有人扶持手倒立

1、有人扶持手倒立教学设计指导思想：本课贯彻“健康第一、 以人为本”的指导思想。 以激发学生的学习兴趣，发展学生手倒立的基本技能为手段，以学生为主体，培养学生的自主、合作、探究意识和终生体育锻炼习惯；以学生为主导，营造活跃的课堂气氛。 通过诱导练习与学生自主评价， 让学生领悟教材内涵，达到完成学习目标的目的。教学目标1. 通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题2. 通过弯道跑练习，使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力技术要领， 80%同学能较好运用弯道跑中保持平衡的动作要领。3. 通过学习，培养学生相互协作，积极学习

2、进取的精神。教材分析技巧教学是以发展上肢素质和心理素质，提高平衡能力、 自控能力、应用能力， 兼顾对学生的品德教育。有人扶持手倒立是技巧项目中一项较难掌握的技术动作，具有明显的健身性、教育性、实用性、普及性等特点， 在技巧教学中占有重要的教学地位。本课通过教学演示、快速反应跑等趣味性的教学手段来提高学生的学习兴趣，让学生更好的掌握动作技术的同时形成自主、合作、探究学习的意识。学情分析本课教学的对象是六年级学生， 他们有一定基础的速度、 力量和灵敏素质，并具有一定的观察、分析、解决问题的能力；他们的性格活泼、好动，表现欲和上进心比较强条件，这些特点为本课以培养学生的有人扶持手倒立能力，提供了一个

3、良好的基础。教材重难点教学重点：直臂顶肩、含胸、高提臀。教学难点：维持身体平衡。有人扶持手倒立教案授课年级：水平三 （六年级）学生人数 56 授课时间 2014.11.5 授课人 刘小乐教学有人扶持手倒立内容教学重直臂顶肩、含胸、高提臀。点教学难维持身体平衡。点教 1. 了解有人扶持手倒立的动作方法及要求；通过该动作的前导练学 习使多数学生能做出直臂支撑、含胸、收腹高提臀动作。目 2. 发展上肢力量及平衡能力，发展学生奔跑能力和灵敏性。标 3. 培养学生规则意识和积极进取、不怕困难的优良品质及团结合作的精神。课组织、教法、学法与要求运动量的教学内容结教师活动学生活动次数 时间构一、组织上课组织

4、：指定场1、体育委员整1、课前布置好场地器材 地四列横队集队、报告人数2、教师到位、观察情况 合2、师生问好3、宣布课的内容、要求 要求：认真听3、教师宣布课并检查仪表讲，清楚本课的内容、仪表检内容，整队做查到静、齐、快。准二、热身部分1、讲解、示范游戏方法 组织：绕标志8 分备 热身游戏：绕标并强调游戏规则。桶成正方形跑志桶慢跑，长哨要求：部 音转身反向跑，2、带领学生一起练习。1. 不要推搡，短音原地转一注意听口令。分 圈继续跑。2. 听到哨音后 一次快速反应。徒手操：1、口令指导带领学生做组织：四列横a、头部运动徒手操队成体操队形b、扩胸运动2、巡视监督散开c、振臂运动d、腹背运动e、弓

5、步压腿要求：听口令f 、踝腕关节运认真到位做徒手操练习动基一、有人扶持 1、教师讲解、示范。组织：学生前手倒立的前导后 2-3 人结成练习2、教师巡视观察、 指导，小组动作方法：直臂及时纠正错误。1、学生注意听俯撑，含胸、收讲并观察老师腹、高提臀，让动作。同伴握其小腿， 3、教师根据学生练习的2、学生集体本 停留一定时间。 情况进行纠错讲解，并请 练习直臂俯表现好的学生展示。撑，停留一定2-326时间。次分3、学生两人一4 对全班同学掌握的情组，一人直臂部况进行分析、评价。俯撑，让同伴握其小腿，停留一定时间。4、学生两人一分组，一人直臂俯撑，含胸、收腹、高提臀，让同伴握其小腿，停留一定时间。5

6、、个人展示。二、拓展练习： 1、讲解示范练习的方法组织：学生前推小车及规则后 2-3 人结成动作方法：（略）小组。2、组织学生进行练习，1、听讲解，看鸣哨开始，督促学生完成 示范清楚练习练习。方法2、听哨声开始练习3、按老师要求动作完成练习三、游戏1、讲解示范游戏的方法1、听讲解，看游戏方法：两组及规则。示范清楚游戏同 学面 对面 站 2、组织学生进行游戏，方法立，听到第一个 鸣哨开始，监督学生完成 2、听哨声开始哨 音原 地做 高游戏。游戏抬腿，听到第二3、按游戏规则个 哨音 后按 教完成练习师 给出 的手 势追逐跑。结1、放松活动1、讲解、示范放松方法。1、听讲束 模仿柳枝摆动2、带领学生

7、一同练习。解，看示范部 手臂、叩击肩部清楚放松分 和腿部、两人互方法背放松2、跟随老师一6 分2、小结本课内同放松练习容3、下课、师生再见场地学校足球场、标志桶四个、哨子一个器材预平均心率110 次/ 分计（次 / 分心率运动密度48%曲(%)线教学反思在本课教学中，我安排了有人扶持手倒立和快速反应跑两项内容。通过这些内容锻炼学生上肢力量、身体平衡、奔跑和灵敏素质。教学中我采用多种教学方法激发学生的学习积极性。通过表扬、鼓励激发学生学习的兴趣。运用讲解示范，分小组、纠正等教与学的方法突破教学的重难点。 为了让学生更好地学习掌握快速跑。在教学中我选择安排了游戏“快速反应跑”为辅教材，通过比赛、游戏的方式使学生积极主动练习， 由被动为主动，真正让学生成为学习的主人。在教法上，采用层层深入、 由易到难，递进引导教学手倒立的要领以及比赛，练习的内容合理搭配，有机结合，使学生能在学中玩，玩中学。当然本节课也存在诸多差距：一是对课的设计还不够完美；二是对个别学生参与练习不积极的问题不能及时激发鼓励，对学生提出的不公平的问题也没有及时的解决；三是作为一名新教师， 在组织教