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文档简介

1、八年级耐久跑教学案例一、指导思想以课程标准“健康第一”、“学生发展为中心”、“关注个体差异与不同需求”等课程基本理念为教学的指导思想,以活动、游戏、竞赛为载体。在充分利用情景教学、游戏、个性教育等多种教学方法的同时,始终坚持以学生为本,注重激发学生的运动兴趣,发挥学生的主体作用,培养学生的自主学练能力让学生学会学习、学会创造、学会合作、在体育与健康课堂上体验健康、自由和快乐的体育。二、教材分析1、特点:耐久跑是一种运动强度不大,持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求,且技术简单,它贯穿于学校体育教学的全过程,也是最容易掌和开展、终身都可参与的群众性健康项目之一。同时也是教师在教学中

2、要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。2、作用:耐久跑是获得和保持健康的基本途径,是发展健康性体能最简单的方法,最有效途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力、塑造健美体形和增强意志品质。是培养“终身体育”的有效途径。3、学习目标:运动技能目标:在情景中能激起学习兴趣,发展耐久能力,提高心肺功能。情感教育目标:能感受交往、合作、竞争,塑造自信、自强。运动参与目标:进一步体验和了解耐久跑,激起同学们课后进行体育锻炼的欲望。4、重点、难点:重点:激起同学们的学习兴趣。难点:克服困难、积极学习、战胜“极点”。三、学情分析八年级的同学,活泼好动,有较强的理解和模仿能力,容易接受新生事物。但意志品质

3、和耐性较差,对于耐久跑这样单调和枯燥的运动项目,兴趣不大,加上以前的教学方式,可能会让同学们对耐久跑有些误解和抵触情绪。有些同学还一直认为,发展耐久能力和提高心肺功能,只有在操场上“跑圈”的这种形式,以至于很多同学对耐久跑的印象,只想用一个字来形容,那就是“累”。四、设计理念根据本教学内容和“学情分析”特点,本节课的教学以培养学生终身体育的意识为目标,坚持“健康第一”的指导思想为基础,以激发学生的学习兴趣为桥梁,在教学的过程中,以学生的发展为中心,关注个体的差异与不同的需求。在完成耐久跑技术教学要求(放松自然跑和三步一呼、三步一吸)的同时,通过增加耐久跑对身体益处的教学,同时介绍多种可达到耐久跑运动目的的运动项目,使同学们加深对耐久跑的认识,让其认识到:发展耐久能力,提高心肺功能不仅仅是在操场上跑的这一种形式,由此激发起他们课后进行锻炼的兴趣,最终达到本节课的学习目标。五、教法与学法教法:1、目标教学法 2、模仿教

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