绩的比重（%）备注出 勤上课时间

11、10%课堂表现10%平时作业20%职业生涯规划书课外60%职业生涯规划书评分标准（参考职业生涯规划大赛标准）：评分要素评分要点具体描述职业规划设计书内容（60分）自我认知1自我分析清晰、全面、深入、客观，自身优劣势认识清晰2综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观3能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人的评价中分析自我职业认知1了解社会整体就业趋势与大学生就业状况2对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解3熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势4清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对生活的影响5在探索过程中

12、应用文献检索、访谈、见习、实习等方法职业决策1职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），符合实际、可执行、可实现2对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑3备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关性4能够正确运用评估理论和决策模型做出决策计划与路径1行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具有可操作性2近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、具有灵活性，长期计划具有导向性3职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和

13、现实自我监控1科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标准和评估要素明确2正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行的调整方案3方案调整依据个人与环境评估分析确定，并考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性作品设计思路（40分）作品完整性内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，明确提出职业目标、发展路径和行动计划作品逻辑性职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键作品美观性结构清晰，版面大方美观，创意新颖六、本课程涉及到的主要英文词汇生涯规划：career planning；唤醒：awaken；自我认知：Self awareness；职业认知：Understanding of occupation；职业生涯规划书：Occupation career planning book；优势：Strength；劣势：Weakness；机会：Opportunity；威胁：Threat；时间管理：Time management；自我评估：Self assessment