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文档简介
1、.,1,三十级学生必备学习技巧,学习的任务有两个:学习当天的新知识 复习巩固以前已学的知识 两者缺一不可 复习的任务有四个:复习开学以来所记录的笔记本 错题档案本 课本 构建章节知识体系、归纳规律方法 朋友间必须做的事: 提醒对方学习上的疏忽 课间互相提问重要知识,分享学习的收获 在买饭菜时分工合作 班级最有意义的口号:让复习成为习惯 不复习就等于不会学习 考试不打无准备之仗 单周双周复习参考计划(略) 课堂上:每节课都要记录下课堂重点知识、做题规律、拓展知识与题目、疑点 做好错档 在课本上作必要的标注。这样既可以提高听课效率,又可以为今后的复习留下珍贵的资料 午晚休:睡前像放电影一样回忆上午
2、或下午课堂所学知识,这是克服遗忘的最佳方法 晚自习:晚自习的任务有四个:完成作业 补充真理课堂笔记 补充整理老师讲过的例题、拓展题以及自己做错二老师没有讲的题 滚动复习以前学过的知识 我的单周双周复习计划(自己制定),高中生必备之学习技巧,30级主题班会,.,3,关于学习,很多同学有这样的疑惑:为什么我天天都在学习,可成绩却上不来?为什么上完课之后,老师讲过的知识我都记住了,可到了第二天,回想老师前一天讲过的知识大多都给忘了呢?,研究表明:学习的成功不仅要靠能力和勤奋,也要靠有效的学习方法。学习方法不当会极大的降低学习效率。,.,4,不会听课 表现在:课前不预习,对上课内容完全陌生,无法带着疑
3、问去学,听课时开小差不记笔记,或充当录音机的角色,把老师所讲的一字不漏地记录下来;只让自己的记录与师的讲述保持同步,而不让自己的思路与教师保持同步;课后不及时复习,听完课就万事大吉,等等。,.,5,意志薄弱 掌握和运用科学的学习方法时,需要一定的自制力。 特别是纠正一些不良的、已经形成习惯的学习方法,更 需要毅力和恒心。有的学生有掌握科学方法的愿望,但 在运用过程中因意志薄弱而半途而废,造成有目标无结 果,有计划无行动。在学习上跟着感觉走,自然要省力 得多,但学习效果也会糟糕得多。因此,学生在运用科 学学习方法的过程中,需要教师、家长或同学多鼓励、 多督促、多提醒,依靠外界力量的支持来克服意志
4、的 薄弱状态。,.,6,学习成功过硬的心理素质十良好的学习习惯,提高学习的心理素质。,养成良好的学习习惯,.,7,一、提高学习心理的素质,.,8,要努力强化学习的目标充分利用“挑战书”,看到自己学习成果而受鼓励,从而增强自信,经受挫折,要有不甘失败和屈辱的精神,挑战强者,激起学习欲望,树立学习的目标,.,9,名人故事,汉斯季默是一位德国法兰克福的钳工,从小便迷上了音乐,他的心中有一个始终不变的目标当音乐大师,尽管买不起昂贵的钢琴,但他能用钢板制作的模拟黑白键盘,练贝多芬的命运交响曲,竟把十指磨出了老茧。后来,他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴,有了钢琴的他如虎添翼,并最后成为好莱坞电影音乐的
5、主创人员。,汉斯季默在第67届奥斯卡颁奖大会上,以闻名于世的狮子王荣获最佳音乐奖。,.,10,名人故事,他作曲时走火入魔,时常忘了与别人的约会,惹得别人“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。他不论走路或乘地铁,总忘不了在本子上记下即兴的乐句,当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来,打着手电筒写曲子。,由上可以看出,在他成功的背后,除去有付出的艰辛外,更重要的是他心中始终有一个清晰的目标当音乐大师。,.,11,学习需要兴趣,.,12,学习需要意志和态度,思想集中到学习上,.,13,鲮鱼和鲦鱼的实验,鲮鱼,鲦鱼,.,14,曾有一个有趣的实验,生物学家把鲮鱼和鲦鱼放进同一个玻璃器皿中,然后用玻璃板把它们
6、隔开。开始时,鲮鱼兴奋地朝鲦鱼进攻,渴望能吃到自己最喜欢的美味,可每一次它都“咣”地一声撞在了玻璃上,不仅没有捕到鲦鱼,反而把自己撞得晕头转向。碰了十几次壁后,鲮鱼沮丧了。当生物学家轻轻将玻璃板抽去之后,鲮鱼对近在眼前唾手可得的鲦鱼却视若无睹,.,15,了。即使那肥美的鲦鱼一次次地擦着它的唇鳃不慌不忙地游过,即使鲦鱼的尾巴一次次拂扫了它饥饿而敏捷的身体,多次碰壁的鲮鱼却再也没有进攻的欲望和信心了。美食张嘴可得,鲮鱼却活活饿死。,.,16,故事带来的思考,不管做什么事情都不能放弃,要有坚忍不拔的毅力和顽强拼搏、积极进取的精神。,这个故事告诉我们一个什么样的道理?,.,17,二、养成良好的学习习惯
7、,一种做法重复十遍即成为习惯,坏习惯一旦形成需要很长时间才能改正; 形成了好习惯,到时自然的无需下意识去做,无需提醒,无需施加意志力来克服不良诱惑。 所谓成功人士,不过是在年轻时就培养了一些好习惯,一生中自然而然地按这些好习惯做事而已;,.,18,养成良好的学习习惯,养成良好的学习习惯,.,19,怎样预习,在浏览教材的总体内容后再细读, 理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白,分别标出并记下来。,预习的好处 预习可以提高听讲水平听课有了重点 预习可以提高笔记水平。 预习可以提前消灭听课中的“拦路虎”。,.,20,预习要注意的问题,预习不要全面铺开 合理安排预习时间 不一定要把所有问题
8、都弄懂 擅长的学科可以不预习,.,21,怎样听课,1、做好课前准备。 心理准备 物质准备 知识准备 身体准备 2、集中注意力。 思想开小差;会分心;爱讲话等一切干扰都要靠理智来强制自己专心听讲,靠意志来排除。 3、认真观察、积极思考。 不要做一个被动的信息接受者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得,会比先听现成结论的学习效果好。,.,22,怎样听课,4、 做好课堂笔记。 记笔记的必要性:一定要记课堂笔记(注:在一切学习行动中都要记笔记!), 记笔记的方法、技巧:笔记不是全记(记录难点、重点),不能只听不记,更不能只记不听。可以先记在
9、课本上,课下再整理。 笔记的内容: 自己不懂的东西,老师强调的重点内容、规律性的知识。书上没有的定理定律,典型例题与典型解法 笔记形式:在书上或笔记本上划线(直线、曲线)、圈点、作标记、使用不同颜色的笔。 5、注意和老师的交流,师生互动。,.,23,独立作业,强化训练过程,切记: 1、不要一边翻书一边写作业,先看书,感觉都理解了再做题。 2、做题时遇到不会的问题先放下,然后做其它的题,最后再回过头来看书,找出解不出的原因。 3、老师布置的作业应先做,有时间再做自己买的学习资料,没时间的话可以选择性的做。 注意:千万不可以抄袭作业,应付作业。,.,24,注意复习的方法,a、课后回忆,即在听课基础
10、上把所学内容回忆一遍。 b、精读教材。对教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。 c、补缺补漏、整理笔记。 d、整理错题笔记。 e、系统掌握知识结构。,.,25,河北衡水中学 1、三餐时间一律20分钟; 2、早晨、中午起床一律5分钟,以最后离开餐厅、寝室为耻; 3、行走坐卧随身都带着书、本子、卡片; 4、“四候”,即候觉、候饭、候操、候厕,在等候的短暂时间内,也识记背诵。 比如候操时5000多人都 在高声读背,场面震撼人心。 5.“四个零”,即课上零走神、 课间零打闹、自习零抬头 个人零违纪。,合理利用时间,你的小册子现在还用么?,.,26,把握学习的高效期,大脑经过一夜的休息,消除了
11、前一天的疲劳, 脑神经处于活动状态,没有新的记忆干扰, 此刻是认知、记忆印象都会很清晰, 学习一些难记忆而必须记忆的东西较为适宜, 如语言、定律、事件等的记忆和储存。 有时即使强记不住, 大声念上几遍, 记熟的可能性强于其他时候。,第一个高效期: 清 晨 起 床 后,每天早晨的小自习,就是要把昨天的知识掌握起来!,体内肾上腺等激素分泌旺盛,精力充沛, 大脑具有严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力, 此刻是攻克难题的大好时机,应当把握战机, 充分利用大脑兴奋来攻关。,第二个高效期: 上午 八点 至 十点,这是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西, 加深印象,分门别类,
12、归纳整理。 也是整理笔记的黄金时机。,第三个高效期:下午六点至八点,.,30,第四个高效期: 睡前一小时,因为人在睡着时的脑波是维持在波波之间,脑波在波 波之间的波形是人脑记忆最快及最有效的波形,而人快要睡着的时候的脑波就是很接近波 波的波形,所以睡着前的记忆力真的比较好。 当然睡醒时的波形也很接近波波,所以这时的人脑记忆力也非常好。,.,31,我们希望,.,32,有明确的学习计划30级学生必备之学习技巧,学习计划,.,33,学习上不要有“蜗牛行为”,没有计划的行进。,没有拼搏的意识。,.,34,要时时反思处处总结,.,35,学习方法不当的表现 ()学习无计划 (二)不会科学利用时间 (三)不求甚解,死记硬背 (四)不能形成知识结构 (五)不会听课 (六)不会阅读 (七)抓不住重点和难点 (八)理论与实际脱离 (九)不善于科学用脑,.,36,学习方法不当的成因,()对学习方法的重要性认识不足
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