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文档简介

1、饭店红烧排骨做范文红烧排骨的老百姓饭桌上很常见的一道菜肴,可是要想把这道排骨做得色香味俱全,糯软入口也是需要技巧的。怎样做红烧排骨呢? 一起来学习一下。家常红烧排骨是一道大众化的营养高口味好烹饪简单的美味的菜肴,取材容易,做法多样。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。男女老少人都可食用。适宜于 气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内 蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。适用人群适宜于气血不足,阴虚 纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。禁忌猪排骨:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、养麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。营养价值猪排

2、骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、 脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、 骨胶原、骨粘蛋白等,尤其是丰富的钙质可维 护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。烹饪须知1 、猪肉烹调前莫用热水清洗, 因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物 质,在 15 摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营 养,同时口味也欠佳;2 、猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或处理 不当时,可能会在肝脏或脑部寄生绦虫。并影响身体健康。3 、烧制排 骨过程中可以加入少量醋以加快排骨烧烂。 注意事项1 、炸的排骨高温锁住外面,里面的肉质特别细嫩,

3、经过电饭煲 的煨煮,口感超级棒。2 、家里经常用电饭锅炖排骨,不知道为啥,电饭锅炖的肉似乎 软烂正合适,而且味道不错。3 、红烧排骨的配菜,可以选择自己喜欢的,配干豆角一级棒, 还有土豆,菌菇,之所以菌菇撕条,因为比切出来的口感好。4 、这个红烧法,没有炒糖色,但是颜色也不赖。很好吃。肉很 酥松。5 、花椒和辣椒一定要放,如有丁香最好!6 、用电饭锅做排骨,水不要放多,将要淹没排骨为好,干了自 己会跳过来的。菜品特色 红烧排骨,家常菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。男 女老少都可食用。适宜于 气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者 慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。排骨我们餐桌上常见的一道美味

4、,可以蒸炖,也可以熬汤,是进补身体的首选,排骨虽然好吃,但是做法也很复杂很讲究,很多人 都不会做,尤其是红烧排骨,红烧排骨的保健效果很好,但很多人都 做不出家常的味道,下面就为您介绍一下红烧排骨的家常做法。红烧排骨的家常做法需要的材料:排骨 1000克、干香菇 8 朵、 土豆 2个、红椒 1 个。调料:八角 2颗、辣椒 5个、花椒 5粒、香叶 2 片、 桂皮 1 块、小茴香2克(没有可不加)、香葱6根、老姜一块、料酒15ml、老抽30ml、白糖5克、盐5克。1 、排骨斩成小块,洗净沥干水份。土豆去皮洗净切成块状,泡 入水中,以防氧化变黑。红椒洗净切三角形块状。干香菇泡发洗净。2 、锅热后,倒入

5、油烧到 6 成热,直接放入排骨炒,炒到排骨水份变干时,再捞出沥干油(不用水焯而直接用油炒的原因是,这样烧 出来的排骨更容易软烂入味,并且营养不会流失)3 、再次大火加热,放入大料,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,小 茴香和姜片,煸炒出香味后,放入排骨。4 、烹入料酒,老抽,将颜色炒匀后,倒入开水,加入白糖、香 菇和葱结。待汤烧开后,一定要撇去汤上的浮沫(这样做出来的排骨 才真正没有腥味儿)撇干浮沫后,盖上盖子,调成小火炖 30 分钟。5 、秘诀三:此时关火,不要揭盖,让其浸焖 15-30 分钟(这样 会让排骨更加入味,如果时间足够,可以反复进行两至三次)时间到 后再开火继续煮至排骨软熟。6 、最后十五分钟加入土豆,盖上盖煮够时间后,再加入红椒, 调入盐,大火收汁后即可关火。以上就是红烧排骨的家常做法,你是不

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