小学生心理健康教育问题初探

1、小学生心理健康教育问题初探学校心理襄樊市四十一中 张向阳 健康教育是博二十世纪末教育改革运动中出现的新观念，她是在我国大中小学生心理困扰与障碍日益增多、心理健康水平不断下降，教育第一线的教师们出于职业的责任感，迫切要求解决这些日益增多的心理问题的情况下产生的一种新的教育活动。国家教育部以及各级教育行政部门对开展学生心理健康教育给予了高度的重视和积极支持，这对我们学校开展心理健康教育有了根本保证。 下面就小学生心理健康教育的内涵和学校心理辅导的目标、内容和原则等三个方面作初步的探讨。 一、小学生心理健康教育的内涵 小学生心理健康教育指的是：教师运用心理学、教育学和社会学的有关理论，根据小学教育的

2、特点和小学生身心发展的规律，通过课堂教育教学、游戏、活动、辅导等各种教育途径，帮助小学生获取心理健康的初步认知，唤起小学生自我认识、自我保健的初步意识，并对已经出现心理偏异或形成障碍的学生提供一些简易有效的心理服务，以促进小学生身心正常发展，提高全体小学生心理健康水平的教育活动。 其内涵主要有以下三个方面： 1、小学生心理健康教育，是面向全体学生，促进全体学生发展的教育活动。 香港心理辅导专家林孟平博士认为：心理辅导的对象是全体学生，应是发展性的辅导；心理辅导的方向和根本目的是帮助一个人去发展所有的潜力，有快乐的人生。华东师范大学心理系教授、中国心理学会科普委员心理学专家马文驹教授也认为：学校

3、心理辅导，要以全体学生为对象，注重预防性的教育，关注教育对象的未来。因此，小学生心理健康教育不是心理治疗（心理治疗是以已有心理疾病的学生为对象）；也不等于心理咨询；（心理咨询以正常学生中存在着心理问题或偏 差的学生为对象，旨在帮助来访者消除或缓和现实生活中已经出现的心理问题或心理症状。它属于心理健康教育的一个重要组成部分。）而是面向每个学生，并促进每个学生发展的教育活动。 2、小学生心理健康教育必须依靠学校普通教师来组织和实施的，必须最大程度地动员广大教师参与。众所周知，小学生的心理发展正处于人生发展中的重要时期。一方面，他们的认识、情感和意志等心理上的种种矛盾、困惑和斗争，会产生这样那样的心

4、理问题；另一方面他们的年龄尚小，生理和心理的发育尚不健 全和成熟，需要得到成年人（特别是老师）的指导和帮助。心理学家指出：学校教育应致力于为儿童创造有利于心理发展的环境，促使他们更好地健康地成长。这里的环境包括两大方面：一是学校整体的育人环境（简称硬环境）；二是广大教育工作者的言传身教，以及整个教育教学活动的全过程（简称软环境）。我觉得，首先让广大教师要有较高的开展心理健康教育的思想认识；其次是创造条件组织教师学习心理学、教育学和社会学等有关理论；其三是学习、掌握开展心理健康教育的操作技术和方法；其四是敢于不断实践，不断探索，不断总结，边学边干，形成一支有骨干教师和普通教师相结合的心育氛围浓厚

5、的师资队伍。 3、小学生心理健康教育必须体现小学教育的特点。基础性和普及性是小学教育的两个基本特点。因此，小学生心理健康教育的目标定位应是为儿童的健 康发展选择适合儿童需要的最重要、最基本的内容。使小学生在认知、情感等领域里得到帮助和培养，让儿童从小学会认识自己、接纳自己，保持愉快、乐观的情绪 和积极向上的精神；以科学、主动、积极的态度去学习，使智力因素和非智力因素得到良好的发展；让儿童从小学会适应客观环境，既要养成文明礼貌的言谈举止， 成为会理解和尊重他人、诚实和积极进取的小学生。另一个特点是小学生心理健康教育的对象应是全体学生。小学生心理健康教育是以促进儿童身心健康发展为己任的，必须面向全

6、体学生，必须花精力去关注每一个学生。对一小部分小学生有这样、那样的心理问题，应及时地进行预防性、发展性的积极辅导，今天看似健康者可能成为明天的不健康者。因此，小学生心理健康教育必须坚持面向全体不动摇。 二、学校心理辅导的目标、内容和原则。 （一）学校心理辅导的目标： 心理辅导的目标是：帮助学生认识自己，接纳自己，管理自己；认识、掌握周围环境，同环境相适应；帮助学生解决面临的问题，应付危机，摆脱困难，增强面对环境与压力的能力和勇气；使学生去除特殊症状、改善行为、化解负面的思想与情感；指导学生选择、决策和制定行动计划；鼓励学生通过探索，寻求生活意义，认清自己内在的潜能，使其能过健康的有意义的、自我

7、满足的生活。我们可以把上述目标归为两个方面： 第一是学会调适。调适包括调节与适应。“调节”指的是个人内部精神生活的各方面及其相互关系，调整的重点是人的内心体验。教给学生学会调节就是学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，确立合适、正确的志向水平，保持个人精神生活的和谐。“适应”指的是人与周围环境的关系问题，调整的重点是人的行为。适应就是矫治错误的行为，养成正确的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。学会调适是基础目标，以此为目标的心理辅导，称为“调适性辅导”。 第二是寻求发展。要引导学生认清自己的潜力与特长，合理正确地进行人际交往，充分发挥主动性和创造性，在学习生活中不断进取，不断发展

8、。寻求发展是高级目标，以此为目标的心理辅导，称为“发展性辅导”。 （二）学校心理辅导的内容： 学校心理辅导，根据小学生特点，具体辅导内容一般有五个方面： 1、健康与身体发展问题；2、学校教育与生活问题（学习缺乏计划性、学习习惯欠佳、读书不专心、厌恶学习、逃学旷课等）；3、人格问题（多愁善感、害羞、自卑、过分自信、粗心大意、缺乏同情心、与人不能相处、情绪不稳定等）；4、家庭与家属关系问题（父母独裁，对子女不能控制，破碎家庭，与学校不合作的家庭等）；5、社会与道德问题（说谎、不礼貌、小偷小摸、常提绰号、打架、欺负女生等）。下面以学习辅导和生活辅导为例。 1、学习辅导的内容。 a、了解自己学习潜能的

9、辅导。帮助学生了解自己的潜能，认识自己身体上、智力上、人格上的有利与不利方面，扬长避短，确立近期、中期和长期的、适合于自己的学习目标。 b、学习动机、兴趣、态度的辅导。帮助学生了解学习的社会意义与个人意义，培养探索、求知的欲望，发展学科兴趣，使学生建立认真的、自觉的、自主的、创造性的学习态度。 c、学习志向水平的辅导。帮助学生确立适合于自己的学习志向水平。志向水平定得恰当，成功机会就会增多，学习动机随之会增强，就会提高学习的积极性，学习积极性高了，学习效果就会提高，成功的机会也多，达到不断成功、不断再努力、再成功的目的。 d、学习方法和策略的辅导。注重“学习方法的学习”，指导学生在学科学习中逐

10、步掌握阅读的方法、记笔记的方法，预习、复习的方法等。学习掌握集中注意力的策略、理解与记忆策略、思维策略、问题解决的策略等，逐步形成适合于自己的独特的学习方法和策略。 e、学习计划的辅导。让学生学会独立制订学习计划、选择学习内容、科学合理安排学习时间，并初步具有执行计划和调整计划的能力。 2、生活辅导的内容。 a、生活目标与态度的辅导。指导学生形成自己认同的有社会价值的生活目标，追求人生意义，确立具有责任感、积极进取而又乐观的生活态度。 b、日常生活辅导。指导学生养成整齐清洁、有序的生活习惯，培养学生自理能力，注重个人卫生和公共卫生，不厌食、不偏食、不乱吃零食等，改掉不良的行为习惯。 c、交往辅

11、导。使学生能正确认识自己，认识他人，学会推己及人，为他人着想，接纳他人与自己的不同之处，建立正常的师与生、生与生等人际关系。养成社交活动的兴趣，学习掌握人际沟通的方法和技术，在众人面前敢于表达自己正当要求和不同意见。 d、情绪辅导。使学生认识人的情绪情感的丰富多样性，掌握控制、表达、发泄情绪的适当渠道和方式，变消极情感、冲突情感为积极、健康的情感。活泼开朗、积极向上的健康情绪，能使人充满活力。 此外，生活辅导还有安全辅导、合作辅导、家庭生活辅导、节假日辅导等等。 （三）学校心理辅导的原则学校心理辅导的原则是开展心理辅导的具体指导思想。 1、面向全体学生原则。 学校心理辅导是通过对学生的引导、指

12、导、协助和服务，来促进学生的成长和发展。当我们对全体学生的辅导工作做得有成效时，学生的问题便少发生，或 容易解决。因此我们在制订辅导计划时要着眼于全体学生，确定心理辅导活动内容时要考虑大多数学生共同需要与普遍存在的问题，组织少先队活动时要创造条件， 让尽可能多的学生参与其中，特别是要给那些内向、沉静、腼腆、害羞、表达能力差、不太引人注目的学生提供参与和表现的机会，使全体学生都得到有效的心理辅导。 2、矫治、预防与发展相结合原则。 学校心理辅导分为三个层次：矫治、预防和发展。矫治，是矫治学生不适应的行为，帮助学生排除或化解持续的心理紧张或各种情感冲突。预防，则帮助学生掌握有关知识和技能，学会人际

13、交往；学习自主地应付由挫折、冲突、压力、紧张等带来的种种心理困扰，减轻痛苦、不适的体验，保持正常的生活秩序与学习效 率。发展，是指导学生树立有价值的学习与生活目标，认清自身的潜力和可利用的资源，承担生活责任，发挥个人潜能，使生活过得健康、充实、有意义。这三个层次，就整体而言，应该是预防、发展重于矫治，预防、发展比矫治更具有积极意义。在预防的同时要追求发展（发展也是积极的预防），三者相互配合，相互促进。因为心理健康不仅指没有心理疾病、行为符合规范，而且意味着积极的理想追求、良好的社会功能、高效率的学习状态、和谐、友好的人际关系、独立自主的人格和丰富多彩的精神生活等。 3、尊重与理解学生原则。 “

14、尊重与理解”，是心理辅导过程中对待学生态度应该遵循的基本原则。尊重，就是尊重学生的人格与尊严，尊重每个学生平等的权利。理解，则要求教师以平等的态度，按学生的所思所想、所作所为、所感受的本来面目去了解学生。做到了尊重和理解，师生之间达到心灵沟通，从而产生一种“遇到自己人”的感觉。 只有教师尊重学生时，学生才会尊重自己，珍惜自己的成绩和进步，体验到做人的尊严感。而自尊、自重、自信正是健全人格的重要特征，是心理辅导追求的重要目标之一。学生如果被教师尊重和理解，他就会信任教师，愿意向老师倾吐内心的思虑、惶恐、苦闷。这种良好的师生关系，是心理辅导获得成效的基本条件。 4、学生主体性原则。 即要求我们在心理辅导中尊重学生的主体地位。因为a、心理辅导促进学生成长与发展，而成长与发展从根本上说是一种自觉的和主动的过程。b、心理辅导是一种助人自助的过程。“助人”只是手段，让学生“自助”才是目的，目标是发展学生自我理解与自我指导的能力。c、青少年时期是学生自我意识、独立倾向快速发展时期，学生渴望通过自己独立思考与主动探索解决面临的问题，此时，他们对外界的压力和成人的过度保护往往表示反感。在辅导中充分发挥学生主体作 用，使学生形成独立个性的需要而得到满足。 5