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文档简介
1、.,1,呵护健康 从手做起,.,2,.,3,谁知道 “世界洗手日”?,.,4,每年10月15日 “全球洗手日”,世界卫生组织于2005年倡议设立“国际洗手日”, 目的 就是让人们高度重视用肥皂洗手这个简单的卫生习惯问题,“联合国儿童基金会”作为“全球洗手日”的发起组织者之一,通过其遍布全球的办公室,积极推动以儿童参与为主体的洗手运动,号召人们一起用行动唤醒每个人正确洗手,用肥皂或洗手液洗手,预防疾病的健康意识;促使人们改善卫生行为,尤其是教导孩子们从小养成良好的卫生态度和习惯;引导全社会更加关注儿童这一重点人群。 今年是第10个“国际洗手日”,这期间,全球五大洲20个国家数以百万计的儿童将参加
2、“国际洗手日”主题活动,宣传用肥皂洗手。 2016年的主题是“让洗手成为一种习惯”。,.,5,请大家记住世界洗手日 10月15日,.,6,为什么要洗手?,什么时候需要洗手?,怎样洗手?,洗完后还要注意什么?,1,2,3,4,.,7,为什么要洗手?,.,8,我们为什么要洗手?,因为:我们的手不是时时刻刻都干净的! 而干净的双手,才可以保障我们的健康!,.,9,据调查一只未洗净的手上有4万到40万个细菌,0.1克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有3.8亿之多。,.,10,细菌农场!,.,11,日常生活/学习环境中细菌聚集的场所 办公桌、厨房的水槽要比卫生间的更脏、百洁布/海绵、垃圾箱、电冰箱、浴室/卫生
3、间门把手、电脑键盘、自动扶梯扶手、超市购物车把手、露天餐桌、电灯开关、电器的遥控器、玩具、漱口杯、钢笔、铅笔、蜡笔、宠物笼舍等等等等。,还有哪些地方细菌多?,.,12,你的键盘比洗手间还脏吗?,.,13,什么时候需要洗手?,.,14,前,后!,.,15,什么时候需要洗手,你知道吗?,放学回家后 接触钱币后 去医院/接触病人后等,.,16,那就是 ,打喷嚏或咳嗽后,接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液(口水)后; 吃药之前 、触摸眼、口、鼻前、后 (如揉眼睛、抠鼻子);生活中,经常看到有些人手一闲下来,就揉眼睛、抠鼻子,岂不知,这样可能会造成鼻子、眼睛黏膜的破损,使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入,致
4、使健康的身体受到侵袭。 戴口罩前及去口罩后; 触摸过公共物品如扶手、门把手、电梯按钮、公共电话后; 做完卫生大扫除后 ; 从外面回家后; 与宠物玩耍后;,.,17,喷嚏的飞沫的数量:美国麻省理工学院的一项研究发现 ,咳嗽或喷嚏时喷出口腔的细微液体,其本质上是一个气云,或者叫多相湍流漂浮云,里面包含了空气、飞沫、口腔内固体残渣等,唾液中所含的细菌和病毒可以在两秒内附着到扶手、座位等地方。,10万个 唾液飞沫,.,18,喷嚏的飞沫的射程和射速 咳嗽或打喷嚏传播病毒的距离比我们想象中要远得多,国外有一个关于喷嚏喷射力的研究,说一个喷嚏的一般气流 速度:为150公里/小时左右,即是41.7米/秒 (有
5、些台风中心最大风力42米/秒), 射程:可以把飞沫喷到五到七米之外。,喷射5-7米之远,.,19,咳嗽礼节,2020/11/25,19,.,20,怎样洗手?,同学们, 你们会洗手吗?,.,21,怎么洗手呢?,今天,我们就一起学习如何 正确 的洗手,.,22,七部洗手法-(洗手前准备),第一:手部无伤口,剪平指甲,收好袖口,备好肥皂(或洗手液),干燥的擦手纸(或巾)。 第二:打湿双手、涂抹肥皂、打起泡沫、抹匀双手。,.,23,七部洗手法-(内),1.掌心对掌心搓揉5次,.,24,2.掌心对手背搓揉5次,双手交替,七部洗手法-(外),.,25,3.手指十指交叉,指缝间揉搓10次,七部洗手法-(夹)
6、,.,26,4.两手相交扣,指背向掌心揉搓5次,双手交替,七部洗手法-(弓),.,27,5.虎口对大拇指搓揉5次,双手交替,七部洗手法-(大),.,28,6.指尖对掌心旋转搓揉5次,双手交替,七部洗手法-(立),.,29,7.一只手摩擦对侧手腕,再交换,七部洗手法-(腕),.,30,洗完后还要注意什么?,.,31,继续用“七部洗手法”-(流水冲洗),.,32,干 手,还要注意 ,关水,.,33,.,34,洗手,是讲卫生的好习惯 洗手,可防范病毒细菌感染 洗手,是预防生病最有效、 也最省钱的办法!,.,35,我们 要学会正确地洗手, 还要自觉的去洗手; 不要爸爸、妈妈催促, 而且还要教会爸爸、妈妈怎样洗好手:
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