学校学生早操出勤考核制度.doc

1、学校学生早操出勤考核制度学校学生早操出勤考核制度一一、考勤次数及规定：1、本学期课外考勤将采用校园一卡通。考勤从第4周15周，每周刷卡次数不限，按累计次数计数。2、本学期考勤总次数为35次，其中早操15次、课外活动20次，两者不能互相替代。不满35次，则在体育总分中扣分，每缺一次扣除1分。3、每天可最多刷卡3次(即早操1次，下午课外活动1次，晚锻炼1次)，下午同一单元只记入1次课外活动。4、本学期中长跑、立定跳远(男：25米往返;女：20米往返)、仰卧起坐(女：腹背肌各20次)、引体向上(俯卧撑)(男：引体20次或俯撑40次)为必锻项目，各不得少于2次。中长跑：男生1200米在630以内，女生

2、800米在430以内;其它必锻项目必须先慢跑400米后再进行。5、参加体育社团、协会活动，根据出勤情况可给予加章(最多12次)，参加院系组织或校内的体育竞赛活动，根据出勤次数由下系教师负责加章(最多14次)，两者最多累加14次。所有加章次数均记入课外活动的总次数，不作为早操次数。二、早操规定：1、每周一至周五早上6：307：00南区：体育中心田径场，慢跑二圈(800米)后到考勤点刷卡。本部：从宿舍慢跑至相辉堂，绕草坪逆时针跑一圈后到校史馆门口考勤点刷卡。2、早操、课外活动不准骑车、代人刷卡、抄近路、穿皮鞋(拖鞋、凉鞋)等，如有违规，教师当场填写违规登记表(学生签字认可)并在手持机中记一次违规，

3、事后将违规登记表由值班教师交李海霞老师备案。3、学生违规一次将在体育学期总分中扣2分。三、课外活动：1、南区体育中心田径场：中长跑、立定跳远、引体向上(俯卧撑)(男)、仰卧起坐(女)。时间：周一至周五下午15：2016：452、南区：乒乓房、健身房、篮、排球、羽毛球、网球。时间：一、三、四、五下午15：2016：453、本部：篮、排球 北区：健身房、乒乓房。时间： 周一、三、四、五下午15：2016：454、晚间锻炼：南区每周一、三、五晚上18：0021：00项目：乒乓房、健身房北区体育馆每周二、四晚上18：0021：00项目：乒乓房、健身房、羽毛球。5、北区体育馆二楼有氧健身操：每周一至周五

4、晚上19：0020：00。6、周六、周日南区：乒乓房、健身房,北区体育馆：乒乓房、健身房、羽毛球上午8：3011：00下午13：0016：30 晚上18：0021：00学校学生早操出勤考核制度二1、早操、课外活动采用校园一卡通考勤。考勤为第3周14周。2、早操与课外活动不能互相替代;必锻可以替代选锻，选锻不能替代必锻。3、本学期考勤总次数为28次，未满28次则在体育课总分中扣分，每缺一次扣除1分。4、每天最多可刷卡3次(即早操1次，下午活动1次，晚上活动1次)，下午(15:20-16:45)只记一次，如既刷了必锻又刷了选锻，则只记录1次选锻，必锻记为无效。5、如使用临时卡(无相片)刷锻时，必须

5、带好学生证等相关证件(有照片)，否则不予刷卡。二、早操、课外活动方法及要求：1、早操：时间：每周一至周五6：457：15。地点：南区：体育中心田径场，慢跑不少于二圈后到考勤点刷卡。本部：从宿舍慢跑至相辉堂，绕草坪逆时针跑一圈后到校史馆门口考勤点刷卡。2、课外活动必锻项目：必锻项目练习前(中长跑除外)必须先慢跑400米(准备活动)后再进行。(1)立定跳远：蛙跳：男生25米往返;女生20米往返。(2)仰卧起坐：仰卧起坐、俯卧背起各20次。(3)引体向上：引体向上20次或屈臂悬垂三组，每组1分钟。(4)中长跑：男生1200米在630以内;女生：800米在430以内。3、课外活动选锻项目：选段项目每次

6、活动不少于30分钟。4、早操、课外活动要求：凡骑车、抄近路、穿裙子、穿皮鞋、穿拖鞋、穿凉鞋以及没有按要求完成活动等行为，则不予刷卡。如发现代人刷卡，教师当场填写违规登记表(学生签字认可)并在手持机中记一次违规。备注：(1)早操、课外活动的室外项目，如遇雨雪天等特殊天气则暂停。(2)学生每违规一次将在体育课学期总分中扣2分。三、课外活动场地、项目、时间等安排：1、 南区体育中心田径场：中长跑、立定跳远、引体向上或屈臂悬垂(男)、仰卧起坐(女)。时间：周一至周五15：2016：45。2、 邯郸路田径场：中长跑、立定跳远、引体向上或屈臂悬垂(男)、仰卧起坐(女)。时间：周二、周四15：2016：45

7、。3、 南区：乒乓房、健身房、篮、排球、网球。时间：周一至周五15：2016：45(乒乓房周二下午不开放)。4、 本部：篮、排球;北区：健身房、乒乓房。时间：周一至周五15：2016：45。5、 晚上活动时间与项目：南区：每周一、三、五18：0021：00。项目：乒乓房、健身房。北区：体育馆每周二、四18：0021：00。项目：乒乓房、健身房、羽毛球。6、 周六、周日活动时间与项目：南区：乒乓房、健身房。北区体育馆：乒乓房、健身房、羽毛球时间：8:3011:00;13：0016：30;18：0021：00。7、其它校区安排：张江校区：早操每周一至周五6：457：15。地点：田径场，慢跑不少于二

8、圈后到考勤点刷卡。课外活动：必锻项目均在田径场。每周一至周四15：2016：45。选段项目均在体育馆。每周一至周五15：2016：45;晚上活动：体育馆，周二、周四18：0021：00。江湾校区：早操每周一至周五6：457：15。地点：田径场，慢跑不少于二圈后到考勤点刷卡。课外活动：必锻项目均在田径场。每周一、周三、四15：2016：45。选段项目均在田径场。每周二、周五15：2016：45。四、加章相关规定：1、 凡代表复旦大学参加上海市及以上级别比赛的学生，加章由各项目教练员根据训练比赛次数进行加章。2、校级比赛加章规定：(1)校运会：每参加一项加章1次。(2)球类项目：足、篮、排、乒、羽、网球等类比赛，每参加一场加章1次。(3)跳绳、踢毽子、冬季长跑比赛加章2次。(4)