班级凝聚力心理健康教育主题活动方案

1、班级凝聚力心理健康教育主题活动方案茂名市龙岭学校 庞钟坤活动主题：促进沟通，增进了解，团结协作，提升班级凝聚力活动目的：增进班集体内部所有同学的相互沟通与了解，突显与强化班级成员的集体意识，加强同学之间的团队协作能力，营造“我为人人，人人为集体”的班级氛围，铸造强大的班级向心力，全面提升茂名市龙岭学校初三（11）班的班级凝聚力。活动地点：茂名市龙岭学校初三（11）班教室活动时间：20XX年9月8日参与人员：茂名市龙岭学校初三（11）班全部成员活动流程：一、微笑握手（整个环节持续时间大约15分钟）微笑握手环节的设计，目的是通过眼神的交流与肢体的接触，能够快速消解隔阂与陌生感，大大增强班级成员彼此

2、之间的亲切感，提升成员对班集体的认同感，也能舒缓班级成员忐忑与紧张的心情，消除活动开展之初的男女同学的忸怩与故作矜持，为后续活动流程创建一个和谐融洽的大氛围。具体操作步骤：班级成员可以打破教室固定的座位格局，在教室场地座位之间自由走动，并尽可能地和不同的班级成员握手，握手时应面带微笑，目光注视着对方，真诚地道一声：“你好！”握手时也可以向对方送上真挚的祝福，或说一些一直很想对对方说的真心话，看看谁在规定的时间里握手次数最多。自由走4-5分钟后主持人喊停，正在握手的任何两个队员，由剪刀石头布决定谁上台发表自己加入这个班集体以来对这个班级的看法和感受。二、信任跌倒（整个环节持续时间大约20分钟）信

3、任跌倒环节的设计，目的是通过成员之间的互动，消除班级成员之间的陌生感与隔阂感，建立班级成员之间的初步信任，从而构建班集体信任感，打造班集体团结融洽的氛围。具体操作步骤：把班级成员分成五组，每组8-12人，把教室桌椅腾挪出足够的活动空间，主持人分配组员两两成对，并明确一人倒，一人接。当主持人喊“倒”时，倒者身体立即垂直向后倒，脚后跟直直倒下，倒到一半时，接者须平稳把倒者搂住。五组成员全部活动完毕后，主持人组织成员代表展开讨论，谈谈对这活动环节的感受。三、根据口头描述画图（整个环节持续时间大约20分钟）画图环节的设计，目的是创设一个交流与理解的真实情境，根据口头描述进行画图，并比较成员之间根据相同

4、的口头描述所画的图的差异，从而引导班级成员体验双向交流的重要性，明白理解的差异性，从而在日后的相处中注重交流、理解与包容。具体操作步骤：主持人事先准备画图一张，所有班级成员准备纸笔。然后挑选一位同学看领导者事前准备好的图画，并向全班同学口头描述所看到的图画，全班同学就根据这个口头描述画图。注意：在这个过程当中，任何成员都不许提问，成员之间也不可以有言语交流。画图完毕后，然后比较一下差别。由于每一个人对同样一个图形的理解是不一样的，每一个人的言语解释、表达方式也是不一样的，画图者对他的表达的理解也是不一样的，因此画出的图形肯定呈现出巨大的差异。比较完毕后，主持人趁热打铁，抛出问题为什么大家会画出

5、与原图不一样的图形？为什么大家画出的图形也存在巨大的差异？并组织成员围绕画图的巨大差异展开讨论，并逐渐把讨论引导到沟通的技巧双向性原则、设身处地原则、真诚原则等层面上来。四、主动承认错误，勇于承担责任（大约20分钟） 主动承认错误，勇于承担责任环节的设计，目的在于让班级成员克服心理障碍，强化每一个班级成员的责任意识，从而当一个大集体在面对错误时，班级成员能够主动承认错误，勇于承担责任。具体操作步骤：主持人让班级成员相隔一臂的间距站成四排，主持人喊一时，全体成员整齐向右转；喊二时，全体成员整齐向左转；喊三时，全体成员整齐向后转；喊四时，全体成员整齐向前跨一步；喊五时，全体人员立正不动。当有成员做

6、错时，做错的人要走出列，站到大家面前先鞠一躬，然后举起右手大声说：“对不起，我做错了!”经过几轮的训练后，主持人组织讨论：这个游戏说明了什么问题？引导语：在面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。五、向前冲（整个环节持续时间大约15分钟） 向前冲环节的设计，目的在于建立团队意识、集体意识。具体操作步骤：主持人主持分组，每组20人。（1）让每组所有的成员把手伸直，手拉手围成一个圈。（2）在主持人的口令下，全体组员向右转，并在3秒钟之内抓住前面那位同学的肩膀（3）查看结果，没有完成的将得到表彰俯卧撑5个（4）结束本环节，并公布结果。主持人组织讨论，并适当引申：（1）目标在前面，但是实现目标的方法并不就是向前冲。（2）在实现自己的目