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文档简介
1、父母效能训练 介绍P.E.T,bbs . ming-mei . com,纪伯伦在先知一文中对父母有良好的提醒,你的孩子并非真正是你的孩子 他们透过你而来，但非从你而来 虽然他们和你共同生活，但却不属于你 你可以把爱给他们，但别灌输思想给他们 因为他们有自己的想法,传统的困境,高登博士： 我看过许多与孩子关系恶劣的父母，都是坚持己见的人，这种父母越是认为自己的价值观及信念是正确的，便越倾向于强迫孩子接受父母的价值观及信念，自然无法接受孩子违背父母的价值观及信念的行为,青少年必然会叛逆吗,青春期的困难大部分是因为孩子脱离父母独立，不再轻易受到父母奖励与惩罚的控制。父母若仍过度依赖奖励与惩罚，青少年
2、便表现抗拒性、反叛性、敌意的行为。 孩子并非反抗成人 他们反抗成人想要夺走他们自由的企图。 青少年并非反抗父母。他们反抗父母的权威。如果从小父母不仰赖权威，多用非权威的方式影响孩子，孩子在青春期便较不会反叛,孩子的问题源于父母的心理素质,养育孩子最根深蒂固的观念，就是父母必须运用权威控制、训练孩子。 使用权威的人都会自称，是为了别人好。 事实上，我是为你好才这样做并不是权威能让人信服的理由,天下无天生的父母专家,父母的三种类型 赢家 输家 骑墙派 PET=没有输家的亲子关系,PET三大领域,主动倾听,第三方法,父母态度,父母怎样讲话，孩子才愿意听,12种父母说话的方式 命令 恐吓 教诲 建议
3、晓以大义 责备,赞同 嘲笑 分析 安慰 提出问题 说笑解忧,沟通的逻辑,编码,饥饿,解码,孩子饿了,什么时候开饭,主动倾听,母亲,孩子： 不平衡状态,接受孩子吐露心声,一个人发自内心接受他人，就能拥有帮助他人的能力 不干涉即表示接受 主动倾听表示接受 “听者”必须试着了解对方，用自己的话去表达、向对方求证。 听者不可以加入任何自己的意见、分析、评价、劝告,主动倾听为什么有效,使孩子获得精神上的解放 一旦孩子能说出感受之后，就能自己找出问题的症结。 能增进亲子间的关系（如果你真心听对方的感受、对方也会乐意听你的感受,父母使用“主动倾听”应具备的态度,必须真心想要听孩子说话 必须真心诚意地想帮助孩子 必须能接受孩子与你差距很大的想法 必须相信孩子有能力处理自己的情感与问题 必须知道：感觉只是
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