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文档简介
家里练习，到下节课进行考查，不及格者将进行适当的惩罚，当然是大家一起玩的。二、武术课程内容详细如下武术课程内容遵循循序渐进，山易入难的准则，先从简单的动作训练开 始，从而一步步进入武术套路学习，具体相关套路如下：基本功训练:1、手部功力训练2、腿部功力训练卜一式化手为刀（短3、套路学习：南拳（高级套路改编，降低难度）、 刀、短棍）、烈绝拳、现代搏击术三、武术课要求遵守纪律，按时完成作业，不迟到不早退，不缺席，有事要请假，两次缺 席者当自动退出武术班处理。能按要求做到每一个动作规范到位。适当加入游戏，首先是分两组，每组男女相等，用进步的形式完成比赛,输的一组做俯卧撑（惩罚）检查作业，每人轮流出来演示动作，能完成的给予奖励，进行下一个动作 的学习。
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