


下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、刻意练习读后感600字各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢从新手到大师读刻意练习有感原创: 小田田 Tim今天我要讲的这本书,是美国心理学教授安德斯.艾利克森写的。这是一本可以让你成为天才的书。书的内容是告诉大家如何通过刻意练习,来提升自己的能力,以及一些练习的方法和事例。刻意练习,要遵循3F原则。第一个F是Focus,意思是专注并且有明确目标的练习。有一个NBA球员叫科比,他是团队里的主力,他说过一句话:“你从来没见过凌晨四点的洛杉矶”。他每天四点去打球,每次就练习一个动作,把它一遍又一遍的练习无数次。就是通过这样的刻苦有效练习,科比才成为了球坛巨星。第二个F是Feedba
2、ck,意思是反馈。它能够指出你每次练习的不足之处,哪里需要纠正,哪里还需要提高。第三个F是FiX it,意思就是纠正。当你得到你的反馈,知道你欠缺的地方,你就需要及时改正,否则你再怎么努力,也始终有问题存在。这本书我感受很深,我回想到弹琴6年,却从未拿过奖,每次连晋级都进不了,正是因为我缺少了这3F原则。以前我弹琴的时候总是不专心,东看西看,一边弹琴一边想其他的事情。老师上课指出的错误,我都没有记在心上,回家以后也没有按照要求改正,依旧我行我素,导致每节课老师都在重复同一个内容。自从我读完这本书,我开始意识到了自己以前的做法非常愚蠢。 我开始有意识地改正自己。首先我变得认真起来,每次弹琴都坐在凳子上半小时不动,专心地弹琴,如果哪里弹得不好,我就一遍又一遍地单独练习那里。上课时候老师纠正的错误,我把它们记录在了纸上,回家以后专门练习需要改正的地方。现在我的琴技突飞猛进,希望我可以在下个星期的比赛
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年磁性工艺品行业研究报告及未来行业发展趋势预测
- 玻璃厂财务报销标准管理办法
- 多物理场耦合仿真对测试效率的优化边界研究
- 基于碳中和目标的交直流焊机能耗监测系统与碳足迹核算技术融合路径
- 餐饮人员防疫小知识培训课件
- 基于数字孪生的剑头释放条全生命周期可靠性评估体系
- 基于数字孪生的刀套座全生命周期可靠性评估体系构建
- 农村合作社经营责任合同书
- 拓展电网侧储能应用的策略及实施路径
- 蚕丝加工建设项目规划设计方案
- 小学一年级体育上册教案表格式
- (高清版)DB11∕T 593-2025 高速公路清扫保洁质量与作业要求
- 河北省医疗卫生机构医疗废物管理规范2023版
- 2025年海南省高考物理试卷(含答案解析)
- 4输变电工程施工质量验收统一表式(电缆工程电气专业)-2024年版
- 2025至2030中国内蒙古粮食仓储行业项目调研及市场前景预测评估报告
- 资金岗位笔试题目及答案
- 虹口区2024-2025学年六年级上学期期中考试数学试卷及答案(上海新教材)
- 未婚生子小孩抚养协议书
- 测量安全培训实施要点
- 诊所负责人聘用合同9篇
评论
0/150
提交评论