活动方案 趣味活动方案.doc

1、趣味活动方案趣味活动方案一、游戏名称：南瓜蹲游戏说明：每队挑选815名队员参与游戏，由该队队长抽签，抽中任意一种水果或蔬菜名称后，则该队队名为该水果或蔬菜名，主持人在念到相应水果或蔬菜名称时，该队队员同时下蹲，若有蹲错或未蹲人员，则该人员出局，主持人继续，主持人可控制游戏节奏的速度，规定的时间内，队员所剩最多的队伍获胜。该游戏考验人员注意力的集中及反应速度。游戏道具：A4纸若干张（抽签）分值统计：按最终人数计分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分二、游戏名称：运乒乓球游戏说明：每队挑选8-10名队员参与。所有队员呈一字型站好，第一个队员从道具箱中取出乒乓球，用纸板运到对面空箱中，然

2、后返回到该队伍最前面与下一个队员击掌后跑到队伍最后面，由目前第一个队员重复之前队员动作，在规定的时间内，乒乓球数最多的队伍获胜。（在运球过程中，球掉落地面时，该球作废，人员由右手边返回队伍最后面。最前面队员开始游戏）该游戏考验团队的成员的反应速度及配合度。道具：纸板，乒乓球若干。分值统计：按球数计分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分三、游戏名称：爆气球游戏说明：每队派出2人（一男一女），排成一列，主持人发出口令后，每队成员从地上捡气球，两个人一起用身体把气球挤爆，爆气球最多的小组获胜。（规则：上场的队员在爆气球过程中禁止用手、脚去触碰，以面对面或者背对背的姿势），在规定时间内爆气

3、球最多的小组获胜道具：气球四、游戏名称：2人三脚迎面接力游戏说明：每队挑选6-10名队员参与本轮游戏，游戏人员必须为双数人员，赛场为40米长度，每段距离两名队员将绳子绑好站在指定点上，主持人喊开始时，起始点2名队员将接力棒传次下一个点的两名队员（由现场人员检查绳子是否绑好）该游戏考验成员的配合度及身体协调能力。游戏道具：接力棒，绳子若干根分值统计：按球数计分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分五、游戏名称：一反常态游戏说明：每队派出来6-10名队员，排成一列，主持人念出口令或动作，相对应的每队成员做出相反的动作，动做错误的人直接出局淘汰，归定的时间内，胜于人数最多的队伍获胜。（规则

4、：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手）道具：无第二篇趣味活动方案趣味课堂活动方案您最放心的培训教育机构物理“趣味课堂”活动方案一活动主题关注生活，融于生活，体验物理，快乐学习。二活动目的培养学生的科学兴趣、拓宽视野、丰富知识，激发学生的求知欲和对科学的好奇心，培养其对学习物理的兴趣，知道物理在生活中的广泛应用。同时也在游戏中锻炼学生的思维。三活动对象乐恩全体学员四活动时间、地点时间：待定地点：乐恩国际教育四楼五活动内容及形式1.以分组，竞赛的形式开展活动；2.活动前分组让学生阅读活动相关资料；3.活动中，竞赛的题目内容以物理在日常生活中的应用为主

5、。4.活动方式力求多样化。主要以智力抢答，训练实验操作能力为基本方式；5.活动结束后，征集学生的活动体会。六活动准备及流程趣味活动方案1.前期准备：布置场地，准备所需的各类仪器及器材。2.筹办比赛，发起号召物理组先成立活动的筹备小组，策划比赛的各部分细节。然后向同学们发起号召，介绍比赛活动的目的与意义，鼓励同学们积极组队，踊跃参与比赛。3.活动介绍向学生介绍本次比赛活动的比赛细节，说明比赛的内容和比赛要求。（要求学生利用身边可以利用的器材，根据某个物理定律或者物理原理，发挥创新精神，设计物理实验，或者利用身边可以利用的器材，发挥创新精神，设计实验来验证某个物理定律或者物理原理。）4.活动流程：

6、（1）根据参加活动人数分组（4-5组），每组3个人，学生们自由组队，最好按年级平均分组。每组5分钟时间（先选出队长，制定队名，每组人员都要与组内人员熟悉），每一环节过后唱分。（2）每组派出一名组员，轮流抢答问题，在主持人读完问题后开始竞答，每个问题限时1分钟（各组队员可到答案区翻看答案，率先找出答案并举手者，获得答题权；没有找出答案就举手答题者，直接扣2分。每答完一题，都互换座位）。用时短且答对者得5分，答错者，扣3分。（每答完一题，要求参加者熟记原因，全部问题回答完后，开始随机抽题请同学们回答，以此来选出前三名）第一环节：脑力大冲关：五组左右趣味智力题，每组3-5个题1.冬天脱毛衣时候，为什

7、么或出现火星？因衣服间的摩擦产生静电而放电,常听到“霹啪”的声音,在黑暗中并可看见微弱的火光2.话筒是怎样发声的？通过说话振动里面的线圈，线圈周围有磁铁提供的磁场，线圈振动切割磁感线，引起磁通量变化，产生电流，最后再将电信号转变为声信号。3.冬天较干燥时，摸金属门把手为什么会有触电的感觉？此为大陆性气候或干燥地区常见的现象,因人在地毯上行走与地板摩擦,身上累积大量静电,触及金属物后放电4.电饭煲煮饭时是利用什么把饭煮熟的？您最放心的培训教育机构5.家里的电冰箱、空调、电视机为什么要使用三孔插座？6.家里的电灯是利用什么来工作的？7.油罐车的尾部为什么会有一条铁链在地上拖着？运输过程中因颠簸而产

8、生的电荷迅速传到大地上，避免因静电放电而带来灾难。8.电动机是利用什么原理来工作的？9.吊扇下面为什么会有一层灰呢？10.当人触电时，要怎么把他救下来呢？11.指南针是我国四大发明之一，你怎么知道它指的是南北而不是东西呢？12.大头针与磁铁放在一起半年后，发现大头针能吸引铁，为什么？13.把泡沫用手捏散后，手上沾上的小泡沫颗粒，怎么甩也甩不掉。14.电视、电脑显示器，用久了面上都会有一层灰尘。关闭电视的瞬间，你如果把手背靠近电视屏幕，你会发现手背的汗毛都会一根根地竖起来。15.冬天，玻璃上为什么会出现“冰花”？16.自行车的车轮为什么不能是椭圆形或正方形呢？17.从高处落下的薄纸片，为什么即使

9、无风，纸片下落的路线也曲折多变？纸片各部分凹凸不平，形状各异，在下落过程中，表面各处的气流速度不同，使纸片上各处受空气作用力不均匀，且随纸片运动情况的变化而变化。18.将气球吹大后，用手捏住口，然后突然放开，气球为什么会“满天飞”？吹大的气球各处厚薄不均匀，张力不均匀，使气球放气时各处收缩不均匀，因而运动方向不断变化。19.冷冻的肉在水中比在相同温度的空气中解冻的快，为什么？水的热传递性能比较好。20.“走样的镜子”，人站在镜子前，显示的却是歪曲了的人像，为什么？镜里面的像是由镜后镀银面的反射形成的，镀银面不平或玻璃厚薄不均匀都会产生走样。人距镜越远，由光放大原理，镀银面的反射光到达的位置偏离

10、正常位置会越大，人像就会越歪曲。第二环节：乐享默契：有两个趣味游戏，以竞技的形式展开（在每个游戏前，给学生详细讲解所用到的原理，在10分钟内熟悉原理并能做出实验，然后给大家讲解者获胜。获胜者得20分。）铁掌水上漂（竞争类）：用手或镊子将尽可能多的硬币漂在水面上，三分钟后统计仍旧飘在水面上的硬币，看哪组得分最高，即硬币数多。水果电池：实验过程：将橘子挤一挤、转一转，边转边挤压，这样做是为了让橘子内部产生更多的果汁。将锌片和铜片插进橘子（插得越近效果越好）。接着用导线将铜片和电流表的正极连接起来，用另一根导线将锌片和电流表的负极连接起来，我们会看到电流表的指针有偏转，证明有电流通过，实验成功。旋转

11、的公主：将装有柱形磁铁的半个橡皮球和娃娃组装到一起，可以用胶带粘连，然后把装有一个条形磁铁的镜子靠近娃娃，娃娃就会旋转起来。第三环节：一决胜负：选出得分最高的三组队员参与，答对者加3分，答错者失去竞争前三名的资格，并且此问题可由剩下的几组队员抢答，最终选出冠、亚、季军。第四环节：奖品颁发：根据所得成绩颁发奖品。五总结将活动的过程和感想书面化，反思改进。您最放心的培训教育机构附录铁掌水上漂（水的表面张力原理：一些昆虫如水黾可以利用表面张力在水面上爬行，非常扁的物体如剃须刀片或铝膜也可以通过表面张力浮在水面上。在表面张力高的情况下水不易浸湿物体，它会从物体表面反弹。洗衣粉的作用之一就是降低水的表面

12、张力。）水果电池实验原理：水果电池的原理是利用两种金属片的电化学活性不一样，其中更活泼的那边的金属片能置换出水果中的酸性物质的氢离子，由于产生了正电荷，整个系统需要保持稳定，所以在组成原电池的情况下，由电子从回路中保持系统的稳定，这样的话理论上来说电流大小直接和果酸浓度相关，在此情况下，如果回路的长度改变，势必造成回路的改变，所以也会造成电压的改变。第三篇趣味活动方案集体趣味活动方案元旦集体趣味游戏活动方案地点：筹建处篮球场时间：xx年1月1日（元旦节）15:0017:30活动内容具体如下：以集体游戏为主，现场报名，自由组队，游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的将获得礼品。个愉快的下午！活

13、动项目：1、齐心协力游戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边（可左右手同时进行），两分钟内看哪组运得最多的胜出，（乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来）。2、当仁不让游戏方法：（经典老游戏“抢板凳”）游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人

14、继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。3、马兰花游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣“马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花。开几朵？”“开x朵”（主持人），大家根据主持人说指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜利者（原则上3人以内）4、“水！水！水！”游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。5、混合接力篮球、排球、乒乓球（严肃规则，篮球弹

15、两次为违例，排球、乒乓球落地为违例，违例者返回起点重新开始）6、飘来飘去参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）7、投圈套物游戏规则：每队5人，每人有5次投圈的机会，套一瓶啤酒，累计套中最多的队有奖品，而最少的队，需在众人监督下，喝完一瓶啤酒。（单组进行，计数）8、背部运球游戏方法：现场报名，三人一组；一人将气球吹大，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住气球共同行进20米往返（于10米处设置

16、折返点），同时携带一个未充气的气球，如气球中途落地，则需返回起点重新再运，到终点后由两人用背部将气球挤爆，另一人将未充气的气球吹爆，游戏动作完成。用时最短者获胜。（单组进行，计时）9、吸星大法游戏规则：人数：分24队器材：吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆方法：在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆，然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处，用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点，将黄豆放到免洗杯中，黄豆多者胜。10、“滚来滚去”游戏规则：持棒赶球，20米往返（于10米处设置折返点），每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起

17、点交与下一名队员，用时最少的队伍获胜。华能澜沧江水电有限公司如美水电工程筹建处xx年十二月三十一日篇二：集体趣味游戏活动方案集体趣味游戏活动方案游戏目的：增强相互合作的团队精神；体会计划和操作的重要性；活跃集体气氛增加团队凝聚力；认识每个人在团队中扮演的角色及其作用。以集体游戏为主，现场报名，自由组队，游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的将获得礼品。本着“娱乐第一，比赛第二”的原则，重在参与！活动项目：1、无敌风火轮滚报纸游戏方法：（1）在不违反规则的情况下，利用提供的报纸、胶带纸等工具，所有队员用最短的时间内粘贴好履带，并站在履带上，开动履带指定的起点行进到终点（2）在行进过程中如有车轮

18、离开履带，我会立即喊停，等所有车轮重新回到履带上方可继续行进。（3）在行进过程中如有履带发生断裂，所有队员应立即停止前进，需重新把履带修补完整方可继续行进。各组必须是最后一名队员过了停止线，方视为项目完成。赢的组员给予奖励。2、齐心协力游戏方法：现场报名，自由组队，3位学生一组，站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边（可左右手同时进行），两分钟内看哪组运得最多的胜出，（乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来）。赢的组员给予奖励。3、当仁不让游戏方法：（经典老游戏“抢板凳”）游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外

19、面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。4、马兰花游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣“马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花。开几朵？”“开x朵”（主持人），大家根据主持人说指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜利者

20、（原则上3人以内）5、“水！水！水！”游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。7、投圈套物游戏规则：每人有3次投圈的机会，以套中个数拿到相应的礼品。8、背部运球游戏方法：现场报名，三人一组；一人将气球吹大，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住气球共同行进20米往返（于10米处设置折返点），同时携带一个未充气的气球，如气球中途落地，则需返回起点重新再运，到终点后由两人用背部将气球挤爆，另一人将未充气的气球吹爆，游戏动作完成。用时最短者获胜。（单组进行，计时）9、吸星大法游

21、戏规则：人数：分24队器材：吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆方法：在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆，然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处，用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点，将黄豆放到免洗杯中，黄豆多者胜。10、“滚来滚去”游戏规则：持棒赶球，20米往返（于10米处设置折返点），每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起点交与下一名队员，用时最少的队伍获胜。篇三：教师集体趣味游戏活动方案集体趣味游戏活动方案游戏目的：增强相互合作的团队精神；体会计划和操作的重要性；活跃集体气氛增加团队凝聚力；认识每个人在团队中扮

22、演的角色及其作用。以集体游戏为主，分组。，本着“娱乐第一，比赛第二”的原则，重在参与！活动过程：1、确定参加人员，分组。2、每组选出组长，取队名。3、组长从主席台抽取第一个任务计时开始去完成任务，知道完成任务后，得到第二个任务命令纸条，直到完成以下七个任务后拿着所有任务回执单回主席台。记下结束时间。4、所用时间最短的为胜利者。活动任务：1、跳绳游戏方法：每对选出3名队员，一个一个的跳，每跳到100下，下一个人接着跳，跳满300下。得到下个游戏的指令。2、集思广益游戏方法：（1）抽取纸条（2）说出纸条上的内容（3）得到下个游戏的指令。（4）附录1：说出十种瓜的名称说出十句带“春”的诗句唱出十句带

23、“他、她或它”的歌说出十个少数民族说出十个童话女主角的名字3、你来比划我来猜（1）抽签，抽到需要比划的种类（2）自行组织，一部分人比划，一部分人猜、（3）完成任务后得到下一任务的指令（4）附录：见ppt4、无敌风火轮滚游戏方法：（1）在不违反规则的情况下，利用提供的报纸、胶带纸等工具，所有队员用最短的时间内粘贴好履带，并站在履带上，开动履带指定的起点行进到终点（2）在行进过程中如有车轮离开履带，我会立即喊停，等所有车轮重新回到履带上方可继续行进。（3）在行进过程中如有履带发生断裂，所有队员应立即停止前进，需重新把履带修补完整方可继续行进。各组必须是最后一名队员过了停止线，方视为项目完成。得到下

24、个游戏的指令。5、背部运气球游戏方法：派出三人；一人打气球，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住气球运到20米外，运满20个气球。得到下个游戏的指令。6、“滚来滚去”游戏规则：持棒赶球，20米往返（于10米处设置折返点），每个队派出3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起点交与下一名队员，直至运完。得到下个游戏的指令。7、解千手结（1）让所有成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。（2）在节奏感较强的背景音乐中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分

25、别握住。（3）小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。在节奏舒缓的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。得到下个游戏的指令。所需工具：1、轻快音乐2、任务条（依组数准备套数）3、任务回执单（依组数准备张数）4、附录1：说出十种瓜的名称说出十句带“春”的诗句唱出十句带“他、她或它”的歌说出十个少数民族说出十个童话女主角的名字5、（如果在教室）附录2：ppt（如果在室外）ppt内容纸条6、旧报纸大量，宽透明胶7、气球若干，打气筒8、棍子、足球篇四：集体趣味游戏活动方案集体趣味游戏活动方案趣

26、味活动方案地点：超市门口时间：xx年x月x日活动内容具体如下：个愉快的下午！活动项目：1、齐心协力游戏方法：现场报名，自由组队，3位同学一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边（可左右手同时进行），两分钟内看哪组运得最多的胜出，（乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来）。2、当仁不让游戏方法：（经典老游戏“抢板凳”）游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一

27、张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。3、马兰花游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣“马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花。开几朵？”“开x朵”（主持人），大家根据主持人说指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜利者（原则上3人以内）4、“水！水！水！”游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间

28、内按传到最后的水的多少算胜负。5、混合接力篮球、排球、乒乓球（严肃规则，篮球弹两次为违例，排球、乒乓球落地为违例，违例者返回起点重新开始）6、飘来飘去参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）7、投圈套物游戏规则：每队5人，每人有5次投圈的机会，套一瓶啤酒，累计套中最多的队有奖品，而最少的队，需在众人监督下，喝完一瓶啤酒。（单组进行，计数）8、背部运球游戏方法：现场报名，三人一组；一人将气球吹大，二人背对背，将气球放于

29、两人背部第四篇趣味活动方案机关工会趣味活动方案方案一：街道机关工会双节同庆趣味比赛活动方案为展示机关干部风采，丰富职工文化生活，不断增进友谊，提高机关干部凝聚力，街道机关工会准备在中秋节暨国庆节前夕举办双节同庆机关干部趣味比赛。活动主题：和谐、友谊、进步活动时间：9月下旬活动地点：xx比赛项目：第一项：共同进步（双人跳绳）比赛规则：一男一女为一组，同跳一付单人跳绳，一分钟内跳的最多的那组获胜。奖项设置：一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名。参加人数：每个工会小组4名,共16人。第二项：挤眉弄眼（吃饼干）比赛规则：参加人员把饼干放在自己额头上，用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉。一分钟之内吃的数

30、量多的获胜。掉落的不计数，用手帮助的不计成绩。奖项设置：抽签分两轮比赛，每组取一等奖1名。共计一等奖2名;纪念奖6名。参加人数：每个工会小组4名,共16人第三项：吹球入碗比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜。奖项设置：抽签分2轮比赛,每组取一等奖1名;纪念奖3名;趣味活动方案共计一等奖2名,纪念奖6名.参加人数：每个工会小组2名(不限男女),共8人。第四项：争先恐后（推球）比赛规则：将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧，手握较长的一段叉开作剪刀状，用另一端的豁口叉住一只篮球，发令后，迅速推球向前跑，至小红旗处绕过返回，先到的小组获胜

31、。奖项设置：抽签分2轮比赛，第一、二轮预赛获胜小组进入决赛，未进入决赛小组获纪念奖。决赛获胜小组一等奖，另一小组获二等奖。共计一等奖4名，二等奖4名，纪念奖8名。参加人数：每个工会小组4名(不限男女),共16人。方案二：顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案为调动工会干部参与我运动我健康我快乐健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。一、活动目的：1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。二、比赛时间：xx年9月23日（

32、8：00签到，8：30比赛）三、比赛地点：双兴小学田径场四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家六、报名办法：每人限报3项，其中必选一项带x项目（1-3项）参加。七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。工会干部趣味运动会项目设置1、托球跑项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始

33、；在规定的赛程内用时最少者名次最好2、双腿夹球走项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。3、摸石过河项目说明：比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出各就位口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终

34、点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。4、定点投篮项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。5、一分钟跳绳项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。6、踢毽子（小鸡毛毽）项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。7、金豆搬家项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。方案三：机关工会趣味活动方案为调动全体教工参与我运动我健康我快乐健身活动的积极性，倡导每天